Info utile du jour en #psychiatrie: l'hallucination, un phénomène dangereux et indissociable de la psychiatrie?
C'est le moment de présenter cette manifestation, à l'origine de beaucoup de représentations négatives et de peur, pour mieux la connaître.
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Pulsion meurtrière incontrôlable, perte du contact avec la réalité, phénomène paranormal ou divin...
De Jack Torrance dans Shining à la filmographie de David Cronenberg en passant par Jeanne d'Arc, l'hallucination, "voie royale vers la folie", interroge, fascine, effraie.
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Tout d'abord, qu'est ce qu'une hallucination? Elle correspond à un phénomène de perception d'un stimulus qui n'existe pas. Elle n'est pas sous le contrôle de la volonté, et peut être aussi claire qu'une perception ordinaire (ex: entendre une voix distincte)
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A savoir, l'hallucination peut toucher tous les organes des sens:
- auditive (+ fréquent): son, bruit, voix. Possible commentaire ou conversation entre voix
- tactile et cénesthesique: sensation de toucher, brûlure, piqûre...
- visuelle
- olfactive
- gustative
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Ça concerne qui, les hallucinations?
En réalité énormément de monde! On considère qu'au moins 10% de la population a déjà fait l'expérience au moins une fois d'une hallucination auditive. Pour mettre en perspective, la schizophrénie représente 1% de la population.
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Cassons déjà une idée reçue: une hallucination n'est pas LA caractéristique d'un trouble psychiatrique. Ce phénomène peut survenir sans présenter une maladie, et on peut avoir une maladie psychique sans hallucination (même une schizophrénie!)
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Des exemples? Des hallucinations visuelles peuvent être provoquées par migraine, épilepsie, état de stress post-traumatique... ou la prise de médicaments (digoxine, glucocorticoides...) ou des drogues (cocaïne, cannabis, alcool...).
⚠️ pas se limiter à 1 cause psychiatrique!
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Pour les hallucinations auditives, on sait aujourd'hui qu'elles:
- ne sont pas l'expression d'un seul mécanisme
- se retrouvent dans des pathologies psychiatriques ou neurologiques (Parkinson, Alzheimer...)
- existent chez des personnes sans trouble ("entente de voix")
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Mais quel est le mécanisme de l'hallucination? Pas d'explication simple et univoque: elle a des origines neurobiologiques variées (hyperactivation de certaines zones cérébrales, erreur d'attribution de la source du stimulus...) couplé à des facteurs subjectifs et personnels
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Une hallucination peut aussi être provoquée:
-par la privation sensorielle
-par la prise (ou sevrage) de substances (alcool,LSD...)
-par la privation de sommeil, phénomène bien connu des skippers
...
Elle peut en fait tous nous concerner! @lemondefr lemonde.fr/sport/article/…
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A retenir, une hallucination:
-n'est pas synonyme de pulsion destructrice ou de perte de contrôle
-ne veut pas dire forcément trouble psychique
-est souvent associée à la honte et à la peur
-est une expérience commune
-en parler n'est pas risqué
-des solutions existent
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Que peut on faire devant une hallucination?
-en parler à son médecin: elle peut être révélateur d'une maladie
-les médicaments antipsychotiques ont un effet sans être la seule réponse
-peut être abordée en psychothérapie
-peut être partagée avec les "entendeurs de voix"
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Quels sont les traitements et accompagnement possibles devant des hallucinations?
Comment aborder une personne présentant des hallucinations?
Ce sera l'objet de futures infos utiles du jour en #psychiatrie.
En attendant, RT ce thread et abonnez vous!
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Info utile du jour en #psychiatrie: météo, luminosité et psychiatrie.
Quel est l'impact sur la santé mentale d'un temps maussade? Une dépression météorologique peut-elle causer une dépression au sens psychiatrique?
Quelle place pour la lumière?
On en parle entre 2 averses⬇️
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Tristesse, morosité, manque d'énergie... il est normal qu'une météo maussade ait un impact négatif sur la qualité de notre humeur. Notre moral est en effet très sensible aux événements qui nous arrivent, dont notre perception de la météo !
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Qu'est ce qui fait que le moral peut être moins bon si la pluie s'invite?
