Marcus Ewald Profile picture
Krisenmanagement und Krisenkommunikation. Führt DUNKELBLAU GmbH & Co. KG, Krisenmanagement. Meinungen sind so gemeint.

Apr 26, 2021, 21 tweets

Auf vielfachen Wunsch: Hier nochmal der Thread über Erkältungen, inklusive Impf-Update.

Gleich unten buste ich 7 Erkältungs-Binsen. Nr. 7 ist so heftig, dass Du dir vermutlich einen Zimmerspringbrunnen kaufst.

Aber eins nach dem anderen: 1/19

Was Erkältungen verursacht ist eine Abkühlung und, meist damit einhergehend, eine Austrocknung der Schleimhäute in Nase und Rachen.

Deshalb "erkältet" man sich auch in trockener Luft, beispielsweise die einer Klimaanlage. 2/19

Das muss Indien derzeit und Texas letzten Sommer erleben.

Erkältung ist somit eigentlich eine Ertrocknung. 3/19

Aber da früher plötzlich trockene Luft niemals ohne eine parallele Hitzewelle vorkam - und nicht, wie heute, auch durch künstlich trockene Luft - und der einzige Grund für trockene Schleimhäute das Absinken der Schleimhauttemperatur war, heißt die Ertrocknung immer noch… 4/19

…Erkältung.
Eine trockene Schleimhaut wiederum ist keine Schleimhaut mehr, sondern einfach eine Haut ohne Epidermis. Die Feuchtigkeit, der Schleim, erfüllt dann nicht mehr die Rolle der oberen Hautzellen als Barriere gegen Erreger. 5/19

Er enthält auch Antikörper und dergleichen. Ohne ihn dringen Viren und Bakterien ein, finden lebende Zellen und verrichten ihr Werk: Die Infektion. Nun kommt das Immunsystem und überschleimt das Ganze rasch, um weitere Infektionen zu verhindern. 6/19

Unter dem Schleim kommen allerlei Phagen in die Abnutzungsschlacht. Ist der Schleim gelb, tobt die Schlacht gerade auf dem Höhepunkt: Eine Zelle, die Ihre Arbeit getan hat, zerfällt und gelbt. Ist der Schleim grün, sind viele Zellen dabei, die schon länger tot sind. 7/19

SARS Cov 2 ist auch ein Erkältungsvirus, aber, anders als bei den herkömmlichen vier Erkältungsviren, kommt es unbeschadet durch den Schleim, weil keine Antikörper im Schleim sind, um es abzufangen. 8/19

Die anderen vier scheitern an der Schleimpolizei, die schon auf sie trainiert ist. Immerhin einen Liter Schleim produziert eine normale Nase pro Tag. Da muss eine alte Frau lange für popeln. 9/19

Ein verschlagenes Virus: SARS Cov2 kommt sowohl durch die trockene als auch die feuchte Schleimhaut, durch erstere aber natürlich besser. 10/19

Wenn eine Escape-Mutation die Antigen-Schutzpolizei in der Schleimhaut umgehen kann, werden die Menschen wieder krank - bis t-Killerzellen die Infektion stoppen. Die sind gewöhnlich nicht so recht escape-bar. 11/19

Also: die Winterwellen der herkömmlichen Erkältung kommen durch die Ausdünnung der Antigen-Polizei in der Nasenschleimhaut. Und bei Covid durch die nicht-Existenz dieser Polizei. 12/19

Lüften kann also zu Erkältungen führen. Aber nicht wegen schlechter Immunsysteme, sondern wegen zu trockener Nasen, und die sind zu trocken, weil sie zu kalt sind. 13/19

Wer dagegen seine Nase mit einem Nasenwärmer versieht, wenn gelüftet wird - beispielsweise einer Nasen-Mund-Maske - ist sicher. 14/19

Und weil ich gerade dabei bin, eine Runde Erkältungs-Binsen-Busters:
1. Das ist der Grund, warum Tee im Winter so gut hilft. Er macht die Nase warm. Deshalb am besten eine Tasse trinken, während man lüftet. 15/19

2. Das ist der Grund, warum scharfe Sachen gut tun. Die Schleimproduktion wird angeregt.

3. Das ist der Grund, warum Joggen bei Minusgraden egal ist. Wer sich bewegt und schnell atmet, regt die Schleimproduktion an, während die Nase sowieso gut durchblutet ist. 16/19

4. Das ist der Grund, warum Zugluft nicht krank macht, sondern nur die Kälte, die zwar oft *gleichzeitig* mit dem Zug kommt, aber letztendlich lediglich die Ursache, nämlich das offene Fenster, mit ihm teilt. 17/19

5. Das ist der Grund, warum Meeresluft so gut hilft. Nicht, weil sie "salzig" ist, sondern schlicht, weil sie feucht ist und ihre Kälte dann egal wird.
6. Das ist der Grund, warum "Chinabalsam" hilft. Die Schleimhaut läuft zu Hochform auf. 18/19

7. Das ist der Grund, warum eine Tasse Wasser auf der Heizung hilft; oder wahlweise dieser hässliche Zimmerspringbrunnen Deiner Oma aus dem Gelsenkirchener Barock: Deine Oma war gar nicht verrückt, sie hatte nur ihr Näschen feucht gehalten. Schlaue Oma. 19/19

Impf-Update Delta:

Die Antikörper im Schleim der Schleimhäute sind die erste & wichtigste Schranke, die durch eine Impfung errichtet wird.

Sobald sie trocken werden und ausreichend Delta-Viren in Mund und Rachen gelangen, müssen die T-Zellen ran und es wird symptomatisch. (1/2)

Sobald es Herbst wird, gilt also gerade für Geimpfte, die Kinder haben:

Näschen außen warm und innen feucht halten und so den Impfschutz aufrecht erhalten.

(2/2)

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