( ° ཀ ° ) .。o○(少しビビってるぜ…)

#キツい負荷試験らしい
#延びればまた朝食抜きとの事😂
( ° ཀ ° ) .。o○(17時間ぶりのごはん…)

#病院食 #朝食 ←ほぼ昼食😂
( ° ཀ ° ) .。o○(げふー。)
#食べるかと聞かれたら食べるわな😂

【おしながき】
・黒糖食パン
・りんごジャム
・ミートボールのトマト煮
・キウイ
・ジョア(プレーン)
・ほうじ茶

#病院食メモ #4日目朝食
( ° ཀ ° ) .。o○(えっ…)

#いま食べ終わったばっかだよ😂
#病院食 #昼食
( )° ཀ °( ) .。o○(うっぷ…)

【おしながき】
・讃岐うどん
・かき玉めんつゆ
・大根とツナの和え物
・バナナ
・ほうじ茶

#出された物は残さないスタイル😂
#病院食メモ #4日目昼食
( ° ཀ ° ) .。o○(でもやっぱスゴいよ…)

( ° ཀ ° ) .。o○(入院してもう2.5kg…)

( ° ཀ ° ) .。o○(痩せたんだぜ…)

( ° ཀ ° ) .。o○(若干ツライけどな…)

( ° ཀ ° ) .。o○(シャバに出てからの…)

( ° ཀ ° ) .。o○(リバウンドがこわい…)

#これを機に生活態度を見直せよ🤣
( ° ཀ ° )次の試験は一般病棟…

( ° ཀ ° )午前中の負荷試験の影響で…

( ° ཀ ° )歩くのは危険らしく…

( ° ཀ ° )人生2度目の車椅子…

( ° ཀ ° )前回は朦朧としてたから…

( ° ཀ ° )ほぼ初体験や…

#押してもらってるがな😂
( ° ཀ ° )突然大音量で館内放送が…

( ° ཀ ° )スタッド?スタットコール?

( ° ཀ ° )わからんけどビックリした…
( ° ཀ ° )コードブルー的やつだった…

( ° ཀ ° )緊迫感すごかった…

( ° ཀ ° )ワイの心臓もバクバク…💗
( ° ཀ ° ) .。o○(もうごはんの時間だ…)

#病院食 #夕食
( ° ཀ ° ) .。o○(げふー。)
#忘れてた

【おしながき】
・ごはん
・鶏肉のホワイトソースかけ
・かぼちゃサラダ
・いんげんの胡麻和え
・ほうじ茶

#病院食メモ #4日目夕食

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Jan 25
#なかなか発売されないので作りました

    握る → 包む → 食べる

  _人人人人人人人人人人人_
  > 全部素手で触らない <
   ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄

2016年の熊本地震の炊き出しおにぎりによる #食中毒 を教訓に #おにぎりぽっけ は誕生しました✨
【使いかた】

1. #おにぎりぽっけ を広げる。

2. 中にご飯を入れる。
器に入れてやると更に簡単。

3. ご飯を包んだまま握る。

4. 付属のシールで留める。

5. 食べる時はハンバーガーの
包み紙の要領で食べる。

6. 手も汚れないし、
  おにぎりに触れない。

(人゚∀゚*)#おにぎりぽっけ は…

(脂ぎっとりフライドチキン、粉々してる大福やイングリッシュマフィン、ポロポロおちるドーナッツ、ソース溢れるハンバーガーなどなど…外出時も大活躍✨)
Read 6 tweets
Jan 24
(人゚∀゚*)今日は #ホットケーキの日

#アイラップ を使った…ベタベタのボウルや泡立て器を洗わなくて済む、楽チン #ホットケーキ をご紹介💕

🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞
(人゚∀゚*)#アイラップ#ホットケーキ ミックスと卵と牛乳を入れて、モミモミします✨

#ホットケーキの日
(´・ω・`)#アイラップ の端っこをハサミで切ると、絞って出せるよ…!

#ホットケーキの日
Read 10 tweets
Jan 24
( ° ཀ ° ) .。o○(ヘルシーすぎる…)

#昼まで検査 #朝食が点滴😂
( ° ཀ ° ) .。o○(19時間ぶりのごはん…)

#点滴4時間予定が5時間かかった
#病院食 #昼食
Read 6 tweets
Jan 23
( ° ཀ ° ) .。o○(唯一のお楽しみ時間…)

#病院食 #朝食 Image
( ° ཀ ° ) .。o○(げふー。)

【おしながき】
・食パン
・バター(マリンフード)
・マーマレードジャム
・蒸し野菜サラダ
・ノンオイルドレッシング
・ゆで卵
・食塩
・野菜&フルーツジュース
・ほうじ茶

#病院食メモ #2日目朝食 Image
Read 11 tweets
Dec 23, 2022
\これはもう #防災グッズ でしょ/
  #拡散希望RTお願いします

#アイラップ炊飯】のお米と水の割合は『 1:1.2 』✨

今回は無洗米を使用し、お米は20分ほど浸水しておきます。
#お米は研がなくても食べられます

#アイラップ #停電 #断水 #大雪 Image
空気はしっかりと抜いて上までねじり上げて、なるべく上の方で結びます☝️
#空気を抜くことがポイントです

#アイラップ炊飯 #防災グッズ Image
耐熱皿を敷いた鍋でお湯を沸かし、そこに #アイラップ 入りのお米を入れます✨

袋が鍋底や鍋肌に付かないように注意してください☝️
#用意したお鍋が小さかった・・・😅

#アイラップ炊飯 #防災グッズ Image
Read 6 tweets

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