Thread by @lximenezfyvie

La situación de la pandemia en México se complica cada día más y es momento de recordar algunas cosas que mucha gente parece haber olvidado.

1⃣ La forma más sencilla, económica y efectiva de evitar secuelas y muertes es:

💡PREVINIENDO LOS CONTAGIOS.🧵👇🏼

https://twitter.com/lximenezfyvie/status/1543783314963591169?s=20&t=rG4NTgI41WekISfbjsgg1Q

Para saber cómo prevenir los contagios, primero hay que entender cómo se transmite el virus.

Explicado de la forma más simple posible: el virus se transmite por el aire.

💡#COVID19SeRespira

👇🏼salvemosconciencia.org/contagio/

Si se entiende lo primero, entonces es fácil saber que para prevenir la transmisión necesitamos enfocar nuestros esfuerzos en acciones que sí son útiles para bloquear la transmisión aérea y desistir de aquellas que no lo son.👇🏼
salvemosconciencia.org/prevencion/

✅ Uso de 😷 de alto rendimiento (KN95, N95, N99, KF94, FFP2 o 3) bien ajustado al rostro en todos los espacios cerrados públicos y en espacios abiertos concurridos. 👇🏼
salvemosconciencia.org/usa-correctame…

✅Ventilación, vigilancia y filtración del aire en espacios cerrados. 👇🏼
salvemosconciencia.org/ventilacion/

Podemos hacer muchas cosas más para protegernos, y entre más medidas de prevención incorporemos a nuestra vida diaria, menor será nuestro riesgo de contagio, pero...👇🏼

...si tan solo siguiéramos todos las 2 medidas anteriores, podríamos disminuir, posiblemente, cerca del 90% de los contagios.👇🏼
salvemosconciencia.org/wp-content/upl…

Otra medidas no son útiles, por ejemplo:
❌ Uso de caretas sin cubrebocas.
❌ Tapetes sanitizantes.
❌ Túneles desinfectantes.
❌ Desinfección de las compras.
❌ Rociar a las personas con desinfectante.

Y muchas más...👇🏼

Desinfección de superficies y lavado de manos, son medidas de higiene general; positivas, pero no determinantes en la transmisión de COVID-19.
En pocas palabras: puedes utilizar litros de gel antibacterial, pero sino llevas cubrebocas, te vas a contagiar. #COVID19SeRespira👇🏼

2⃣ Ya que una persona se ha infectado de COVID-19, la forma más efectiva de salvar su vida es mediante la detección temprana y la atención médica temprana.

Para ello, es indispensable entender la importancia de la autovigilancia en casa.👇🏼
salvemosconciencia.org/autovigilancia/

Se necesita tener en casa un oxímetro y un termómetro.
Hay que conocer el oxímetro, saber cómo utilizarlo y entender qué factores pueden alterar sus mediciones.👇🏼

Hay que hacer autovigilancia en casa de todas las personas que viven bajo el mismo techo hasta que todas se recuperen de la infección, hayan sido confirmadas con COVID-19 o no.👇🏼

Y necesitamos saber cómo interpretar y saber qué acciones tomar de acuerdo con nuestros síntomas y signos.

Cuándo en duda, siempre es mejor exagerar que pensar que no pasa nada.👇🏼

No se automedique y desconfíen siempre de médicos que de entrada les receten una lista larga de medicamentos que incluya:
❌Hidroxicloroquina
❌Ivermectina
❌Oseltamivir
❌Amantadina
❌Azitromicina
❌Otros antibióticos
👇🏼

Importante saber que
Los corticosteroides (dexametasona, prednisona, betametasona, etc.) y los anticoagulantes, son medicamentos de gran importancia en el tratamiento de COVID-19, pero nunca deben ser administrados al inicio o en casos leves, y jamás sin supervisión médica.👇🏼

Si de este 🧵les queda algo, me gustaría que fuera:

La pandemia continúa avanzando sólo porque no hemos logrado que los individuos en la mayoría de las sociedades (no todas) entiendan que es imperativo luchar y unirnos para detener la transmisión de este virus. 👇🏼

Más de 18 millones de personas han perdido la vida a causa de esta pandemia en sus 2 años y medio de evolución.

Ha sido una catástrofe sin precedente.

Ignorarla no la detiene ni la hace menos trágica.

Tenemos vacunas, sí, pero sino cortamos los contagios, esto no se detendrá.