Thread by @koalumab

Buenos días MIRes #MIR2022 , os había prometido un hilo sobre cómo hice para sobrevivir a poco más de 1 año de preparación MIR. 📚📚🤓🐨

¿Cuanto duró mi preparación? Comencé el 10 Feb 2020 y todo esto se prolongó, por la pandemia, hasta el 27M 2021. Fueron, descontando vacaciones y doMIRgos de descanso, 316 días de estudio. 316 días en los que el objetivo era sostener alrededor de 10 horas diarias de estudio.

¿Suena un poco duro, verdad? Pues vamos con el ✨primer mensaje✨: el MIR NO es una carrera de velocidad, es una carrera de fondo. No os tenéis que quemar ni darlo todo de entrada. Hay que buscar construir un hábito de estudio sostenible en el tiempo y compatible con el bienestar

Esta ilustración de @72kilos resume lo que os quiero comunicar. Hay que hacer un poquito durante cada uno de esos 316 días y eventualmente miraréis atrás y sabréis que habéis trabajado un montón y que estáis listos para enfrentar al #MIR2022

¿Cuál es la rutina de estudio que debo seguir día a día? Pues oye, lamentablemente esto no es 'one size fits all'. Os contaré lo que hice yo y lo que me sirvió a mi para que vosotros toméis ideas.💡

Y ese es el ✨segundo mensaje✨: no TODO lo que sugiere la academia o lo que hagan otros es lo que te va a funcionar a tí. Parte del proceso MIR es descubrir qué es lo que a ti te funciona y qué no.

volveré con esto luego que escribir tanto me agota y es mi hora de dormir

🐨Vamos a seguir🐨 yo organicé mi estudio según prioridades y objetivos. Hubo cosas que para mi eran indispensables y otras que hacía si iba bien de tiempo y energía (estas últimas si no llegaba a hacerlas me olvidaba y pasaba página, no se 'acumulaban').

🟢1V🟢
-Objetivo: Primer contacto con el material. Es una vuelta para ENTENDER el temario (no para memorizarlo) y aprender técnica de examen (recomiendo leer el libro de Macarron)

🟢1V🟢
-Subrayar: Tener un código de colores (yo usaba 4: estudios complementarios, clínica, tto y datos específicos pero importantes*).
**Estos datos incluye a los patognom, los diferenciadores (ej: Acalasia EEI hiper vs Esclerodermia EEI hipotonico) y ya preguntados en el MIR

🎯Prioridades 1V🎯
-Acabar 6to y no agobiarse
-🟥Resumir (el objetivo es hacernos las cosas más simples en las futuras vueltas). Las clases ayudan para saber dónde hacemos hincapié, priorizamos los temas grandes y más preguntados en el MIR (ej: Diabetes >> Ttno desarrollo sexual)

📚¿Cómo resumir?📚 Esto es muy personal, yo recomiendo:
-Esquemas, dibujos, tablas. Siempre intentando hacerlo de manera comparativa entre patologías 'hermanas' para el MIR (ej Psoriasis VS Liquen Plano).
-Mnemotecnias absurdas (que son más faciles de retener)
-Post its

🎯Prioridades 1V🎯
-🟥Desgloses (nunca dejarlos de lado)
-🟧Simulacros (por más que se te den mal, en 1V primará la técnica de examen).
*Se corrige POR ASIGNATURA (yo iba desde la A a la Z)
*Ver video de Macarron 1ero, luego corregir simu
*El percentil no es representativo ahora

Soy de los que piensan que todo lo que hagas de trabajo en 1V aligerará la carga en 2V y para mi ese es el objetivo principal. Pero sobre todo no agobiarse y terminar sexto. Continuaré luego con 2V.

Vamos con🟡2V🟡:
-Objetivo: Darle caña a la técnica de examen. No es una vuelta para memorizar parámetros específicos (ej: datos de aplasia medular grave) pero sí para manejar medianamente bien los algorítmos principales (ej: tto FA, nódulo tiroides). Dejar todo cocinado para 3V.

🎯PRIORIDADES 2V🎯
-🟥Terminar los resúmenes (yo en 3V no abrí más los manuales, lo cual me ahorró mucho tiempo)
-🟥Simualcros: Ahora si que les sacamos más jugo. Misma corrección x asignaturas de la A a la Z. Añadimos corrección según % de acierto.

¿Qué es la corrección según % de acierto? Vamos a las preguntas que hemos fallado y miramos el % de aciertos
-🔴80-100% aciertos: PRIORIDAD, en 2V hay que sabernos todas estas. No volver a fallar.
-🟠60-80%: Prioridad intermedia
-🟢<60%: hasta luegui
*Las acertadas: repaso

🎯PRIORIDADES 2V🎯
-🟧 Test INTOCABLES (lo pueden encontrar en CTO, son tests de cada asignatura con conceptos claves adecuados para 2V)
-🟨 Anki: recomiendo que hagáis vuestras propias tarjetas, yo me terminé haciendo cerca de 4mil tarjetas.
-🟩Generador de preguntas

¿Qué cojones es anki? Yo me enteré en septiembre sobre eso y fue CLAVE para mi para retener y repasar conceptos que usualmente solo verías 1 vez cada vuelta (y si caen en los simulacros). @RaviMedTest lo explica:

🎯PRIORIDADES 2V🎯
-Llevar un 'diario' de preguntas e imágenes 'interesantes' (conceptos que falles o que te parezcan preguntables con los que te topes en el generador, simus o test diarios)
*El archivo lo revisamos a ser posible c/ sábado antes del simulacro o al terminar 2V

👉🏽Último mensaje sobre 2V: es clave hacer la mayor cantidad de preguntas posible (sin quemarse pofavo)

Gran parte del MIR son preguntas absurdas que nunca has visto y solo te llevarás el punto si has trabajado técnica de examen. Abajo el % de pregus repes en 2019 (MIRasturias)

He recordado que esto no estaba terminado así que estoy de vuelta para más ✨consejos MIR✨, ahora toca 3V.

