Nos Ajustes, vá em "Senhas" - "Preencher senhas" e ative o preenchimento de senhas pelo BitWarden
No app do seu banco, desative o FaceID. Agora, quando o app do banco pedir a senha, o BitWarden te oferecerá a senha, mas só se você digitar a senha mestre (do tweet anterior) antes
Ao fazer isso nos Apps dos seus bancos, você perde a comodidade e facilidade do FaceID.
É um preço pequeno a se pagar por viver num país falido socialmente, economicamente, culturalmente e politicamente.
Mas sigamos ao 4o passo: proteja seu e-mail.
Com seu e-mail aberto no app do iPhone, o bandido pode pedir redefinições de senhas usando-o.
O que fazer?
- Delete o e-mail nativo do iPhone e baixe o Outlook, que tem trava por FaceID.
- Em sites importantes, escolha um e-mail de recuperação que não esteja logado em seu celular
5o passo: proteja seus arquivos/fotos importantes/íntimas num app com camadas extras de proteção.
Exemplos: Cofre Pessoal do OneDrive ou Secure Notes do BitWarden.
Apague as senhas que você salvou (eu sei que já fizeste isso) no app "Notas".
6o passo.
É óbvio que nada disso servirá na pior das hipóteses de sequestro. Mas se isso acontecer, você pode compartilhar sua localização em tempo real com a sua família.
É só deixar ativado em Ajustes - ID Apple - Compartilhamento familiar e nessa página ativar a Localização.
A sua localização aparecerá no app "Buscar" dos familiares que você incluiu no "Compartilhamento familiar".
Cada membro da família pode escolher participar ou não disso, mas todos verão a localização do membro que escolheu participar.
7o passo.
Em Ajustes - Celular, ative o "PIN do SIM" e mude a senha genérica de sua operadora para uma senha sua.
Salve essa senha no Secure Notes do BitWarden.
O bandido não conseguirá usar seu chip em outro celular.
8o passo.
Caso seja roubado, entre IMEDIATAMENTE em iCloud.com ou peça para seu familiar entrar no app "Buscar".
Lá, você pode clicar em "Marcar como Perdido" e deixar uma mensagem que pode ajudar alguém a devolver seu celular. Acima de tudo, isso bloqueia o celular.
Você não vai conseguir completar esse passo caso o meliante troque sua senha do iCloud, por isso o Passo 1 (deixe seu iCloud inacessível) é tão importante.
E por isso também, cada segundo conta.
Ao ser roubado, essa é a primeira coisa que tens que fazer.
9o passo. Combine com as pessoas da sua família que qualquer pedido de dinheiro, senha ou de dados privados será sempre feito por chamada de vídeo, nunca por mensagem de WhatsApp e muito menos SMS.
Minutos a horas após o roubo, os ladrões podem se aproveitar da vulnerabilidade da vítima e do WhatsApp aberto para tentar dar golpes e tentar receber dados valiosos de seus familiares.
Todas essas dicas servem para reduzir a probabilidade de um roubo bem sucedido ou, pelo menos, ganhar tempo e atrapalhar a tarefa do marginal.
Proteja seu celular, seus dados e suas merecidas poupanças. Pense no quanto pode perder caso um delinquente roube seu iPhone hoje.
Para acessar o BitWarden no iPhone ou no PC/Mac, é preciso digitar uma senha mestre.
Capriche nessa senha! Nada de senha universal.
Salve nesse app todas as suas senhas e apague todas que estavam salvas no Safari/iCloud (em "Ajustes -Senhas)"
No BitWarden, não ative o FaceID.
Esse tweet ficou fora de ordem. Explica a usar o BitWarden e orienta a importância de apagar as senhas do seu Safari/iCloud.
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Mr. Uzendu estava jogando basquete quando caiu no chão. Os amigos achavam que ele estava fingindo de desacordado. Mas ele acabara de ter uma morte súbita.
Esta é a forma com que morrem 13% das pessoas do planeta.
Eu sou cardiologista e vou ensinar a reconhecer uma morte súbita.
Talvez por vermos tantas mortes na ficção, tendemos a pensar que a morte súbita é o simples e abrupto fechar dos olhos e perda do tônus muscular.
Mas, na vida real não é nada parecido com isso.
Primeiro, pode parecer com uma convulsão.
Muitos casos de parada cardíaca se iniciam com uma fase de elevado tônus muscular. A pessoa fica dura.
Isso ocorre em mais de 60% dos eventos de cessação da irrigação cerebral por causa definitivamente cardíaca registrados ao vivo em Tilt Tests.
O médico pede troponina, exame cardíaco que detecta infarto, e dá positivo.
Diagnóstico: Infarto.
Na verdade, Ednaldo tinha embolia pulmonar.
Os médicos nunca descobrirão este erro. Segue o fio para entender “a armadilha da troponina”.
Quando digo que “os médicos nunca descobrirão”, eu não estou falando dos médicos que o atenderam, mas me refiro a qualquer médico. O erro não é apenas diagnóstico, mas COGNITIVO.
A gênese do problema está em um viés chamado “viés da incorporação”.
Este viés existe quando o resultado de um exame dá nome a uma doença.
Lembra que falei que troponina aumentada aponta para infarto? "Infarto” é definido pelo aumento da troponina associado a clínica compatível.
Perceba que a troponina é o teste e é a definição da doença.
You've likely seen the term "slow R wave progression" in an ECG report.
But, is there a link to prior infarction? Our team conducted a Scoping Review to explore this.
Here's what we found in our study at @JElectrocardiol 🧵
Regarding accuracy, there are 4 studies (the most "modern" from 1981). After that, no further studies.
The main researcher, Zema, showed Sensitivity of 85-90% and Specificity of 56-75%. But don’t celebrate yet. We found a major issue in this analysis.
Zema's studies have a severe research bias: a selection bias where only people with slow progression were included. None of Zema’s studies is suitable for testing exam accuracy, which would compare people with the test versus those without.
Você certamente já viu o termo “progressão lenta de onda R” em um laudo de ECG.
Mas, existe relação disso com infarto prévio?
Nosso time conduziu uma Revisão de Escopo (Scoping Review) para revisar exatamente isso.
Eis o que descobrimos em nosso estudo na @JElectrocardiol 🧵
Pra termos mais robustez na análise dos estudos, sistematizamos a pesquisa da seguinte maneira: um dos pesquisadores (Eduardo Amorim) fez o que chamamos de title + abstract screening. Ele selecionou artigos que falavam sobre progressão lenta de R em doença coronária.
Depois, todos os pesquisadores avaliaram os estudos selecionados por Eduardo, determinando seus desfechos (acurácia, prevalência ou prognóstico), suas populações, vieses, etc.
Esta Scoping Review seguiu o Protocolo Prisma-ScR, uma diretriz para estudos com esta metodologia.
É a queridinha da alta classe. É quase um símbolo de status. É também símbolo da perda de dignidade profissional.
Eu estou falando de uma grande picaretagem, um golpe tão bem aplicado que tem paciente que jura que melhorou com isso.
Entenda TUDO sobre “SOROTERAPIA” neste fio.
A reposição/aplicação de micronutrientes por via endovenosa não possui nenhuma boa evidência clínica de benefício.
Quando eu falo em “evidência clínica”, quero dizer algum estudo que se prestou a observar melhora do sintoma ou da doença dos pacientes.
Todas as afirmações dos defensores da soroterapia são baseada em ciência pré-clínica, que são estudos básicos de fisiologia e farmacologia, mas que não se prestam a observar melhora real em humanos.
No campo pre-clínico, o estudo de micronutrientes é promissor. Apenas promissor.