हाथ से खाना। ( एक धागा )
एक ऐसी प्रथा जो सिंधु घाटी, ग्रीक और मिस्र जैसी अनगिनत सभ्यता द्वारा अपनाई गई थी।
और न केवल भारत में बल्कि अफ्रीका, मध्य पूर्व के देशों आदि में भी देखी जाती है।
एक ऐसी प्रथा जो सिंधु घाटी, ग्रीक और मिस्र जैसी अनगिनत सभ्यता द्वारा अपनाई गई थी।
और न केवल भारत में बल्कि अफ्रीका, मध्य पूर्व के देशों आदि में भी देखी जाती है।
मूल - वेद बताते हैं कि तत्वों के साथ शरीर कैसे संरेखित होता है और हमारा हाथ एक निश्चित शक्ति रखता है।
आयुर्वेद सिखाता है कि प्रत्येक उंगली पांच तत्वों में से एक का विस्तार करती है।
अंगूठा: अग्नि
फोरफिंगर: वायु
मिडफ़िंगर: स्पेस
रिंगफिंगर: पृथ्वी
पिंकफिंगर: पानी
आयुर्वेद सिखाता है कि प्रत्येक उंगली पांच तत्वों में से एक का विस्तार करती है।
अंगूठा: अग्नि
फोरफिंगर: वायु
मिडफ़िंगर: स्पेस
रिंगफिंगर: पृथ्वी
पिंकफिंगर: पानी
प्रत्येक उंगली भोजन के परिवर्तन में मदद करती है, इससे पहले कि वह पाचन पर गुजरती है, उंगली की युक्तियों में शामिल होने के रूप में वे भोजन को स्पर्श करते हैं पांच तत्वों को उत्तेजित करते हैं और पाचन तंत्र को आगे लाने के लिए अग्नि को आमंत्रित करते हैं।
लाभ:
हमारी उंगली के सुझावों पर तंत्रिका अंत पाचन को उत्तेजित करने के लिए जाना जाता है।
हमारी अंगुलियों पर पाई जाने वाली सामान्य वनस्पतियां हमें पर्यावरण में होने वाले नुकसानदेह रोगाणुओं से बचाती हैं।
हमारी उंगली के सुझावों पर तंत्रिका अंत पाचन को उत्तेजित करने के लिए जाना जाता है।
हमारी अंगुलियों पर पाई जाने वाली सामान्य वनस्पतियां हमें पर्यावरण में होने वाले नुकसानदेह रोगाणुओं से बचाती हैं।
हाथों का उपयोग करने से रक्त परिसंचरण बढ़ता है, क्योंकि हम अपने हाथों और उंगलियों का उपयोग कर रहे हैं।
जब हम अपने हाथों से खाते हैं, तो हम स्वाद के प्रति सचेत हो जाते हैं और जब हम अपने खाद्य पदार्थों को हाथों से छूते हैं तो हम भोजन के साथ शारीरिक और आध्यात्मिक संबंध बनाते हैं।
जब हम भोजन को स्पर्श करते हैं, तो उस पर अधिक ध्यान दिया जाता है।
जब हम भोजन को स्पर्श करते हैं, तो उस पर अधिक ध्यान दिया जाता है।
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