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@TriboTDAH
Aug 22, 2021 • 9 tweets • 4 min read • Read on X
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STIM OU FIDGET TOYS NÃO SÃO SÓ PARA CRIANÇAS!
Criados para pessoas com TEA, são muito bons para estereotipias do TDAH (uma forma de hiperatividade que muitas vezes nem percebemos, tipo tirar casquinha de ferida, pele da boca, roer unhas, ou só ficar se mexendo ou em objetos) Stim toy, ou fidget toy chamado pop it em formato de picoléSlime Rosa levemente transparente escorrendo das mãos de umFidget Spinner vermelho metálico com três anéis prateadosFidget cube cinza claro com cinco botões em azul claro em u
Stim toys ajudam na concentração, pq ocupamos as mãos com outras coisas e até redirecionamos hábitos que não são bons (ao invés de morder tampa de caneta que pode ter toxinas e a tinta vazar, vc morde borracha mordedor que tem uma textura legal e feita pra isso, por exemplo) 😊
Mas não são só esses stim toys ou fidget toys que ajudam, atividades manuais são positivas de maneira geral.
Por exemplo, tricô pode ser algo que ajuda a se concentrar e focar seus pensamentos enquanto usa as mãos pra fazer outra coisa mais mecânica
Atividades manuais e brinquedos stim ou fidgets pode ajudar o cérebro TDAH inclusive porque focamos mais.
Há estudos que mostram que nosso cérebro funciona com processo inverso do cérebro neurotípico: ficamos mais focados manipulando coisas enquanto eles ficam mais dispersivos.
Há um episódio da nossa Tribo TDAH inteiro dedicado a estereotipias no TDAH, fidget e Stim toys e atividades manuais relacionadas ao nosso foco de atenção 🥰
open.spotify.com/episode/5P4xTN…
Hoje, com a popularização dos fidgets e Stim toys temos mais possibilidade para encontrar diversos tipos que podem nos ajudar, porém, muitos ambientes sociais não entendem a importância dessas ferramentas para neuroatipicos e proíbem seu uso, nos prejudicando por preconceitos.
Nem todas as ferramentas ajudam a todo mundo, há diversos tipos diferentes de fidget toys e Stim toys com finalidades distintas.
Cada pessoa se adapta e é estimulada por sensações e manipulações distintas, por isso é importante encontrar o que funciona para você.
Fizemos até uma thread sobre estereotipias, com um vídeo divertido do nosso apoiador e TDAHyper, @djumie, ouvindo ao podcast. 🥰
Estereotipias NÃO são exclusivas do TDAH, tanto que são bem mais conhecidas com TEA, mas pessoas neurotipicas têm bastante também. A diferença é como afeta o nosso TDAH: muitas vezes é até mais fácil concentrar a atenção enquanto estamos fazendo alguma atividade com as mãos.

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More from @TriboTDAH

Tribo TDAH® Profile picture
Apr 25, 2023
TODO MUNDO TEM TDAH?
NÃO!

SINTOMAS DE TDAH SÃO COMUNS?
Alguns, sim, mas é BEM mais complexo que só “distração”.

TDAH é um TRANSTORNO, então significa que aparece desde a primeira infância e ATRAPALHA SIGNIFICATIVAMENTE nossa vida INTEIRA, desde escola, amizades, empregos…tudo!
Para ter DIAGNÓSTICO há critérios reconhecidos internacionalmente e estudados por comunidades científicas

Há 3 sintomas principais que aparecem em TODO TDAH: distração, impulsividade e hiperatividade em níveis MUITO MAIORES que o resto da população, mas TDAH vai muito além disso
O nome “déficit de atenção” não expressa o que o TDAH realmente é.

Já foi comprovado que temos MUITA ATENÇÃO… só que a TUDO AO MESMO TEMPO, por isso ela parece dispersa para as coisas que os outros precisam que estejamos focados e atentos (e nem sempre queremos estar)!
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Tribo TDAH® Profile picture
Jan 20, 2023
COMO REALMENTE É A VIDA DE ALGUÉM COM TDAH

