DIETA #CETOGÉNICA o #KETO El hecho de estar de moda, no significa que todas las personas sean candidatas.
Valoración médica y nutricional necesarias para determinar si eres candidato.
Dentro de la valoración deben corroborarse algunos estudios de laboratorio
Es una alternativa a corto plazo para la pérdida de peso, por lo que si no se tiene una adecuada prescripción y seguimiento, muy probablemente recuperarás en muy poco tiempo el peso que perdiste ⌛️
Es una dieta que se caracteriza por la disminución de la ingesta de carbohidratos, por lo que es una dieta muy restrictiva que puede ocasionar deficiencias nutricionales 📉
Como Nutrióloga Clínica siempre seré partidaria de educar a un paciente, de enseñarle a comer
y la dieta #cetogénica no logra el objetivo, el paciente al desear hacerla, deberá ser un paciente comprometido, ya que después del periodo de realización de la dieta se tiene que trabajar en la parte conductual
Es necesario que antes de empezar la dieta #keto corrobores que el profesional de salud que la prescriba tenga experiencia en el área y además cuente con una certificación, así se evitarán complicaciones.
Les cuento que yo tengo la Certificación para poder prescribir la dieta #cetogénica, y no por tenerla, la prescribo para todos mis pacientes, es una intervención muy compleja en la que se deben de tener muchos cuidados
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