Thread by @hiiragisensei

#私はここまで成長しました見た人も晒す
2019年3月→2019年8月

5ヶ月程度
家での筋トレだけでも、そこそこ変われたよね

今回は、ほぼ同じ場所と角度で撮影した！無修正やで(´・ω・`)

アップルウォッチで撮影してるから、ポーズはこんなんになっとるw

運動に関しては、これだけやってれば、めっちゃ痩せるという一番自信あるやつ紹介しときます。

その代わり、本気でしんどいw

自分が実際に1ヶ月前に撮影したやつです。

良ければ、チャンネル登録して欲しいです。今後も配信する気持ちになれます！

食生活、運動、一日の過ごし方を全て変えたけど、なかなか報われない日々は厳しい時もあった

それでも、継続したのは人生をよりよくしたいと思ったから、努力した。今回、運が良かっただけかもしれないけど、行動しなかったら変わることは出来なかったはず

一人でも頑張りたいと思う人がいたら嬉しい

Youtuberがやってる毎日投稿は凄いと感じる

今日の動画作成することが出来ました。 クオリティは、まだまだかもやけど、やってくのが大事だと思うので、まずはやって成長したい

沢山DMを頂いてますが、多すぎて返信出来てない状況です。質問などは動画にして返したいです

体重計買った2017年3月から2019年8月までのすべての平均月ごとの体重記録を上げます！

毎年、4月頃に夏に向けてダイエット始めるみたいやけど、すぐに挫折するみたいです。

ここまで痩せたのは、人生の中でも中学生以来かと思うw

どこまで落とせるか、まだまだ挑戦中‼️