1- Eldeki işaretler #coronavirus pandemisi sonrasında bir ruh sağlığı tsunamisi gelişebileceğini göstermektedir. Gelmekte olan dalganın ciddi yıkıma neden olmaması için şimdiden hazırlanmamız gerekiyor.
Bunun için:
Bunun için:
2- Pandemi sürecinde hayatın olağan akışının sekteye uğraması ile görünmeyen bir tehlikeye karşı her an tetikte olma hali, ekonomik buhran, belirsizlik ve kaybedilen yakınların uygun yasının bile tutulamaması toplumun tüm kesimlerini stresle yüklemektedir
3- Uzamış stresin vücudumuzdaki bir çok sistemin işleyişini olumsuz etkileyerek gerek depresyon ve anksiyete gibi psikiyatrik gerekse de diğer tıbbi hastalıkların gelişimi veya varsa şiddetlenmesine neden olduğu iyi bilinmektedir 
4- Bunun yanında salgın kontrolü için başvurulan kısıtlayıcı önlemler
İle sosyal izolasyon gibi uygulamalar da kişilerin stresle mücadelede kullanageldikleri baş etme yöntemlerinden yararlanamamalarına neden olmakta bu da durumu daha da içinden çıkılmaz bir hale getirmektedir
İle sosyal izolasyon gibi uygulamalar da kişilerin stresle mücadelede kullanageldikleri baş etme yöntemlerinden yararlanamamalarına neden olmakta bu da durumu daha da içinden çıkılmaz bir hale getirmektedir
5- Toplumdaki herkesin bu risk faktörlerine maruz kalmış olduğu göz önüne alındığında başta sağlık çalışanları, çocuk ve yaşlılar ile özel gereksinimli bireyler olmak üzere tüm toplumun artmış bir psikiyatrik hastalık riski ile karşı karşıya olduğu görülmektedir
6- Nitekim konuya dair ilk bilimsel veriler de gerek sağlık çalışanları ve gerek toplumun diğer taraflarının ciddi düzeyse depresyon ve anksiyete belirtileri gösterdiğine işaret etmektedir
7- Böylelikle öncelikle salgın sürecinde ailesi ve sosyal bağlantılarından izole yaşam süren ve birçok zorlu kararı vermek durumunda kalan ön saftaki sağlık çalışanları olmak üzere, herkesin online psikiyatrik değerlendirme ve tedaviye ulaşabilmesinin önü açılmalıdır
8- Bunun için gerek sağlık bakanlığı gerekse de aile bakanlığı bünyesindeki “yetkinliği olan ruh sağlığı” çalışanlarının online destek ya da terapi hşzmeti vermesi sağlanmalı ayrıca boş olan kadroların yetkinliğe göre atalarla doldurulması gerekmektedir
9- Ayrıca Birçok psikiyatrik hastalık kronik bir seyir izlediği, bu hastalıkların kontrolü için düzenli ilaç kullanımı gerekebildiği ve ilaçların etkisini göstermesi için de genelde 2-4 haftalık bir bekleme süresi bulunduğundan varsa ilaçların düzenli kullanımı önem arzetmektedir
10- Bundan dolayı mevcut durumda psikiyatrik hastalığı olan ve ilaç kullanmakta olan hastaların ilaçlarına düzenli şekilde ulaşabilmeleri ve tedavilerinin sekteye uğramaması için devlet hastanelerinin de online hizmet vermeye başlaması ile evden de reçete yazmanın önü açılmalıdır
11- Son olarak “Ruh sağlığı olmadan beden sağlığının korunmasının mümkün olamayacağını” bir kez daha hatırlatıp geç olmadan ruh sağlığı seferberliği başlatmamız gerektiğini belirterek “mutlaka kazanacağız” diyerek tvit serisini bitirmek istiyorum
