Viele PatientInnen in der #Dermapraxis klagen über trockene Haut.
Manche kommen deswegen, für andere ist es eine „Wo ich schonmal da bin“ Sache.
Die Antwort: „Cremen Sie sich ein!“ ist oft sehr unbefriedigend für die Betroffenen.
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Haut ist eine komplizierte Sache und stellte eine Grenzschicht dar. Sie hält Dinge draußen, die nicht in den Körper gehören (z. B. Bakterien) und anderer drinnen, die man nicht verlieren möchte.
Es ist relativ schwierig, Substanzen durch die Haut zu schleusen.
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Pharmakologen können das bestätigen.
Wieso ist die Haut überhaupt trocken?
Meistens ist es genetisch bedingt, also angeboren. Wieviel Fett die Haut produziert kann nicht trainiert werden, denn die Lipidschicht der Haut ist kein Muskel.
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Äußere Faktoren können die Haut weiter austrocknen, z.B. Kälte, Feuchtigkeit, häufiges Waschen mit Seife.
Auch wird die Haut trockener, wenn man älter wird.
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Und es gibt natürlich Hautkrankheiten, die mit trockener Haut einhergehen wie Neurodermitis, Ichtyosen oder Mycosis fungoides.
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Was tun wir jetzt dagegen?
Nun, die Dermatologin selber kann tatsächlich nichts daran ändern.
Zunächst sollte man auslösende Faktoren (siehe oben) möglichst meiden. Nicht immer ist das möglich, denn z. B. Hände waschen muss ja sein.
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Und dann hilft tatsächlich nur ein regelmäßiges Auftragen von pflegenden Cremes auf die Haut oder die betroffenen Stellen. Besonders im Winter wenn es kühl ist, ist die Pflege der Haut wichtig.
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Es gibt ein sehr gutes Paper, wo das wichtigste gut zusammengefasst ist. Auch bei Hautkrankheiten ist Pflege eine wichtige Basismaßnahme.
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onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.11…
Welche Creme für wen ideal ist, muss man ausprobieren. Es kann im Winter etwas anderes sein, als im Sommer. Je nach Trockenheit kann man durchaus 1 kg Pflegecreme pro Monat verbrauchen.
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