Hoy, les voy a explicar en un #hilo la historia del #Budismo en breves textos para que lo entiendan y eviten leer grandes libros sobre el tema.
La figura central del budismo no es un Dios, sino un ser humano: Siddharta Gautama. Según la tradición budista, #Gautama era el heredero de un pequeño reino en el Himalaya hacia el año 500 a.C. El joven príncipe estaba profundamente afectado por
el sufrimiento que veía a su alrededor. Veía que hombres, mujeres, niños y ancianos sufren todos no solo por calamidades ocasionales, como la guerra o la peste, sino también por la ansiedad, la frustración y el descontento, todos los cuales parecen ser una parte inseparable de
la condición humana. La gente busca riqueza y poder, adquiere conocimientos y posesiones, tiene hijos e hijas y construye casas y palacios. Sin embargo, no importa lo que consigan: Nunca están contentos. Los que viven en la pobreza sueñan con riquezas. Los que tienen un millon
desean dos millones. Los que tienen dos millones quieren diez. Incluso los ricos y famosos rara vez están satisfechos. También ellos se ven acosados por obligaciones y preocupaciones incesantes, hasta que la enfermedad, la vejez y la muerte les causan un amargo final.
Todo lo que uno ha acumulado se desvanece como el humo. La vida es una carrera de ratas sin sentido. Pero, ¿Cómo escapar de ella?

-Ahora viene lo bueno...... y la razón del hilo
A los 29 años de edad,#Gautama huyó de su palacio en pleno noche, dejando atrás familia y posesiones. Viajó como un vagabundo son hogar por todo el norte de la India, buscando una manera de escapar del sufrimiento. Visitó ashrams y se sentó a los pies de gurús pero nada lo liberó
por completo: siempre quedaba alguna insatisfacción. Sin embargo, no desesperó. Se decidió a investigar el sufrimiento por su cuenta hasta hallar un método para la completa liberación. Pasó 6 años meditando sobre la esencia, las causas y las curas de la aflicción humana.
Al final llegó a comprender que el sufrimiento no está causado por la mala fortuna, la injusticia social o los caprichos divinos. El sufrimiento está causado por las pautas de comportamiento de nuestra propia mente.
La intuición de Gautama fue que, con independencia de lo que la mente experimenta, por lo general reacciona con deseos, y los deseos siempre implican insatisfacción. Cuando la mente experimenta algo desagradable, anhela librarse de la irritación. Cuando la mente experimenta algo
placentero, desea que el placer perdure y se intensifique. Por lo tanto, la mente siempre está insatisfecha e inquieta. Gautama descubrió que había una manera de salir de este círculo vicioso. Si, cuando la mente experimenta algo placentero o desagradable, comprende simplemente
que las cosas son como son, entonces no hay sufrimiento.
Pero, ¿Como se consigue que la mente acepte las cosas como son, sin sentir mas deseos vehementes? ¿Aceptar la tristeza como tristeza, la alegría como alegría, el dolor como dolor? Gautama desarrolló un conjunto de técnicas
de meditación que entrenan la mente para experimentar la realidad tal como es, sin ansiar otra cosa. Dichas prácticas entrenan la mente para centrar toda su atención en la pregunta "¿que es lo que estoy experimentando ahora?" en lugar de
"¿Que desearía estar experimentando?". Es difícil este estado mental, pero no imposible.

Si quieres saber cuales son las técnicas, dale like y RT y en un siguiente hilo las explico. Espero haya sido de su interés y ahora ya saben en que se basa el #Budismo y quien es #Buda.

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