Ya regresé de donde andaba, por si estaban con el pendiente 🤭 y quiero compartirles mi experiencia en este viaje.

Se acerca la temporada de vacaciones y la pregunta obligada es:

¿𝕍𝕚𝕒𝕛𝕒𝕣 𝕠 ℚ𝕦𝕖𝕕𝕒𝕣𝕤𝕖 𝕖𝕟 𝕔𝕒𝕤𝕒?

Abro hilo 🧵 🪡
1. En los @OMAeropuertos
de México lamentablemente no hay vigilancia en cuánto a medidas de control para detección del COVID.

En el @Aeropuerto_CUN no había quien tomara temperatura 🤒 ni túnel sanitizante a la entrada .
2. No hay vigilancia en cuidar la #SanaDistancia y mucho menos que traigan el cubrebocas 😷 bien puesto.

Nosotras íbamos bien protegidas con nuestros 😷@KostalitosM
3. La gente trae el cubrebocas de cubre papadas 🤦🏼‍♀️ y nadie de seguridad del aeropuerto, les llama la atención.

En la fila, no respetan la #SanaDistancia y en el avión ni se diga, no hay un solo asiento vacío y las aerolíneas se dan el lujo de sobre vender los vuelos
4. Ante esta situación, me puse a investigar 🧐 cuáles son las medidas de prevención que tenemos en México y no encontré información al respecto.

Caso contrario con relación a otros países, y por lo cual les comparto esta información para que tomen una decisión.
5. Según los @CDCespanol
CDC ( Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)

Debemos de tomar en cuenta los siguientes puntos para realizar viajes dentro del país durante la pandemia del COVID.
6. Cabe mencionar que estos CDC hacen las recomendaciones para viajar en Estados Unidos pero no está de más, tomemos en México las mismas medidas, ya que los contagios van a la alza a nivel mundial.
7. Los CDC actualizarán estas recomendaciones en la medida que se vacunen más personas, a medida que cambien las tasas de COVID-19 y cuando haya más evidencia científica disponible.
8. ¿Has completado tu
vacunación?

Se considera que ya completaron su vacunación*:

* 2 semanas después de su segunda dosis de una serie de 2 dosis, como las vacunas de Pfizer o Moderna,

*2 semanas después de recibir una 💉 de dosis única, de la Janssen de Johnson & Johnson
9. En caso de no ser así:

Posterga tu viaje hasta que hayas recibido la vacuna completa.

Si no recibiste la vacuna completa y te resulta imprescindible viajar, sigue las recomendaciones de los CDC para personas no vacunadas.
10. Si no reúnes estos requisitos, NO tienes la vacuna completa.

Sigue tomando todas las precauciones hasta estar totalmente vacunado.

😷 usa cubrebocas en espacios públicos y cerrados.

En general, no es necesario que lo uses al aire libre.
11. Considera usar cubrebocas 😷 en espacios al aire libre muy concurridos y para realizar actividades que requieran del contacto cercano con otras personas que no están totalmente vacunadas.
12. Los CDC recomiendan que los viajeros que no tienen la vacuna completa sigan usando cubrebocas 😷 y manteniendo distancia física al viajar.

Evita las grandes aglomeraciones y los espacios mal ventilados.

Evita los espacios cerrados donde no hay circulación de aire fresco
13. Es de suma importancia que laves tus manos frecuentemente:

*Antes de comer o preparar la comida
*Antes de tocarse la cara
*Después de ir al baño
*Después de salir de lugares públicos
14. *Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
*Después de manipular tu cubrebocas 😷
*Después de cambiar pañales
*Después de cuidar a una persona enferma
*Después de tocar animales o mascotas
15. Vacúnate 💉

Las vacunas autorizadas contra el COVID-19 pueden ayudar a protegerte

Aplícate la vacuna contra el COVID-19 cuando esté disponible para ti.

Luego de completar la vacunación, puedes reanudar algunas de las actividades que dejaste de hacer por la pandemia.
16. Conforme va pasando el tiempo, las variantes del COVID van mutando y no somos súper poderosos para evitar que nos contagiemos de nueva cuenta. El Doctor Vallejo nos los explica en este video.
17. Hoy ya estoy en casa, y por prevención, uso cubrebocas 😷 dentro de la casa y oficina.

El próximo miércoles que cumplo 6 días de haber estado de viaje, me haré una PCR, para descartar contagio
18. Así que, si tienes pensado viajar en esta temporada vacacional, extrema precauciones, infórmate y no dejes de cuidarte.

#CuidemonosEntreTodos
19. Si deseas consultar la página de los CDC aquí te dejo el enlace.

espanol.cdc.gov/coronavirus/20…
20. México está catalogado según el mapa de contagios en COVID 3, eso quiere decir de alto riesgo.

En el siguiente enlace están los destinos clasificados por nivel de evaluación de riesgo del COVID-19

espanol.cdc.gov/coronavirus/20…

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2 Jul
Han pasado 3 años de este gobierno, y los logros no son positivos.

