Rosbifes Falantes 🥩 Profile picture
Apr 15 9 tweets 7 min read Twitter logo Read on Twitter
✈ Ontem de madrugada no aeroporto, fiz amizade com um cirurgião plástico argentino 52 anos que, em meio a uma conversa sobre relacionamentos, negócios e amor, ele me disse...

- ❝Todo relacionamento em que o sexo é incluso deixa de ser sagrado❞ ↓ Image
@kodamaverso @CorujaCarvalho @38bitcoinheiro Seja com sua funcionária, sócia, advogada, médica e até esposa. Ele me contou uma história muito intrigante.

- onde seu pai engravidou a esposa de seu melhor amigo e sócio na juventude, mas essa história nunca havia sido descoberta, e só foi revelada pelo pai dele a ele, pois ↓
@kodamaverso @CorujaCarvalho @38bitcoinheiro na juventude ele estava se envolvendo com a então filha mais velha desse melhor amigo e sócio do seu pai, ou seja, sua meia-irmã.

- que depois da morte do pai que a criou, soube da verdade por sua mãe. Ou seja, o homem morreu sem saber que sua filha, na verdade... ↓
@kodamaverso @CorujaCarvalho @38bitcoinheiro - E mesmo depois de décadas, dela morando na Itália depois de uma carreira bem sucedida como modelo, e casada, ele e essa irmã, não conseguiram manter uma relação leve/amistosa, devido o que ocorreu em outrora (sexo entre eles) ↓
@kodamaverso @CorujaCarvalho @38bitcoinheiro Chegamos à conclusão de que, quando o sexo é incluído na relação humana, é um mercado, uma negociação, tanto a mulher usa como moeda de troca, quanto o homem perde sua racionalidade e se comporta como um ser primitivo. ↓
@kodamaverso @CorujaCarvalho @38bitcoinheiro - onde sexo é sua principal recompensa.

Reforçando o ditado: ❝onde se ganha o pão, não se come a carne❞

Ele até me perguntou:

-Você seria amigo de um homem que quer comer sua mulher?

- Você seria amigo de um homem que quer te comer?

@kodamaverso @CorujaCarvalho @38bitcoinheiro - quem você acha que será promovido no trabalho, Joaquim com 5 anos de casa, ou a novata gostosona que arranca olhares e suspiros do chefe?

Toda relação onde o sexo é incluso deixa de ser sagrada e passa a ser uma troca, uma negociação. ↓
@kodamaverso @CorujaCarvalho @38bitcoinheiro Concordam ou não? argumentem nos comentários...

E networking é vida! até mesmo nos aeroportos do mundo.

#Redpill
@kodamaverso @CorujaCarvalho @38bitcoinheiro ***Na verdade... era filha do seu melhor amigo com sua mulher.

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Apr 15
Volume x Intensidade💪

Duas das variáveis de treinamento mais importantes, mas qual é a chave para desbloquear ganhos máximos?

Prepare-se para um mergulho profundo na ciência e nas aplicações práticas dessas duas variáveis.

Vamos acabar com alguns mitos e descobrir ⬇ ImageImageImageImage
@38bitcoinheiro @alan_schramm @LivroseMusculos @MasculinidadeRZ @rpandolfato @gustavoramos - a verdade.

Volume ⚡: Refere-se à quantidade total de trabalho realizado durante um treino, como o número de séries, repetições e peso levantado. É tudo sobre quantidade

@38bitcoinheiro @alan_schramm @LivroseMusculos @MasculinidadeRZ @rpandolfato @gustavoramos Intensidade💥: A intensidade está relacionada ao nível de esforço ou carga levantada em relação à capacidade máxima de um indivíduo.

Isenção de responsabilidade: quando eu falo de uma abordagem de alta intensidade, isso não significa faixas de repetições baixas. ⬇
Read 18 tweets
Apr 13
𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮-𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗼: Qual é o seu fato contra-intuitivo favorito? 🤔

O que eu estudei na faculdade por exemplo, és que você não está relacionado a um grande número de seus ancestrais.

A maneira mais fácil de explicar esse conceito é esta: ↓ Image
@38bitcoinheiro @alan_schramm @rpandolfato @gustavoramos @LivroseMusculos Você está recebendo cerca de metade do seu DNA de sua mãe e seu pai (ignorando o DNA mitocondrial). Se você retroceder mais uma geração, obterá em média um quarto do seu DNA de cada avô. Na verdade, não é 25% de cada avô. ↓
@38bitcoinheiro @alan_schramm @rpandolfato @gustavoramos @LivroseMusculos Para cada cromossomo que você herdou de sua mãe, há 50% de probabilidade de que tenha vindo de sua avó materna. É um cara ou coroa.

Agora imagine que você está jogando uma moeda 22 vezes seguidas!? É bastante improvável que você acabe com 11 vezes cara e 11 vezes coroa. ↓ Image
Read 8 tweets
Apr 3
SUPERALIMENTOS NATURAIS 🍲🍣

Por que você está gastando uma fortuna em suplementos quando existem muitos super-alimentos naturais que podem fornecer os nutrientes de que você precisa?

