Identificar los condicionamientos que nos impiden ser libres de nosotros mismos (de nuestra personalidad), y de todo aquello que fue coartando nuestra verdadera identidad, no es tan complicado como creemos que puede ser. Para identificar un condicionamiento basta con observar
nuestras reacciones emocionales con verdadera honestidad y disciplina, sin querer huir de la incomodidad que provoca reconocer y darle cabida a una emoción “indeseable” porque lo mismo se aprende de la vergüenza que de la felicidad si hacemos las preguntas correctas.
Nos educaron para negarnos a nosotros mismos, y la complejidad de nuestras emociones, porque vivimos en un sistema que anula la individualidad y que menosprecia la vulnerabilidad, la sensibilidad, la empatía y la compasión. Desde que nacemos nuestros padres fueron coartando
nuestra identidad creando esos condicionamientos para asegurarse de que pudiéramos sobrevivir en la experiencia de la realidad que ellos tenían y que también fue condicionada por sus propios padres. Así es como, a partir de esos condicionamientos, creamos nuestra personalidad
para adaptarnos al entorno y no ser rechazados ni excluidos. La herida que todos tenemos es la del amor condicionado en la infancia aunque le pongamos diferentes nombres, y esa herida sólo sana por completo cuando recibimos el amor incondicional de los demás.
Desde que nacemos nadie nos alienta a conocernos a nosotros mismos porque empezamos a cumplir expectativas ajenas para ser aceptados y asumimos que lo que nos dicen que debemos querer es lo que realmente queremos, y que lo que debemos ser es en realidad lo que somos o al menos lo
que debemos aspirar a ser. Esta idea de lo que “debemos ser” (personalidad) muy difícilmente coincide con lo que realmente somos (identidad) porque no fue creada por nosotros mismos, así que el fracaso es casi seguro si dejamos que esos condicionamientos sigan determinando
la forma en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás porque el miedo a no ser amados estará siempre presente. Nos seguiremos anulando a nosotros mismos una y otra vez. Si observamos nuestras reacciones emocionales y nos preguntamos
¿qué siento?, ¿por qué lo siento?, ¿quién me hizo sentir así la primera vez?, podemos empezar a identificar esos condicionamientos para desactivar la reacción inmediata que provocan ante la amenaza del abandono o el rechazo. Después de identificar el condicionamiento y
de volvernos conscientes de él nos damos cuenta de que es algo que aprendimos para adaptarnos pero que ya no necesitamos para sobrevivir y aunque no se desactiva por completo en el momento en el que lo identificamos, la reacción emocional se va debilitando hasta
que deja de existir. Cuando finalmente dejamos de tener reacciones emocionales inconscientes es que somos realmente libres de nosotros mismos y así el amor (que sólo puede ser incondicional porque si hay condiciones no es amor, es cualquier otra cosa)
en nosotros mismos y para los demás empieza a ser la única forma posible de crear conexiones y relaciones que nos nutren, nos sanan y nos impulsan a crecer...
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ALGÚN DÍA LLEGARÁ ALGUIEN
No tan solo debes saberlo, también debes creerlo. Debes creer que existe alguien, a quien quizás no encuentres si lo buscas, pero que tal vez te encuentre a ti.
Alguien que te venía esperando, que pedía por ti, que se amaba a sí mismo cuidándose por ti.
Algún día llegará ese amor que decías que no llegaría, esa persona que no es igual a nadie, esa que te haga recuperar la fé en cosas que ya habías dado por perdidas.
Llegará a reconstruirte o a complementarte, a llenarte, “a mimarte”, a darte miles de razones más.
Algún día llegará alguien, que se pierda en tu inmensidad, “que ame tu desastre”, que lo decore con colores nuevos, que le abra la ventana y deje entrar el sol, que renueve tu paisaje.
Alguien que te ame hasta lo que no sabías que tenías, hasta lo más absurdo, hasta lo más tonto
El amor de tu vida:
Lo que une o aleja a dos personas no es la apariencia, es la energía.
Lo que no tiene sintonía de verdad no perdura, no gana profundidad, no dura más que un breve momento.
Porque el verdadero contacto entre dos personas no es la piel, sino el
magnetismo entre sus almas.
Sin sintonía, el contacto físico es vacío.
Toda relación primeramente es energética, sincrónica, áurica, ocurre en el campo sutil.
Una relación verdadera y profunda comienza realmente es invisible. Cuando antes de que los ojos se crucen,
las energías ya se entrelazaron.
Cuando dos energías armónicas y en sintonía se encuentran, nadie puede establecer la fuerza que tendrá ese contacto, pues un contacto así es electricidad que recarga las almas.
A todos los que saben lo que realmente está sucediendo, recuerden estar tranquilos.
El despertar es el viaje más liberador, empoderante, solitario, confuso, aterrador y expansivo.
Nadie habla de la oscuridad que acompaña al despertar, ni del dolor interno que se pasa.
Darte cuenta de que casi todo lo que pensabas que alguna vez conocías es mentira como en la ciencia o en la medicina o ni que hablar de las religiones y filosofía de vida que se hicieron solo para manipular y tenernos controlados, y si a eso le aumentamos que muchos de los gurús
en las redes sociales desde hace muchos años también son falsos es una “locura”.
Romper ilusiones es rara vez una experiencia agradable. Hay una cantidad considerable de incomodidad que viene con el crecimiento.
Se que no es fácil la pérdida de muchas relaciones con personas
¡ No reacciones ! Te hagan lo que te hagan , te digan lo que te digan , te adulen o te agredan , solamente deja fluir y no reacciones . Así cortarás el karma que envuelve dicha agresión , y la energía del Universo fluirá para tu perfecto bien .
Practica el desapego en todas sus formas : todo es temporal , momentáneo . No puedes controlar la desaparición , muerte o extinción de personas u objetos . Aceptar este hecho te quita un gran peso de encima .
Viaja liviano de equipaje : no te impongas mochilas en la espalda ,
ni cargues con demasiados lastres . Solo acepta llevar lo indispensable en este viaje que se llama vida .
Otorga el Perdón a todos : No te envenenes el corazón con odios ni rencores . ¡ Aprende a domar tus dragones ! El que se daña eres siempre tú mismo , y mientras tanto ,