🟠3V🟠:
-Objetivo: Manejar algoritmos con soltura, memorizar parámetros más específicos (ej: características del Ca borderline páncreas).
-Saberse BIEN los desgloses
-Y claro... test, test, test, test. Hasta alcanzar mínimo 100 pregs x día (entre generador+ test diario)

🎯PRIORIDADES 3V🎯
-🟥Simualcros: al corregir poner el foco en las preguntas que has fallado según % acierto.
🔴70-100%: PRIORIDAD.
🟠50-70%: Prioridad intermedia
🟢<50%: Si vas muy bien con lo demás, las miras
*Las acertadas = repaso

🎯PRIORIDADES 3V🎯
-🟧Mañana ANKIs (yo hacía 2hrs) - suspende las tarjetas que ya sepas, reset las que no manejes bien (y que te parezcan importantes).
-🟨Generador de preguntas - ¿cuándo? Entre bloques de estudio, cuando estas cansado de leer resúmenes, cuando puedas...

👀¿Cómo usar el generador CTO?👀
-🟡2V: Si estudiamos URO = generador de URO. (Y así con todas).
-🟠3V: Mezclamos asignaturas los días que estudiemos una asignatura que llevamos bien.
**OJO: puedes comenzar a usar la modalidad de FALLOS en 3V (te repite las preguntas falladas)

✏️Tener una 'HOJA de datos interesantes por cada asignatura':✏️
-En una hoja en blanco vas escribiendo cosas que se te han olvidado/ datos nuevos/ datos a memorizar, a medida que estudias tus resúmenes de la asignatura.
-Esto sirve para revisar rápido datos interesantes en 4V.

✏️'HOJA de datos interesantes'✏️
-Escribe el % de preguntas promedio en el MIR y el orden de importancia de los temas de la asignatura
-Esto guía el estudio en 4V (según importancia en el MIR)

🎯PRIORIDADES 3V🎯
-Seguimos con el 'diario' de preguntas e imágenes 'interesantes' de 2V
*El archivo lo revisamos a ser posible c/ sábado antes del simulacro o al terminar 3V
*Si hay preguntas que dejan de 'ser interesantes' porque ya te las sabes.. DELETE.

🎯PRIORIDADES 3V🎯
-Llevar un 'diario de fallos de desgloses' (en un archivo independiente del anterior 'dario de 2V').
-El objetivo es dejar las cosas preparadas para no perder tiempo en preguntas que te sabes al dedillo (ej: calculo coraliforme = PROTEUS) en la 4V

Continuaré luego con la 4V y algunos tips extras (que llego tarde a mi cita con el peluquero...)

A ver si termino con esto de una vez.. vamos con 4V.

🔴4V🔴:
-Objetivo: Esta vuelta es un ‘BACK TO BASICS’. Nada de estudiar cosas raras, vamos a repasar los conceptos que ya sabemos, haciendo hincapié en los temas más preguntados.
-Sobre todo.. es una vuelta para PRIORIZAR salud mental y apostar por el descanso para no quemarse.

🎯PRIORIDADES 4V🎯
-🟥Simualcros: Como si se tratara del día del examen (comer lo mismo, ir pocas veces al baño, usar mascarilla..). Misma corrección que en 3V.
-🟥ANKI: Permite un repaso trasversal. Reset a los conceptos que no manejas bien y que te parezcan importantes.

🎯PRIORIDADES 4V🎯
-🟥Desgloses: Solo repasar las preguntas que están en tu 'diario de fallos de desgloses' para ahorrar tiempo. En 4V hay MUY poco tiempo y te saturas rápido.
*Si te saturas --> descansa, ya el MIR está cocinado

🎯PRIORIDADES 4V🎯
-🟨Generador de preguntas: aleatorio (o de la materia que estudies ese día si la llevas flojo).
*Recomiendo hacer 100 pregs x día mínimo (incluyendo test diario, sin contar los desgloses)

❌Qué NO hacer en 4V❌
-NO ir a lo super complejo (al final la mayor parte de preguntas que no debes fallar en el MIR van a las cosas básicas que ya has hiper trabajado). No hay tiempo para rayadas raras. Repasar lo BASICO.

❌Qué NO hacer en 4V❌
-NO quemarse. Si no te sabes cuantos molares tienen los caballos el día del MIR pues no pasa nada, nadie lo sabrá. Pero, si no sabes cuál es el color del caballo blanco de san martín.. mal negocio. Si llegas quemado al examen se te pasará. Descansa.

¡Mucha suerte y mucho ánimo! Del MIR también se sale (pero *spoiler* no de ver los videos en 2x)
FIN.