7 reglas de vida fundamentales de los estoicos para una buena vida:
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1.- La filosofía se basa en acciones, no en palabras.
"La filosofía no se presta a la ostentación. No se funda en las palabras, sino en las obras. Configura y modela el espíritu, ordena la vida, rige las acciones". - Séneca.
Deja de argumentar cómo ser un gran hombre. Sé uno.
"La filosofía no se presta a la ostentación. No se funda en las palabras, sino en las obras. Configura y modela el espíritu, ordena la vida, rige las acciones". - Séneca.
Deja de argumentar cómo ser un gran hombre. Sé uno.
2.- No te creas todo lo que te dicen tus sentidos.
"Ejercítate, de inmediato, en decir lo siguiente a cada representación: «No eres más que una simple impresión y de ningún modo la cosa que representas»". - Epicteto.
Sé un centinela de tus pensamientos y emociones.
"Ejercítate, de inmediato, en decir lo siguiente a cada representación: «No eres más que una simple impresión y de ningún modo la cosa que representas»". - Epicteto.
Sé un centinela de tus pensamientos y emociones.
3.- Ajusta tus expectativas a la realidad, no al revés.
“Cuando vayas a iniciar una acción, recuerda aquello en lo que en realidad ésta consiste. Si vas a bañarte, ten en mente lo que suele suceder en los baños públicos: alguno habrá que te salpique". - Epicteto.
“Cuando vayas a iniciar una acción, recuerda aquello en lo que en realidad ésta consiste. Si vas a bañarte, ten en mente lo que suele suceder en los baños públicos: alguno habrá que te salpique". - Epicteto.
4.- Diseña un ideal y trata de ceñirte a cómo actuaría él.
“Proponte cuanto antes un estilo y un modelo de vida, y atente a ellos cuando estés solo contigo mismo y cuando te encuentres con los demás”. - Epicteto.
Cuando estés a solas, imagina que este ideal te está observando.
“Proponte cuanto antes un estilo y un modelo de vida, y atente a ellos cuando estés solo contigo mismo y cuando te encuentres con los demás”. - Epicteto.
Cuando estés a solas, imagina que este ideal te está observando.
5.- No esperes nada de nadie, especialmente de quien no te fías.
"No puedes pedir higos en invierno". - Epicteto.
"Es de necios pensar que los malvados no cometan maldades". - Marco Aurelio.
"No puedes pedir higos en invierno". - Epicteto.
"Es de necios pensar que los malvados no cometan maldades". - Marco Aurelio.
6.- No pidas una vida sin adversidades, sino un carácter para soportarlas.
"Soy afortunado, porque, a causa de lo que me ha ocurrido, persisto hasta el fin sin aflicción, ni abrumado por el presente ni asustado por el futuro". - Séneca.
Empieza a trabajar ya en tu carácter.
"Soy afortunado, porque, a causa de lo que me ha ocurrido, persisto hasta el fin sin aflicción, ni abrumado por el presente ni asustado por el futuro". - Séneca.
Empieza a trabajar ya en tu carácter.
7.- Prepárate para que se burlen de ti.
"Si quieres ser filósofo prepárate para que se rían y se burlen de ti, para que te digan: «¡Mira, de repente se nos ha hecho filósofo!»". - Epicteto.
Jamás gustarás a todo el mundo. Acéptalo cuanto antes, y haz tu trabajo.
"Si quieres ser filósofo prepárate para que se rían y se burlen de ti, para que te digan: «¡Mira, de repente se nos ha hecho filósofo!»". - Epicteto.
Jamás gustarás a todo el mundo. Acéptalo cuanto antes, y haz tu trabajo.
Todas estas reglas de vida (y muchas más) se encuentran en mi curso “Estoa”, que comienza su quinta edición el lunes que viene, día 14.
Si quieres unirte a esta edición, y aprender a practicar esta filosofía de vida, puedes hacerlo aquí:
elestoico.com/cursos/estoa-s…
Si quieres unirte a esta edición, y aprender a practicar esta filosofía de vida, puedes hacerlo aquí:
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