El día de hoy, podemos decir que el partido que nos gobierna es #MorenaCunaDelDelito

Abro hilo 🧵
𝕌𝕟 𝕕𝕖𝕝𝕚𝕥𝕠 𝕖𝕤 𝕦𝕟𝕒 𝕚𝕟𝕗𝕣𝕒𝕔𝕔𝕚ó𝕟 𝕠 𝕦𝕟𝕒 𝕔𝕠𝕟𝕕𝕦𝕔𝕥𝕒 𝕢𝕦𝕖 𝕧𝕒 𝕖𝕟 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕣𝕒 𝕒𝕝 𝕠𝕣𝕕𝕖𝕟𝕒𝕞𝕚𝕖𝕟𝕥𝕠 𝕛𝕦𝕣í𝕕𝕚𝕔𝕠 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕤𝕠𝕔𝕚𝕖𝕕𝕒𝕕 𝕪 𝕤𝕖𝕣á 𝕔𝕒𝕤𝕥𝕚𝕘𝕒𝕕𝕒 𝕔𝕠𝕟 𝕝𝕒 𝕔𝕠𝕣𝕣𝕖𝕤𝕡𝕠𝕟𝕕𝕚𝕖𝕟𝕥𝕖 𝕡𝕖𝕟𝕒 𝕠 𝕤𝕒𝕟𝕔𝕚ó𝕟
2. El Índice de Paz México (IPM) mide, desde 2003, la evolución de los índices de violencia en México y utiliza la metodología del Índice de Paz Global, la más reconocida para medir la paz a nivel mundial. Image
Read 24 tweets
1 Jul
1. Al inscribirse en el Programa Bienestar para Adulto Mayores, te otorgaban una tarjeta bancaria para que ahí se realizaran los pagos a los beneficiarios.

El pago de la pensión es realizado por el gobierno federal de manera bimestral

Abro hilo 🪡🧵
#VxM Image
2. Es decir que para el bimestre julio-agosto se prevé que el depósito se realice el 1 de julio, con base a los depósitos anteriores.

Pues bien, dejen les platico que el papá de una amiga, está dado de alta en el programa y no hace mucho se le venció la tarjeta bancaria. Image
3. Mi amiga, lo llevó a la delegación de bienestar de donde vive, y le dijeron que ya no iban a actualizar las tarjetas, ya que se iba a realizar el pago por medio de giro telegráfico. Sí, así como lo leen.
Read 6 tweets
13 Jun
No puedes cambiar el pasado y no puedes predecir el futuro, pero puedes arruinar el presente preocupándote por ambos.

Así que no lo arruinemos, y trabajemos juntos para este 2024

Tal vez algunos de nosotros no estamos de acuerdo con los resultados del domingo, en mi caso, no.
En #Tamaulipas este gobierno se ha esforzado mucho por tener y ser lo que el día de hoy tenemos, lamentablemente le dieron el voto a quien tanto nos hizo daño: @PartidoMorenaMx .

Por amor a mi estado, seguiré levantando la voz y exhibiendo a los nuevos legisladores y alcaldes.
Tendré que darles el beneficio de la duda y tendrán que callarme la boca con acciones por el bienestar del estado, o serán exhibidos.

Les recordaré que no se les dió un cheque en blanco y que no vamos a tolerar la corrupción y la inseguridad.

Ya no.
Read 6 tweets
18 Apr
1. Las decisiones inconstitucionales de López Obrador, han demostrado su su ambición por el poder, con su falso discurso de que son necesarias para llevar a cabo la transformación del país.

Abro hilo 🧵🪡

1/14

#VotoInteligente
#VotoXMéxico
2. Tan solo en el 2019, el gobierno de López Obrador litiga ante la SCJN en siete acciones de inconstitucionalidad y seis controversias constitucionales, y ante Tribunales Colegiados de Circuito en 5,631 juicios de amparo interpuestos por ciudadanos.
3. Algunas de las controversias por la cancelación de estancias infantiles, 5 controversias y dos acciones de inconstitucionalidad en contra de la Ley Federal de Remuneraciones de los Servidores Públicos, por la interposición, por parte de partidos u organismos como la CNDH
Read 14 tweets
18 Apr
Estas elecciones son nuestra oportunidad para entrar en acción y generar un cambio verdadero en el país.

#VotoXMéxico
#VotoInteligente
“Una oportunidad significa estar dispuesto a entrar en acción.

Estar dispuesto a entrar en acción significa estar dispuesto a asumir un riesgo.

Estar dispuesto a asumir un riesgo significa estar dispuesto a adoptar un cambio.

Luego, oportunidad = acción + riesgo = cambio.”
Este 6 de junio, se de los 6 que ejerceremos nuestro #VotoXMéxico con un #VotoInteligente

vm.tiktok.com/ZMeHGYqWU/
Read 4 tweets
15 Apr
No tiene mucha ciencia el gobernar...🧵🪡

“No crean que tiene mucha ciencia el gobernar. Eso de que la política es el arte y la ciencia de gobernar no es tan apegado a la realidad; la política tiene más que ver con el sentido común que es el menos común, eso sí, de los sentidos. Image
2️⃣ La política tiene que ver más con el juicio práctico, la política es transformar, es hacer historia, es un oficio noble que permite a la autoridad servir a sus semejantes, servir al prójimo. Esa es la verdadera política”

3️⃣ De programa social a asistencialismo hay una brecha enorme.

Un ejemplo claro de un programa social, era Prospera, ya que promovía la autonomía económica de sus empadronados mediante la producción de empleos e inclusión productiva de las mujeres.

Read 16 tweets

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