Thread by @Chmee2

Tak a konec srandy - to co se kolem nás děje, je fakt vážný.
Počet nemocných dramaticky roste a vir se úspěšně šíří do všech částí země. Oficiální čísla nakažených vůbec neodráží, kolik nemocných mezi námi je. Přitom tahle nemoc není obyčejná chřipka, která přejde. <vlákno>

Pokud jste v rizikové skupině obyvatelstva, snadno může vést ke smrti. O to pravděpodobněji, čím více nemocných v zemi bude. Takže co s tím? Je potřeba výrazně na několik týdnů změnit své chování.

1) Začněte nosit mimo domov roušky.
Není to ideální, protože roušky nejsou 100 % ochrana, ale je to lepší, než nic. Rouška snižuje šanci, že pokud náhodou jste nemocní a nevíte ještě o tom, že nakazíte lidi okolo sebe. Současně částečně snižuje šanci, že se nakazíte i Vy.

Pokud máte respirátor, noste ten. A pokud byste náhodou měli doma nakoupenou zásobu těchto pomůcek, prosím, zvažte, jestli je v době nástupu domácí karantény skutečně potřebujete. Pokud ne, věnujte je, prosím, zdravotnickým střediskům, kde budou chránit potřebný personál.

Pokud nosíte roušku či respirátor, oholte se! Vousy výrazně snižují účinnost těchto ochranných pomůcek!

2) Začněte mimo domov používat rukavice.
Ať už chirurgické, nebo pokud je nemáte, alespoň bavlněné/jakékoliv. Cílem používání rukavic je, abyste zamezili, že si přenesete kapénku viru z kliky, madla košíku, tlačítek bankomatu, madla v MHD, víka u popelnice, na své sliznice.

Současně když máte rukavice, mnohem lépe si kontrolujete, jestli se nedrbete na obličeji, což je velice častá cesta, jak si infekci přinesete.

3) Začněte se stranit lidí, kteří s vámi nežijí v domácnosti.
Pokud chcete udělat něco pro své bližní, nejezděte je navštívit, obzvláště ne ty, kteří jsou starší. Tahle nemoc je fakt zákeřná. Dlouho nemáte příznaky, ale už ji zvesela roznášíte.

Jediná cesta, jak tak zpomalit její šíření, je se sociálně na čas izolovat. Ano, je to těžké, ale příklady z Číny či Itálie (respektive nyní z celé Evropy...) ukazují, že tohle je podstatná cesta, jak epidemii zvládnout.

4) Distánc!
Pokud už s někým musíte osobně mluvit, držte si distánc. Čím větší, tím lepší. Musíte stát někde ve frontě? Stůjte od člověka před sebou metr a více... Musíte jet v MHD? Sedněte si tak, aby mezi vámi a ostatními byla co největší mezera...

5) Změňte své sociální chování.
Pokud se s někým potkáte, netřeste si s ním rukou, neobjímejte ho, nedávejte mu pusu na tvář.

6) Myjte si ruce. Stačí mýdlem, které necháte působit ca 20 s. Myjte si je kdykoliv, když přijdete z venku. Kdykoliv, když jdete jíst. Ale hlavně. Myjte si i svou třetí ruku! Smartphone. Je to jedna z věcí, kterou si dáváme k puse a kterou ovládáme prsty, které sáhnou na kde co.

7) Pomáhejme si navzájem.
Zkuste se zamyslet, jestli nemáte někde ve svém okolí někoho, kdo by potřeboval pomoc - třeba s nákupem, protože patří do rizikové skupiny obyvatelstva.

Chápu, že tenhle post může vypadat nepatřičně při pohledu z okna na prosluněný den, jenže situace je skutečně vážná. Dostáváme se do situace, kdy do karantény začíná odcházet zdravotnický personál (který doposud nemá k dispozici potřebné množství ochranných pomůcek)...

...díky čemuž se bude dopad epidemie dramaticky stupňovat a současně je mezi námi stále dost lidí, kteří mají tendenci rozjíždějící se pandemii podceňovat. Pokud z tohohle chceme vyváznout v co nejlepším stavu, je potřeba tohle změnit.

No nic, držte se.