نسخہ
ایک گلاس میں پچھتر فیصد یعنی تین چوتھائی زیتون کا تیل ڈالیں اور عصر کے وقت اس تیل میں تین عدد خشک انجیر ڈال کر ڈھک دیں. رات بھر انجیر تیل میں رھنے دیں صبح فجر کے بعد تینوں انجیر کھالیں پھر عصر کے بعد تین انجیر تیل میں ڈال دیں اور فجر کے بعد 👇کھالیں
نسخہ بطریقہ دوم:
ایک شیشے کے جار یا کھلے منہ والی بوتل میں انجیر خشک آدھا کلو صاف شدہ لے کر بھردیں کم ازکم ایک لٹر زیتون کا آئل ڈال کر 👇ڈھکن مضبوطی سے بند کردیں اور
جسم میں وٹامن ڈی کی کمی پوری ھوجائیگی اور جوڑوں کا درد، پٹھوں کا درد، ھڈیوں کا درد، گھٹنوں کا درد، اٹھتے وقت جوڑوں اور ھڈیوں کے پٹاخے نکلنا بھی ان شاءاللہ ختم ھوجائیں گے. اس کے ساتھ ساتھ آنتوں کے مسائل بھی بہتر ھونا شروع ھوجائیں گے. اندرونی زخموں کو بھی بہتر کرتا ھے 👇
👇
نوٹ: براہ کرم مذکورہ بالا اشیاء کو اپنے معالج کی نگرانی میں ہی استعمال کریں.
😇😇😇😇🙏🏼💯❤