Thread by @NemaelTeAtiende

¿Qué es la Depresión?

Abro hilo 🧵 #SaludMental

La Depresión es un trastorno mental caracterizado por sentimientos de inutilidad, culpa, tristeza, indefensión y desesperanza profundos.

A menudo el término depresión tiende a ser malinterpretado, ya que se utiliza con excesiva frecuencia para describir estados anímicos

negativos normales, que desaparecen con facilidad o tienen un carácter transitorio. La persistencia, la severidad y la capacidad de afectar negativamente en la vida del individuo, son la clave que permite distinguir los síntomas de la depresión de otros estados emocionales, pero

que no constituyen una enfermedad.

Existe la creencia popular de que los trastornos depresivos son causados por una debilidad personal, un fallo del carácter o como consecuencia de inmadurez psicológica, cuando en la realidad esto es un mito. En muchas ocasiones aparece sin una

causa aparente y el individuo se siente triste sin alguna explicación lo cual lo hace más difícil al explicárselo a sus seres queridos pues le dicen « no tienes ningún motivo para estar triste, lo tienes todo» y ellos son los primeros que no quisieran estar así, y esta situación

los hace sentir aún peor. Sin embargo se puede explicar que a pesar de que en muchos casos no exista una causa aparente si se han descubierto factores que aumentan o predisponen a cualquier persona de padecer Depresión.

▫️Factores que predisponen a padecer de Depresión:

– Historia familiar con trastornos depresivos.
– Acontecimientos traumáticos en la infancia: Abuso( físico/ psíquico/ sexual/abandono)
– Factores estresantes:
- Sociales: aislamiento, relaciones sociales pobres, problemas

laborales.
- Personales : soledad, duelo, acontecimientos vitales negativos.
– Fármacos o sustancias de abuso que incrementan el riesgo de la Depresión como:
-Cocaina, Anfetaminas, Sedantes y Alcohol entre otros.

Sin duda son muchas causas que pueden afectar a las personas

para desarrollar esta enfermedad siendo la infancia una etapa vital dentro de la formación de la personalidad, y en muchas ocasiones el problema empieza desde esta etapa y va evolucionando hasta que la persona se enferma sin saber cual es el origen de su problema.

Cuando hablamos de Depresión, se debe hablar en realidad de Trastornos Depresivos pues no es uno solo, es un conjunto que conforman esta patología y tiene numerosas clasificaciones y cada una tiene elementos individuales que lo hacen única por eso en el futuro se abundará

mejor según las etapas de la vida, asociados a otras enfermedades, etc.

▫️¿Cómo saber cuando estamos deprimidos?

- estado de ánimo triste, ansioso o vacío en forma persistente.
- sentimiento de desesperanza y pesimismo.
- sentimientos de culpa, inutilidad y desamparo.
- perdida de interés o placer en pasatiempos y actividades que antes se

disfrutaban, incluyendo la actividad sexual.
- disminución de energía, fatiga, agotamiento, sensación de estar en cámara lenta.
- dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones.
- insomnio, despertarse más temprano o más tarde de la cuenta.
- perdida de peso, apetito

o ambos, o por el contrario comer más de la cuenta y ganar peso.
- pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio.
- inquietud, irritabilidad.
- síntomas físicos persistentes que no responden al tratamiento médico, como dolores de cabeza, trastornos digestivos y otros

dolores crónicos.

Sin duda son muchos los síntomas que provoca esta enfermedad y muchos hemos sufrido de alguno que otro, la realidad es que las personas cuando están así no tienen ganas de vivir así tengan la mayor fortuna del mundo, vivir les duele, sufren con cada día que

pasa, les pesa levantarse de la cama, no tienen deseos de hacer nada aunque lo hagan y lo más doloroso piensan constantemente en la muerte y todo esto aunque ellos no lo deseen. En la actualidad esta es una de las mayores afecciones que existen en el mundo y desgraciadamente no

se le da la importancia que tiene pues en muchas ocasiones las personas van a la consulta cuando ha avanzado mucho, solo por la desinformación o el miedo de que las personas no lo entiendan y es muy duro que el suicidio tome miles de vidas al año por algo que pueda ser

prevenido a tiempo. La familia puede jugar un papel importante en esto tanto como para factor protector o dañino pues con alguien que te apoye cambia todo, desgraciadamente en muchas ocasiones no es así y dicen «pon de tu parte, tú puedes»

o « eso no es nada» cuando el mismo enfermo quisiera poder y por mucha fuerza de voluntad que tenga el paciente; no , no puede solo y es necesario de ayuda y atención especializada por eso si tienen o conocen a alguien, o ustedes mismos sufren de esto por favor busquen

ayuda nunca sé es tarde si se busca ayuda a tiempo. Por eso este hilo informativo sobre la Depresión. Si les gustó por favor compartan con 💙 y RT.

@DSmiler97 @Roly_psiquis @osa_senora @Trokarr @Nymos8542 @ElCarvoOficial @SwagDeysi7 @dkramelo_ @addi_mena @LaTRex_ @LaMitocondria01 @AngryTheKid @La_Psico_Loca @inseguridades10 @MameyProxeneta @YoLeonPro @SDYhabana @summer_angelll @LunitaAnett @Dr_ThompsonB @little___blonde