Thread by @senschool

"La première erreur n'est jamais celle qui vous ruine mais la spirale d'erreurs répétées qui suit" #AtomicHabits

"Le secret pour maximiser ses chances de succès est de de choisir le bon champ de compétition[...]S'aligner avec ses inclinations et habilités naturelles[...]Les gènes ne déterminent pas votre destinée. Ils déterminent vos espaces d'opportunité" #AtomicHabits

"Les gènes prédisposent mais ne prédéterminent pas" Dr Gabor Mate.
"La première chose à faire pour connaitre sa/ses zone(s) de prédilection/compétence est de connaitre sa personnalité" #AtomicHabits

"à moins de travailler aussi dur que ceux que vous admirez, n'expliquez pas leur succès par de la chance" #AtomicHabits

"Les différences biologiques existent, encore que, il est plus productif de remplir votre propre potentiel que de vous comparer à quelqu'un d'autre" #AtomicHabits

"Les gens croient si fermement au fait qu'ils ont des limites qu'ils font rarement l'effort nécessaire pour les approcher" #AtomicHabits

"La plus grande menace contre le succès n'est pas l'échec mais l'ennui" #AtomicHabits

"Moins vous dépenser de l'énergie pour les choix triviaux, plus vous pouvez la dépenser sur des choses qui comptent vraiment" #AtomicHabits

"les habitudes sont nécessaires mais pas suffisantes pour la maitrise, il faut la combinaison d'habitudes automatiques et une pratique délibérée" #AtomicHabits

"Le maintien de l'effort est la chose la plus importante chose pour toute entreprise. La meilleure manière de réussir est d'apprendre comment faire la bonne chose, puis de faire la même chose tout le temps"
Pat Ridey ancien coach des Lakers avec son système CBE #AtomicHabits

"L'introspection et la revue(régulières) offrent le temps idéale pour revisiter l'un des aspects les importants du changement de comportement: l'identité(le plus important ce ne sont pas les buts/objectifs, mais qui on veut être)" #AtomicHabits

"+vous tenez à 1e idée,+elle est profondément liée à votre identité et -vous acceptez la critique[...]gardez votre identité petite[...]+vous vous laissez définir par la moindre petite chose -vous serez capable de vous adapter lorsque la vie vous mettra à l'épreuve" #AtomicHabits

"Si vous passez votre vie à vous définir d'une seule façon et que cela disparaît, qui êtes vous maintenant ?" #AtomicHabits

"Choisit efficacement, une identité peut être flexible au lieu d'être fragile". Comme l'eau qui coule autour d'un obstacle, ton identité travaille avec les circonstances changeantes au lieu de lutter contre elles" #AtomicHabits

"Tout est éphémère, la vie change constamment, donc vous avez besoin de régulièrement vérifier pour voir si vos anciennes habitudes et croyances vous servent toujours" #AtomicHabits

"L'absence de prise de conscience est un poison, l'introspection et le bilan en sont l'antidote" #AtomicHabits

Bon je viens de finir le Livre et mes notes, et je viens de tomber sur ce tweet très illustratif notamment de la 4éme loi du livre👇
"Rendre une bonne habitude satisfaisante" #AtomicHabits
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"Fun can obviously change behaviour for the better"

https://twitter.com/TheFigen/status/1550934590302330884

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