[Seeking Help 101 - a Picture THREAD]
Pernahkah kalian merasa perlu meminta pertolongan, tetapi sulit untuk mengungkapkannya dengan baik?
Ntah gengsi, gaenakan, atau bahkan takut?
Mgkn, beberapa hal ini dapat membantu kalian untuk bisa meminta bantuan (dan mendapatkannya).
1. To the Point tentang apa yang kamu rasa/kerjakan dan apa yang bisa dibantu tersampaikan dengan jelas
Kadang kita suka takut untuk mengungkapkan dan jadi 'ngode' / gak 100% jelas menyampaikan. Meminta tolong itu bukanlah sebuah kesalahan atau hal yang memalukan.
Maka dr ituu
2. Tidak perlu maaf berlebih, apalagi judging.
"Maaf ya jadi ngerepotin kamu" "Duh jadi gaenak nih nyuruh" km" -> Sebaiknya diganti jadi "makasih udh mau bantu dan luangin waktu/tenagamu".
"Ini kecil lahh" "ini gak susah lahh" -> big NO ya :") org ttp keluar usaha lhoooo itu
3. Pendekatan Personal..
Kadang lewat chat / email itu emg lebih mudah, tetapi lebih mudah juga buat ditolak.
Melibatkan suara dan interaksi muka akan lebih efektif dan kemungkinan dibantuinnya jg lebih tinggi
(asal kira-kira jg sih ya mintanya wkwk)
"nanti aku balikin lebih deh" "tenang aja, gabakal ngerepotin banget kok", dll, justru bisa membuat permintaan tolong kita kelihatan seperti 'ada mau'nya.
memberitahu dampak atau reward dari bantuannya secukupnya, bisa jadi lebih hangat dan nyaman didengar.
Nah, sekarang kalo misalnya udah minta bantuan dan dibantuin, coba untuk tetap mengingat hal-ha berikut yaah!
Memberikan update tentang hasil bantuan kepada orang yang membantu
Tahap ini penting ,tapi kadang suka lupa,
dengan memberitahu hasil bantuan mereka, seseorang bisa ikutan 'senang' dan mungkin ikutan bljr dari pengalaman kita lhoo. :D
Terakhir, ketika kita mungkin diberikan kesempatan dan kapasitas yg memadai, yuk bantu juga orang lain.
Kalo kata pribahasa :
"Apa yang kita perbuat, itulah yang akan kita tuai." //hazek
Walau secara gak langsung, bisa aja datang di saat yang tak terduga.
Sumber :
[1] psychologytoday.com/us/blog/tracki…
[2] psychologytoday.com/us/blog/healin…
beberapa informasinya diolah dengan kearifan lokal biar agak nyambung hoho.
[END]
Share this Scrolly Tale with your friends.
A Scrolly Tale is a new way to read Twitter threads with a more visually immersive experience.
Discover more beautiful Scrolly Tales like this.