-biais cognitifs par pensées autoréalisatrices "la journée va être pourrie par la pluie, elle va forcément être mauvaise"
-↘️ sortie, contacts sociaux, activités physiques
-↘️ exposition à la lumière
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Info utile du jour en #psychiatrie: le trouble bipolaire ou maladie maniaco-dépressive.
Quand l'humeur devient montagnes russes, souvent incompréhension et désarroi s'en suivent.
Un premier pas pour aider et aller mieux est de mieux le connaître, il faut qu'on en parle ⬇️
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Le trouble bipolaire est une maladie psychiatrique fréquente. Elle est caractérisée par un dérèglement pathologique de l'humeur, mais surtout de l'activité et de l'énergie pouvant être augmentées (manie) ou diminuées (dépression).
Il y a aussi des phases normothymiques, ouf
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Ce que n'est pas un trouble bipolaire:
-un dédoublement de personnalité
-un tempérament lunatique ou instable
-des manifestations émotionnelles explosives, inattendues, incongrues
-un simple effet de mode
-une maladie sans espoir
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Info utile du jour en #psychiatrie: l'addiction.
Et si on sortait de l'idée reçue qu'elle n'est que faiblesse ou manque de volonté? C'est une vraie maladie qui isole, qui enferme, qui mérite de ne plus être diabolisée.
Il faut absolument qu'on en parle ⬇️
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L'addiction (ou les addictions), c'est quoi?
Une maladie caractérisée par l'usage excessif et maintenu d'une substance ou d'un comportement, une impossibilité répétée de le contrôler malgré la connaissance des conséquences négatives qui en découlent.
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Idées reçues sur les addictions:
-ne concernent pas que les personnes marginalisées, se retrouvent dans tous les milieux
-on ne choisit pas d'y plonger
-ne sont pas une simple question de volonté
-ne dépendent pas que du produit
-on n'est pas tous égaux
-on peur s'en sortir!
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Info utile du jour en #psychiatrie: la culpabilité.
"C'est de ma faute... j'aurais dû faire autrement... j'aurais dû mieux comprendre... j'ai mal agi"
On fait le point aujourd'hui sur ces pensées utiles mais qui peuvent empoisonner nos vies ⬇️
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La culpabilité est une émotion négative et désagréable, arrivant quand on a commis une faute: blessé autrui, enfreint une loi, brisé une promesse... Elle est normale et utile, car permettant de se remettre en question, réparer et de manière plus large vivre en société
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Souvent confondues car proches, honte et culpabilité ont qq ≠:
-honte: sentiment d'humiliation portant sur l'individu en lui-même "je suis une personne mauvaise"
➡️repli
-culpabilité: porte sur les actions faites par un individu "j'ai fait une mauvaise action"
➡️réparation
3/10
Info utile du jour en #psychiatrie: chocolat et santé mentale.
A l'occasion des fêtes de Pâques, un fil pour rappeler qu'il n'y aucune raison de se priver de chocolat surtout quand on a un trouble psychique!
Pourquoi? Préparez vos papilles, c'est à découvrir par ici 🍫 ⬇️
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Issu de la fève de cacao, le chocolat est composé de glucides et lipides (teneur en sucre importante), mais aussi de théobromine, caféine (stimulants), flavonoides (antioxydant), de tryptophane (précurseur de la sérotonine) ou de magnésium...
Des composés utiles!
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Le chocolat est-il risqué par rapport aux troubles psychiques ?
Dépression, troubles bipolaires, troubles anxieux ou schizophrénie, le chocolat n'est pas un facteur de risque environnemental de déclenchement ou de maintien d'un trouble quel qu'il soit
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Info utile du jour en #psychiatrie: la schizophrénie.
Dangerosité, imprévisibilité, irresponsabilité... vraiment?? Le terme est aussi familier que ce trouble est mal connu et mal compris.
C'est l'occasion donc de contribuer ensemble à changer le regard sur cette maladie!⬇️
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La schizophrénie est une maladie complexe entrant dans le cadre des psychoses. Elle conduit à des périodes +/-longues et importantes de perturbations des perceptions, réflexion, expression des émotions, motivation, attention...très diverses d'une personne concernée à l'autre
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Schizophrénie veut dire littéralement "esprit fendu": ne signifiant pas dédoublement de personnalité mais désorganisation en réalité, c'est à dire des difficultés à des moments donnés d'organiser ses idées, planifier sa vie...
Mais il y a d'autres signes dans cette maladie
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