Hilo 🧵| [CAS] 5 #hábitos que reducen el riesgo de desarrollar #Alzheimer
[EUS] Alzheimerra garatzeko arriskua murrizten duten 5 aholku
#AFAGI #Demencia #Gipuzkoa
[CAS] Lleva una #dieta equilibrada 🍊🥕🥬🥦
[EUS] Dieta orekatua egin 🍒🥗🥑🍅
#AFAGI #Demencia #Gipuzkoa #Alzheimer
[CAS] Di adiós a los #kilos de más
[EUS] Agur esan gehiegizko kiloei
#AFAGI #Demencia #Gipuzkoa #Alzheimer
[CAS] El tabaco es enemigo del #cerebro
[EUS] Tabakoa garunaren etsaia da
#AFAGI #Demencia #Gipuzkoa #Alzheimer
[CAS] Reduce el #consumo de #azúcar
[EUS] Azukrearen kontsumoa murriztu
#AFAGI #Demencia #Gipuzkoa #Alzheimer
[CAS] Mantén una rutina de ejercicios
[EUS] Mantendu ariketa egiteko errutina bat
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#AFAGI #Alzheimer #demencia #Gipuzkoa
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