En su libro "Learn like a pro", Barbara Oakley explica cómo podemos aprender de forma eficaz.
Te resumo las 7 ideas principales.
Hilo. 🧵
Te resumo las 7 ideas principales.
Hilo. 🧵
1/ Dos modos
• Modo enfocado. Concentrado, intencionado. Permite resolver problemas conocidos.
• Modo difuso. Permite conectar pensamientos y entender nuevos desafíos.
Cuando nos concentramos en un problema y cambiamos de actividad pasamos del modo enfocado al difuso.
• Modo enfocado. Concentrado, intencionado. Permite resolver problemas conocidos.
• Modo difuso. Permite conectar pensamientos y entender nuevos desafíos.
Cuando nos concentramos en un problema y cambiamos de actividad pasamos del modo enfocado al difuso.
2/ Aprender en profundidad
El conocimiento crea nuevas conexiones en tu cerebro.
Intentar recordar el aprendizaje activamente y utilizarlo en contextos diferentes hace más robustas esas conexiones.
Espaciar las sesiones y dormir bien son otros de los factores más importantes.
El conocimiento crea nuevas conexiones en tu cerebro.
Intentar recordar el aprendizaje activamente y utilizarlo en contextos diferentes hace más robustas esas conexiones.
Espaciar las sesiones y dormir bien son otros de los factores más importantes.
3/ Memoria de trabajo
Es el espacio mental temporal donde mantienes la información mientras operas con ella.
Habitualmente puedes mantener 3 o 4 conceptos a la vez.
Cada concepto puede hacer referencia a conexiones aprendidas y así ampliar la información con la que trabajamos.
Es el espacio mental temporal donde mantienes la información mientras operas con ella.
Habitualmente puedes mantener 3 o 4 conceptos a la vez.
Cada concepto puede hacer referencia a conexiones aprendidas y así ampliar la información con la que trabajamos.
4/ Memorizar
Memorizar información permite acceder a ella para poderla utilizar en tareas más difíciles.
Para memorizar más intenta recordar activamente.
Las metáforas, las imágenes y los acrónimos ayudan a memorizar nuevos conceptos.
Memorizar información permite acceder a ella para poderla utilizar en tareas más difíciles.
Para memorizar más intenta recordar activamente.
Las metáforas, las imágenes y los acrónimos ayudan a memorizar nuevos conceptos.
5/ Sistemas de aprendizaje
• Declarativo. Funciona con nuestra memoria de trabajo y somos conscientes de lo que aprendemos.
• Procedimental. Práctico, intuitivo detectando patrones de forma no consciente. Se desarrolla internalizando ejemplos.
Se trata de combinar ambos.
• Declarativo. Funciona con nuestra memoria de trabajo y somos conscientes de lo que aprendemos.
• Procedimental. Práctico, intuitivo detectando patrones de forma no consciente. Se desarrolla internalizando ejemplos.
Se trata de combinar ambos.
6/ Leer eficazmente
Leer más rápido no es más eficaz.
Para ser más eficaz:
• Ojea la estructura del contenido antes de leer.
• Intenta recordar activamente lo que has leído.
• Haz resúmenes, responde preguntas o comenta con otros.
Leer más rápido no es más eficaz.
Para ser más eficaz:
• Ojea la estructura del contenido antes de leer.
• Intenta recordar activamente lo que has leído.
• Haz resúmenes, responde preguntas o comenta con otros.
7/ Aprender a aprender
Utiliza las herramientas a tu disposición:
• Intercala problemas diferentes.
• Recuerda activamente.
• Espacia las sesiones.
• Descansa bien.
• Usa metáforas, imágenes y acrónimos.
Y:
• Entiende la tarea.
• Traza un plan.
• Evalúa tu aprendizaje.
Utiliza las herramientas a tu disposición:
• Intercala problemas diferentes.
• Recuerda activamente.
• Espacia las sesiones.
• Descansa bien.
• Usa metáforas, imágenes y acrónimos.
Y:
• Entiende la tarea.
• Traza un plan.
• Evalúa tu aprendizaje.
En el libro Oakley explica estas y otras ideas con muchísimos trucos prácticos en un libro de 120 páginas con una altísima relación de señal a ruido.
Muy interesante para quien quiera mejorar su capacidad de aprendizaje.
#finhilo
goodreads.com/book/show/5486…
Muy interesante para quien quiera mejorar su capacidad de aprendizaje.
#finhilo
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