Thread by @AninhaArantes

1/23 Aquela thread que cês tão me atormentando desde sexta: SOBRE O USO DE MÁSCARAS CASEIRAS...

Dois pedidos: 1. Lê ATÉ O FIM, por favor... e 2. sem brigar com o coleguinha, tá?

Segue o fio 👇

2/23 Parece que o efeito que se quer produzir com a recomendação de que toda população deve produzir e usar máscaras caseiras é muito mais comportamental e psicológico. Vem comigo (mas fica longe e tosse pra lá!)...

3/23 a. A recomendação para que as pessoas façam máscaras caseiras diminuiria a procura por máscaras cirúrgicas e N95 que já estão em falta e que são NECESSÁRIAS para profissionais de saúde.

b. Além desse efeito prático, também surtiria um efeito psicológico porque produzir ...

4/23 máscaras daria uma sensação de controle sobre seu ambiente, que é a primeira coisa que se perde em situações de instabilidade como essa e que tem impacto direto na saúde mental.
wired.co.uk/article/n95-fa…
wired.com/story/its-time…

5/23 MAS... Nem isso é consenso. Porque há hipóteses distintas sobre qual vai ser o comportamento das pessoas usando as máscaras. E nenhum delas tem comprovação experimental... Seriam:

a. As pessoas podem ficar mais conscientes da situação, afinal você tem LITERALMENTE ...

6/23 NO SEU NARIZ um lembrete de que tem que tomar cuidado com a distância das outras pessoas, lavar as mãos, não colocar a mão no rosto...

b. Usar a máscara pode dar uma falsa sensação de segurança, o que faria com que as pessoas relaxassem as medidas de higiene e ...

7/23 isolamento, achando que tá tudo bem sair na rua e pegar o busão lotado, porque, afinal cê tá de máscara.

Mas, aos dados sobre as máscaras. Eu sei que é isso que vocês querem... Segue... 👇

8/23 Nem a OMS e nem a OPAS recomendam o uso indiscriminado de máscaras. No site da OMS o uso de máscaras é recomendado só em 3 situações: 1. profissional de saúde; 2. se a pessoa está doente; e 3. ao cuidar de uma pessoa doente. A OPAS nem faz referência ao uso de máscaras.

9/23 As referências:
paho.org/bra/index.php?…
who.int/emergencies/di…

10/23 Uma pesquisa do MIT mostrou que a tosse pode projetar líquido até 6m de distância e os espirros, que envolvem velocidades muito mais altas, podem chegar a 8m de distância. (E você aí com seu metro e meio de segurança... Vai veno.) É IMPRESSIONANTE!!

11/23 A pesquisadora diz que “em certas situações, especialmente em ambientes fechados, em ambientes com pouca ventilação, o uso de máscaras reduziria os riscos”. Mas conclui que máscaras caseiras não protegem da inalação das menores partículas no ar ...

12/23 porque elas não fornecem filtragem, mas potencialmente desviariam a nuvem que está sendo emitida com alto impulso para o lado, em vez de para a frente.

jamanetwork.com/journals/jama/…

13/23 O CDC americano acabou de recomendar o uso de máscaras DIY para TODAS AS PESSOAS [cdc.gov/coronavirus/20…], baseados nos dados destas pesquisas: cdc.gov/coronavirus/20…

14/23 Uma pesquisa citada em vários documentos sobre o uso de máscaras mostrou que MÁSCARAS CIRÚRGICAS usadas por PROFISSIONAIS TREINADOS poderia reduzir até 6.6 vezes a exposição (a depender da qualidade da máscara).

sciencedirect.com/science/articl…

15/23 Outra pesquisa citada nos relatórios, uma revisão de vários estudos sobre a eficácia das máscaras, concluiu que o uso de MÁSCARAS CIRÚRGICAS reduziam o risco de contágio para alguns vírus (SARS) e não para outros (influenza)

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24229526

16/23 Esse estudo, que está todo mundo citando, comparou a efetividade de vários tipos de máscaras caseiras mostrou que elas protegem um pouco, mas que essa proteção é 3 vezes menor que a de máscaras cirúrgicas.

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24229526

17/23 RESUMINDO: Não se sabe com nenhum grau de certeza se máscaras caseiras, usadas por pessoas sem treinamento para colocar, usar, tirar e desinfetar essas máscaras, realmente seriam protetivas ESPECIFICAMENTE para evitar a contaminação das pessoas pelo coronavírus.

18/23 1. Podem ser úteis, até certo ponto, para evitar que pessoas contaminadas espalhem as gotículas cheias de vírus quando tossem, espirram ou falam.

2. Protegem muito pouco se você não está contaminado e uma pessoas contaminada (e sem máscara) ...

19/23 tossir ou espirrar a menos de 7-8 metros de distância de você.

arstechnica.com/science/2020/0…

20/23 O que se sabe COM CERTEZA:

As únicas coisas que a gente tem CERTEZA, que são baseadas em evidências científicas acumuladas, são:

- LAVAR AS MÃOS com muita frequência (recomendado de 2 em 2 horas) funciona para evitar o contágio

21/23 - DISTANCIAMENTO E ISOLAMENTO SOCIAL funcionam para desacelerar o contágio na população

Pronto. Agora a decisão sobre usar/não usar; fazer/não fazer; comprar/não comprar máscaras caseiras é toda sua. Agora sua decisão está minimamente informada.

22/23 Ah, último disclaimer: amanhã pode (e vai) mudar muita coisa. Ciência funciona assim, acumulando evidências até que se tenha um grau de certeza suficiente para a recomendação de um protocolo, de uma prática de uma vacina, de um remédio...

23/23 Bem vind@ ao incrível mundo real. Certezas absolutas só tem vocês sabem quem. #FicaEmCasa #LavaAsMãos