TDAH não é “acho que eu conto uma história dando voltas”, é não ter foco para lembrar o que você estava falando ou fazendo constantemente, ser chamado de “avoado”, “cabeça nas nuvens”, “só presta atenção no que quer” desde a infância!
Ter TDAH é perder empregos ou falhar em provas por causa de um detalhe que você não prestou atenção e vai passar o resto da vida se culpando e se comparando com os outros por isso, porque sempre sentimos que estamos patinando no mesmo lugar enquanto os outros têm sucesso!
Ter TDAH é chorar à noite desesperado antes de dormir pedindo para ser como todo mundo, mas sabendo que nascemos diferente e sempre vai parecer que tem algo “errado” por causa disso, porque ninguém parece que nos aceita como somos de verdade… e isso deixa cicatrizes na alma!
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Tribo TDAH® Profile picture
Jan 18, 2023
Toda vez que alguém que com TDAH faz um post, vem comentário “eu não tenho TDAH, mas…”

TDAH é um TRANSTORNO, está literalmente no NOME!

Isso implica que muitas pessoas podem fazer coisas similares, mas pra TDAHs tem alta intensidade e constância, e causa impactos psicossociais
Pessoas com TDAH não fazem coisas como “esquecer compromissos”, “perder horários”, “agir por impulso”, “esquecer de comer” ou “comer demais sem controle” SÓ DE VEZ EM QUANDO ou uma vez ou outra na vida… isso é a nossa VIDA DIÁRIA, é SEMPRE ASSIM DESDE A INFÂNCIA!
Ninguém quer ter um transtorno, é difícil ser diferente e ser cobrado desde a infância que “deveríamos ser e agir como todo mundo à nossa volta”

Ter TDAH não é “modinha”
Muitas pessoas hoje estão descobrindo seus diagnósticos graças ao acesso a mais informações e conscientização
Read 6 tweets
Tribo TDAH® Profile picture
Jan 18, 2023
Nosso cérebro TDAH dá voltas e busca referências pra tentar contextualizar e, muitas vezes, parece que demora séculos pra finalmente chegar ao ponto!

Logo no começo da Tribo TDAH, ilustrei como é conversar com uma pessoa com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Ilustração de infográfico com fundo azul com estrelas CO
Estudos mostram que o cérebro TDAH pode ser mais criativo que pessoas neurotípicas. Nossa imaginação não conhece limites para sonhar, relacionar contextos que ninguém percebeu antes... mas isso influencia em outros aspectos, como a falta de foco quando tudo parece importante!
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade ajuda nosso pensamento a sair da caixa, mas também influencia a falta de foco para manter um ponto, a desatenção e a hiperatividade de querer compartilhar todas as coisas legais com quem gostamos.
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Tribo TDAH® Profile picture
Feb 3, 2022
Verdades TDAH:

- TDAHs nascem com o transtorno, não é adquirido

- Há fator genético

- TDAH não é só “falta de atenção”, há muita coisa envolvida

- TDAHs têm déficit bioquímico cerebral de dopamina que afeta inúmeros processos, do sono à percepção de tempo

- TDAH NÃO É DOENÇA
TDAHs podem ser:
- Predominantemente desatentos
- Predominantemente hiperativos e impulsivos
- Tipo combinado

Mas TODOS têm: hiperatividade, distração e impulsividade acima do índice apresentado e aceito pelos neurotípicos (quem não tem transtornos mentais)

TDAH não tem cura
TDAH não é “falta de força de vontade” ou “só de criança”

TDAHs pode ter diploma e até pós-doutorado, porque transtorno NÃO afeta grau de escolaridade (por mais que possa tornar estudos difíceis dependendo do caso)

TDAHs podem ter QI acima ou abaixo da média, como qualquer um.
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Jan 31, 2022
Hiperfoco acontece pelo funcionamento cerebral atípico do TDAH: o déficit de dopamina afeta na miopia temporal, que é uma maneira diferente de perceber a passagem de tempo.

Neurotípicos não têm hiperfoco, é exclusivo de Transtornos de Neurodesenvolvimento
open.spotify.com/episode/1kjDK0…
Hiperfoco é quando um TDAH está tão envolvido em atividade que o tempo passa literalmente sem perceber, geralmente fazendo coisas que gosta muito ou projeto no puro desespero e força do ódio pq está em cima do prazo de entrega.
Às vezes esquece de comer, banheiro, dormir e etc.
Há um tipo de hiperfoco que é comum no TDAH e Autismo, quando há um assunto que estamos tão envolvidos que pesquisamos absolutamente tudo a respeito e viramos especialistas (ou quase).
Esse tipo de hiperfoco, no TDAH, pode durar anos!
Mas igual atrai toda nossa energia e atenção.
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