Gezond eetgedrag aanmoedigen vanuit vetfobie is ongezond.
Gezond eetgedrag stimuleren, dus gezonder snacken, onszelf ongezond eetgedrag afleren en kids niet conditioneren in beloning met suiker, vet en zout, moet en kan zonder fatshaming.
Mijn moeder is a great example in this. Ze heeft ons altijd gezond leren eten, zonder ook maar 1x te zeggen, "anders word je dik". Ze was zelf dik. We mochten geen chips, frisdrank, fastfood en snoep omdat het ongezond was. We snackten met fruit en nootjes.
En mijn moeder was dus niet dik omdat ze ongezond at of te weinig bewoog ofzo. Ik ben al mijn hele leven slanker dan zij is, maar leef 100% ongezonder.

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh
 

Keep Current with @rzuaslan

@rzuaslan Profile picture

Stay in touch and get notified when new unrolls are available from this author!

Read all threads

This Thread may be Removed Anytime!

PDF

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

Try unrolling a thread yourself!

how to unroll video
  1. Follow @ThreadReaderApp to mention us!

  2. From a Twitter thread mention us with a keyword "unroll"
@threadreaderapp unroll

Practice here first or read more on our help page!

More from @rzuaslan

26 Dec
Het is echt fascinerend hoe boos witte mensen, witte mannen vooral, worden van geblokkeerd worden. Het is echt die afwijzing van hun witte mannelijke superioriteitswaan. Ze accepteren die grens ook niet van bw/woc. Ze willen altijd toegang tot jou hebben. Echt creeps.
Een hele groep witte mannen is WOEST omdat ik ze geblokkeerd heb. Echt agressief. Ze eisen toegang tot mij. Er bestaat zelfs een bot die mijn tweets herhaalt. Ze screenshotten structureel tweets. Er is echt iets eng mis bij die lui.
Herinner me die journalist die een heel draadje had gemaakt over waarom in niet het recht had hem te blokkeren. De entitlement van witte mannen is echt bizar.
Read 6 tweets
25 Dec
Ja die overijverige kijk mij geïntegreerd zijn posts zijn belachelijk, maar de "kerst vieren als moslim is shirk"-afdeling is weer superdruk met imam uithangen. Vier het zelf niet, maar hou je bek over de religiositeit van een ander.
Je kunt elke dag op "shirk" zoeken hier en elke dag vind je die shame-crew. Die religieuze superioriteitswaan, de hoogmoed.🤮
En lichtjes zijn toch ook gwn gezellig? Tis niet dat die moslims in een boom geloven ofzo. Chill de fuck down. Ik ben wel blij dat ik daar al iets van 10 jaar mee gestopt ben haha. Scheelt een boel gedoe. Paar kaarsjes zijn ook gezellig.
Read 4 tweets
25 Dec
Please verdiep jullie in bevrijdingstheologie en hoe god en het ontstaan van vele religies er juist voor de onderdrukten en verstotenen was, very links zeg maar.
Dat de dominante interpretatie van veel religies pre-religieuze onderdrukkingsmechanismen reproduceren is, want standaard aloude machtsstructuren, is iets wat we moeten bekritiseren ja, maar niet inherent aan religie ofzo.
Velen accepteren het niet dat hun geloof wordt misbruikt tegen hen. Als een of andere lul zegt dat jij niet mag bestaan of minder bent volgens zijn god, kun je jouw religiositeit niet zo ff van je afwerpen. Kiezen in je identiteiten. Veel reclaim-bewegingen. Solidariteit daarmee.
Read 6 tweets
28 Nov
De reactie van die @Sander_tweets net gezien via iemand(want block). Wtf? Hoe tolereert witlinks zo'n type? Zoveelste fuck up. Soort Anne Fleur Dekker hij. Superlinks binnenkomen, grootgemaakt door witlinks en lekker verrechtst met een BN-er status weggaan. De zoveelste.
Echt de makkelijkste route om bekend te worden. Tegen macht aantrappen om gezien te worden en als je voldoende gezien bent, stoppen met trappen, maar voor je persoonlijke carrière gaan. Activisme en dus onrecht misbruiken voor your own benefit. Niets oprechts for the cause.
Ik heb echt een zesde zintuig voor die types. Zie het van mijlenver aankomen, dus word nooit close met ze. Blijkt altijd terecht. Zoveelste keer ook.
Read 5 tweets
4 May
Zei Andre van Duin nou dat we "over het algemeen" vrij zijn in Nederland? Ik kon het niet verder kijken. Denkend aan ongedocumenteerde vluchtelingen in "ons" land die in elkaar worden geslagen door de politie en maandenlang in deportatiecentra worden opgesloten voor niets.
Dakloze mensen die door agenten wakker worden getrapt 's nachts omdat ze niet op straat mogen slapen. Wiens jassen worden afgepakt door agenten als het buiten vriest.
Vluchtelingen die niet door een villawijk in Oestgeest mogen lopen. Verboden voor vluchtelingen.

And so on.

Ik trek dit nationalistische "we" zijn in Nederland zo vrij-imago zo ontzettend slecht.
Read 5 tweets
3 May
AL TIJDEN!! ALLERLEI!! GEDRAM!! DOORHEEN DRUKKEN!!

En dan is dit in 1 zin. Uitputtend.
Dat doen jullie allemaal altijd de hele tijd elke keer steeds weer!
Ik herken dit taaltje altijd elke keer weer heel erg snel. Alle boze mannen praten allemaal de hele tijd zo tegen je steeds als ze weer boos zijn.
Read 4 tweets

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3/month or $30/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal

Or Donate anonymously using crypto!

Ethereum

0xfe58350B80634f60Fa6Dc149a72b4DFbc17D341E copy

Bitcoin

3ATGMxNzCUFzxpMCHL5sWSt4DVtS8UqXpi copy

Thank you for your support!

Follow Us on Twitter!

:(