Beberapa langkah yang saya tempuh sebelum dan saat awal isoman #isoman
Saya dinyatakan sebagai kontak erat salah satu pasien yang terkonfirmasi positif, saya berkontak beberapa jam sebelum hasil pasien tersebut keluar. #isomandokdan
Langkah yang saya ambil pada saat itu adalah mempersiapkan skenario darurat. Skenario ini sudah beberapa kali saya tempuh sebelumnya saat saya dinyatakan sebagai kontak erat pasien. #isomandokdan
Skenarionya berupa menggunakan masker di dalam rumah, tidur terpisah dengan anggota keluarga lain, memisahkan penggunaan alat makan dan kamar mandi dengan anggota keluarga lain #isomandokdan
Keesokan harinya saya swab antigen dibantu sahabat saya dr. @arizki_tonk dan hasilnya negatif. Walaupun negatif, skenario darurat tadi tetap dijalankan.
Dua hari berselang, badan mulai meriang namun suhu tubuh di angka 36,7⁰C dan disertai mual. Mirip sekali dengan gejala tipes.
Kembali saya lakukan swab antigen dibantu dr. @old_soldier1023 hasilnya negatif.
Karena sudah mulai muncul gejala saya lanjutkan skenario darurat untuk melakukan isolasi di kontrakan kosong.
Saya berkonsultasi dengan dr. @rulliendo disarankan test darah lengkap + widal.
Hasil pemeriksaan darah lengkap semua dalam batas normal #isomandokdan
Hasil widal ada dugaan saya positif tipes. Skenario darurat isolasi di kontrakan kosong sudah berjalan.
Saya putuskan untuk menunggu 4 hari dalam keadaan isolasi mandiri sebelum melakukan PCR swab #isomandokdan
Keluarga dan beberapa kawan dekat saya hubungi, tentang keputusan isolasi mandiri sambil menunggu waktu PCR.
4 hari kemudian saya PCR, dan dinyatakan positif #isomandokdan
1-2 hari sebelum PCR, saya mengalami anosmia total yang saya sadari saat menyikat gigi. Tidak ada sensasi "isis" sama sekali saat saya menyikat gigi 😂 #isomandokdan
Setelah dinyatakan positif, saya kabari keluarga, rekan kerja, sahabat, dan tidak lupa Pak RT
Klinik tempat praktek saya juga tidak menutupi status saya ketika dinyatakan positif. #isomandokdan
Setelah mendapat kabar dari saya, Pak RT memasang bendera indikator PPKM Mikro di depan gang. #isomandokdan
Petugas dari Puskesmas Dinoyo menghubungi saya , menanyakan kondisi detail #isomandokdan
Saya beruntung sekali selama #isomandokdan , dimonitor oleh beberapa senior dan sahabat dokter.
Dr. @bogipratomo , dr. @rulliendo , dr. @old_soldier1023 , dr. @arizki_tonk , dr. Rina klinik Kimia Farma, dr. Fahmi RSI Aisyiyah 🙏 terimakasih tak terhingga
Bingkisanpun berdatangan ke tempat isolasi saya #isomandokdan
7 hari setelah dinyatakan positif, saya kembali melakukan pcr swab di PMI Kota Malang dan dinyatakan negatif.
Tapi saya tetap melanjutkan #isomandokdan hingga hari ke -10. Dan dinyatakan selesai menjalankan #isomandokdan oleh Puskesmas Dinoyo
Tracing saat saya dinyatakan positif dilakukan, diantaranya pada istri, putri saya usia 22 bulan, semua dokter gigi, perawat gigi di klinik.. semua dilakukan pcr swab..
Unfortunately 1 dokter gigi satu shift dengan saya dinyatakan positif. AlhamduliLLAH selain itu negatif semua
Yang saya sarankan pada pembaca trit #isomandokdan buatlah skenario isolasi yang disepakati dengan keluarga. Sebagai antisipasi jika kondisi tidak diinginkan terjadi.
Saya buat skenario isolasi sejak awal pandemi. Dan sebelum kejadian ini, terhitung 4 atau 5 kali dijalankan
Dengan berbagai sebab yang menjadikan saya berstatus kontak erat.
Skenario isolasi akan menghindarkan kita dari kepanikan dan meminimalisir penularan jika ternyata benar kita terkonfirmasi positif #isomandokdan
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh
Kemarin saya dapat rilis hasil penelitian Litbang Kemenkes tentang efektivitas pemberian vaksin Sinovac terhadap lansia (60 tahun ke atas) #vaksinbekerja
Penelitian ini dilakukan pada 86.916 orang lansia.
40.245 diantaranya telah mendapat vaksin sinovac dua dosis pada periode 4-29 Maret 2021
Pengamatan dilakukan 28 hari setelah dosis kedua #vaksinbekerja
Hasil pertama didapatkan vaksin Sinovac mencegah gejala timbul (jika terinfeksi) hingga 86% pada lansia #vaksinbekerja
Banyak yang pingin tahu bekal isoman apa saja? Ini #bekalisoman saya
Masker.
Isolasi mandiri butuh masker? Banget. Tujuannya adalah mencegah kita menularkan virus ini ke orang sehat di sekitar tempat isoman. Pakailah masker terutama jika ada gejala bersin2 dan batuk #bekalisoman
Termometer dan oximeter
Alat ukur suhu tubuh kita & saturasi oksigen kita selama isoman. Penting sekali karena dari dua parameter itu kita bisa mengetahui tingkat keparahan infeksinya. Nilai normal saturasi oksigen lebih dari atau sama dengan 95% dan suhu 36-37⁰c
Saya drg.Dani Sugeng, dokter gigi.
Mengajak pada sahabat-sahabat saya se-timeline untuk melakukan apa yang saya lakukan 5 hari terakhir sejak pemerintah menghimbau social distancing yaitu #SelfMitigation
Hal yang cukup mudah dilakukan, yaitu mencatat semua orang yang kontak langsung dengan kita, selama satu hari. #selfmitigation
Begini yang saya lakukan
Detail masing2 hari, misal seperti ini
Yang saya coret kuning adalah keluarga yang satu rumah dengan saya, plus asisten rumah tangga,
Hari itu ada teman sesama dokter gigi mampir ke rumah, Gomay saya tandai orange,