Thread by @kucholsky

Was viele denken, was Depressionen sind:

Gedrückte Stimmung / Traurigkeit (Hauptsymptom)

Aber:..

1/10

Was Depressionen darüber hinaus noch bedeuten können:

Interessen- und/oder Freudlosigkeit (Hauptsymptom)
Antriebsmangel bis zum absoluten Stillstand
Erhöhte Ermüdbarkeit bis zur totalen Erschöpfung
Verminderte Konzentration und Aufmerksamkeit

2/10

Gefühle von Schuld und Wertlosigkeit
Vermindertes bis nicht mehr vorhandenes Selbstwertgefühl
Hoffnungslosigkeit / Trostlosigkeit (vor allem in Bezug auf die Zukunft)
Schlafstörungen (stark vermindert oder gesteigert)
Essstörungen (stark vermindert oder gesteigert)

3/10

Körperliche Unruhe oder Verlangsamung
Libidoverlust
Todeswunsch bis hin zu Suizidgedanken oder gar -vorhaben bis zu -handlungen... (Depressionen sind eine der häufigsten Todesursachen geworden)
uvm...

4/10

Hat man beide Hauptsymptome und dazu weitere Symptome über einen Zeitraum von 2 Wochen, dann spricht man bereits von einer depressiven Episode. Die Schwere der Depression oder depressiven Episode richtet sich nach Intensität und Anzahl der Symptome.

5/10

Depressionen können temporär (als Episoden, einzeln oder immer wiederkehrend) oder auch chronisch auftreten.

6/10

Man schätzt, dass in Deutschland mindestens "16 von 20" Menschen im Laufe des Lebens an mindestens einer depressiven Episode erkranken - dies macht Depressionen zu einer echten "Volkskrankheit", was in Anbetracht seiner potentiellen Tödlichkeit echt erschreckend ist.

7/10

Dazu kommt, dass Depressionen und Ängste oft Hand in Hand gehen. Man schätzt, dass ca 20% aller depressiven Menschen dazu noch eine Angsterkrankung entwickeln. Vice versa. Ich persönlich würde die Zahl deutlich höher schätzen.

8/10

Wenn Du glaubst evtl an einer depressiven Episode oder Angststörung erkrankt zu sein:
Bitte zögere nicht und sprich mit Deinem behandelnden Arzt darüber. Dieser wird Dir weitere Anlaufstellen (Psychiater/Psychotherapeuten/Kliniken/Hilfestellen) empfehlen können.

9/10

Du bist nicht alleine damit! 🖤
#notjustsad

10/10