Thread by @zolliker

Hay mucha gente en la calle. Tendremos un julio negro. Si es inevitable que salgan, por favor, usen cubrebocas y lentes. En una situación de alto contagio, todos debemos considerarnos posibles portadores y el cubrebocas es una barrera física contra el virus. Aquí algunas medidas

1. El peligro no ha pasado, sigue presente y cada vez más cerca.
2. Lavarse las manos siguiendo los 8 pasos, con abundante jabón y agua.
3. Lavarse la cara con agua y jabón con frecuencia.

4. No llevarse las manos a la cara: el virus entra por los ojos, nariz, y boca. Si te tocaste la frente y sudas, el virus te puede infectar por una gota de sudor que pase por ojos, nariz o boca.

5. Es importante mantener una sana distancia: mínimo 1.5 metros, que es la distancia promedio en la que el virus de la boca de alguien o nariz de alguien, tarda en caer al piso por su propio peso en caso de grito, estornudo, tos, etc.

6. Usar cubrebocas como equipo de protección a terceros: si todos lo usan, nadie te contagia ni tu contagias a otros.
7. Usar careta en la medida de lo posible: es una segunda barrera y te protege los ojos.
8. No usar corbata ni ropa que no se lave. La ropa debe ser lavada diario

9. Ver por la desinfección constante de superficies con hipoclorito de sodio al 0.1%
10. No escupir, no gritar, no tirar cubreocas ni kleenex ni servilletas ni chicles ni colillas en la vía pública. Eso se convierte en focos de infección.

11. Si te sientes agripad@, debes AISLARTE y monitorearte. No salir, no ir a trabajar, no compartir con otros. Si sales, atentas contra otros, en especial, grupos vulnerables: personas mayores, inmunosuprimidos, obesos, hipertensos, diabéticos, lyme, embarazadas, etc.