Asas pílulas são importantes, mas antes vamos priorizar alimentos integrais e reais ⬇
@38bitcoinheiro @R0nih @rpandolfato @gustavoramos @LivroseMusculos @MasculinidadeRZ @robertopantojax @alan_schramm - para uma saúde ideal.

Aqui está uma lista dos principais.

Os alimentos que escolhemos para nutrir nossos corpos podem ter um impacto profundo em nosso bem-estar físico e mental.

Alimentos altamente nutritivos, repletos de micronutrientes e outros compostos vitais ⬇
@38bitcoinheiro @R0nih @rpandolfato @gustavoramos @LivroseMusculos @MasculinidadeRZ @robertopantojax @alan_schramm - nos oferecem um caminho para uma saúde e vitalidade ideais.

Ao consumir uma dieta rica nesses super-alimentos, você pode liberar seu verdadeiro potencial, acessando níveis mais altos de energia, foco e bem-estar geral.

Portanto... ⬇
Read 21 tweets
Mar 24
[𝗔 𝗺𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗲́ 𝘂𝗺 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝘀𝗲𝗺 𝘀𝗼𝗻𝗵𝗼𝘀] ⏳

Embora possamos pensar que viveremos até os 100 anos, o tempo corre rápido...

Todos na photo abaixo estão mortos.

A média de vida humana é de 72,6 anos, ou seja, 26.517 dias. ⬇
@38bitcoinheiro @alan_schramm @MasculinidadeRZ @LivroseMusculos @R0nih @gustavoramos @rpandolfato A média é maior em países como o 🇯🇵, mas menor em países africanos mais pobres.

Mas, para simplificar, vamos supor que você viva até 72,6 anos ou 26.517 dias exatamente.

Se você quiser pensar nisso em termos monetários ⬇
@38bitcoinheiro @alan_schramm @MasculinidadeRZ @LivroseMusculos @R0nih @gustavoramos @rpandolfato - imagine que você tem $ 26.517 e, a cada dia, gasta $ 1 para se manter vivo. A palavra gastos foi destacada porque é isso que você está fazendo – gastando tempo.

Você tem um valor limitado e o saldo da sua conta só diminui conforme você paga o aluguel ⬇
Read 27 tweets
Mar 22
[𝗩𝗶́𝗰𝗶𝗼 𝗲𝗺 𝗽𝗮𝘂𝘁𝗮 🔞: 𝗮 𝗽𝗼𝗿𝗻𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗱𝗲𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗻𝗱𝗼 𝗮 𝗾𝘂𝗶́𝗺𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗼 𝘀𝗲𝘂 𝗰𝗲́𝗿𝗲𝗯𝗿𝗼]

A pornografia distorce o caráter humano. Transforma o homem em um experimento científico, de efeitos variados mal calculados... ⬇
@38bitcoinheiro @alan_schramm @gustavoramos @MasculinidadeRZ @LivroseMusculos @rpandolfato @R0nih O vício em pornografia é uma armadilha muito comum em que muitos homens se encontram, muitas vezes, antes mesmo de perceberem o que aconteceu.

Não é inteiramente sua culpa embora.

Infelizmente, a pornografia tornou-se normalizada ⬇
@38bitcoinheiro @alan_schramm @gustavoramos @MasculinidadeRZ @LivroseMusculos @rpandolfato @R0nih - o que leva os observadores a pensar que é inofensivo b/c "Todo mundo faz isso"

Grande parte disso decorre da falta de educação/conhecimento sobre o quão viciante é o uso crônico de pornografia. Bem como as consequências negativas que daí advêm. ⬇
Read 27 tweets
Mar 20
[𝗔𝗹𝗼𝗽𝗿𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝗼𝗹𝗼𝗻𝗮 𝗲𝗺 𝗽𝗮𝘂𝘁𝗮] ✨

Poderia a alopregnanolona, um neuroesteróide-chave envolvido na regulação do humor e da ansiedade, ser a chave para desbloquear a chamada “mentalidade alfa”?

Hora de mergulhar fundo neste poderoso neuroesteróide 🧶
@38bitcoinheiro @rpandolfato @alan_schramm @MasculinidadeRZ @LivroseMusculos @R0nih @gustavoramos - que esteve recentemente nas manchetes.

#AlloP (alopregnanolona) é um neuroesteróide que possui inúmeras propriedades neuroprotetoras que variam de:

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…

-Regulação da emoção e potenciador do humor.
-Potente ansiolítico, abolindo a ansiedade 🧶
@38bitcoinheiro @rpandolfato @alan_schramm @MasculinidadeRZ @LivroseMusculos @R0nih @gustavoramos -Aumento da neurogênese (criação de novas células cerebrais)

-Efeitos regulatórios na função do eixo HPA.

O principal papel do AlloP no sistema nervoso é ativar o receptor #GABA-A, fornecendo então a maior parte dos efeitos antiestresse e ansiolíticos. 🧶
Read 16 tweets

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