Halo, teman StudyNow!🥰Kembali lagi ke konten Do's and Dont's dan kali ini kita akan membahas tentang working & studying from home. Semoga bermanfaat bagi kalian semua yang pastinya akan WFH dan SFH terus nih selama masa pandemi.✨
⑤ ⒹⓄ'Ⓢ
1. HAVE YOUR OWN WORK/STUDY SPACE💻
Set your work/study space at home supaya kamu bisa nyaman sambil bekerja/belajar! kalau kamu mau bisa fokus bekerja dalam jangka waktu yang lama, tempat bekerja kamu juga harus sesuai dengan yang kamu mau supaya bisa bikin kamu fokus terus.
2. USE THE PODOMORO TECHNIQUE⏱
Podomoro technique ini bisa banget dicoba nih bagi temen StudyNow yang belum pernah. Jadi podomoro technique ini dimana temen-temen bisa bekerja selama 25 menit lalu istirahat selama 5-10 menit lalu mulai bekerja lagi.
3. HAVE BREAKS TO EAT AND HYDRATE🍎
Bekerja di rumah bikin kita lupa istirahat, makan dan minum nih jadi jangan lupa siapin snacks ataupun minuman di study space kalian ya dan jangan sampe lupa waktu untuk istirahat! Be mindful of the time so you don't overwork.
4. REMOVE ALL DISTRACTIONS📲
Bekerja di rumah pasti banyak banget distraksi yang membuat kita stop bekerja. Jadi sebelum mulai lebih baik kita mematikan notifikasi hp kita dan juga bisa menutup semua website-website yang tidak diperlukan untuk pekerjaan yang sedang dilakukan.
5. STRETCH + EXERCISE 🧘🏻♂️
Working from home forces you to sit for a long time while working. So keep your body moving! Gunakan waktu istirahat kalian for you to stretch your body, take a walk or even do a simple exercise outside.
⑤ ⒹⓄⓃⓉ'Ⓢ
1. DON'T CLUTTER YOUR WORKSPACE🗑
Start decluttering your workspace if it starts to get messy. Ini penting untuk di-declutter supaya bisa fokus tanpa ada hal-hal yang menganggu di sekitar workspace. Try to keep it as clean as possible before you work.
2. DON'T ISOLATE YOURSELF FROM OTHER PEOPLE👯♀️
Working from home can be a bit lonely sometimes, so stay in touch with your friends or colleagues virtually by calling them or working together with them to discuss materials. Kadang kita hanya butuh teman untuk memotivasi diri kita
3. DON'T WORK IN YOUR PAJAMAS👔
Pasti masih banyak dari kalian yang kerja sambil pakai baju tidur kan? Coba deh next time dress up a bit while still staying comfortable karena itu akan ganti mood kalian banget dan bikin kalian jadi lebih produktif!
4. DON'T EXTEND YOUR WORKING HOURS ⏳
Working/studying from home sering bikin kita lupa waktu! Jadi keep in mind of the time supaya kalian ga extend your working hours. Don't work for too long without breaks because your work-efficiency will decrease when working for too long.
5. DON'T STARE AT YOUR GADGETS FOR TOO LONG👀
Ga cuman badan kita, tapi mata kita juga perlu istirahat loh! Ngeliatin laptop/hp terlalu lama bikin mata kering dan perih, makanya kita harus juga istirahatkan mata kita dengan cara mematikan gadget kita sebentar.
That's all for today!🥳Semoga Dos and Donts ini bisa bermanfaat bagi teman StudyNow yang sedang work/study from home.🙏🏼 Semoga juga bisa diterapin langsung waktu kalian kerja dan belajar nanti ya. Sampai jumpa di konten selanjutnya. Let's study #NowORNever ✨
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh