Weizengluten, also der Klebstoff von Weizenmehl und das hat richtig verarbeitet ideale Vorraussetzungen um Fleischprodukte sehr nah zu immitieren, den teig mit etwas Raucharoma usw. anrühren und ordentlich kneten, danach dünsten und dann als das eigentlich Zielobjekt 26/x
weiter verarbeiten, sehr aufwändig aber ich kenne Menschen die machen damit fanatstische Sachen, es gibt da kaum Grenzen, Schnitzel, Gyros, Gulasch, es ist fast alles möglich mit Seitan
Mit Buchweizen mache ich sehr gern Frikadellen oder Bifteki, Hackbraten, Rezepte 27/x
auf Anfrage.
Zum Schluß natürlich auch zu erwähnen der Haufen an fertigen Ersatzprodukten. Es gibt massig Schnitzel, Frikadellen, Chicken, fertiges veganes Hack aus der Kühlung, Burger, Hackbällchen, etc. Alles Fertigprodukte die keinen Anspruch auf gesunde Ernährung 28/x
haben sondern einfach schmecken sollen. Auch Hersteller wie Greenforce sind stark im Markt mit ihren Pulvern. Die Burger sind mega, Frikadellen, Frikandel, Fischfrikadellen, sie haben Panaden zum anrühren, Saucenmix, alles Produkte die ich ohne weiteres empfehlen kann 29/x
da ich sie durchprobiert habe, für Greenforce gibt es einen Rabattcode den ich Euch geben kann bei Onlinebestellung, hab ich nichts von, ist nicht von mir.
Bei Tempeh und Jackfruit habe ich gar keine Erfahrung, deswegen schreibe ich dazu auch nichts.
Abschließend noch 30/x
kurz was Allgemeines, das grösste Problem haben Verganer:innen mit der Milchindustrie, diese bringt viel mehr Leid über Tiere als es die Fleischindustrie kann. Milchpulver und männliche Kälber sind eine Abfallprodukt der Milchindustrie, das ist keine Übertreibung. 31/x
Männliche Kälber werden entsorgt, Milchpulver an die Industrie verramscht als Binde- und Süßungsmittel. Es gibt nicht ein Produkt tierischen Ursprung was ohne Tierquälerei daher kommt, nicht Eins! Kein Fleisch vom Metzger, kein Fleisch, Ei, Milch oder Käse vom Bauern, 32/x
kein Honig. Es gibt keine gute Haltung, es gibt nur eingeschränkt akzeptable Haltung, artgerecht ist nur Freiheit. Es gibt kein Fleisch von glücklichen Tieren, es gibt nur Fleisch von toten Tieren. Die Industrie tut sehr viel dafür Zustände zu verbergen, es gibt eine 33/x
sehr grosse Lobby die dafür sorgt, dass Gesetze nicht umgesetzt werden und der Endverbraucher niemals erfährt was wirklich in der Haltungsindustrie Normalität ist. Ich rede nicht von Osteuropa, Asien oder Südamerika, ich rede von Deutschland.
Und ganz abschließend 34/x
falls irgendjemand Fragen hat, Ihr könnt mich gern anschreiben und ich schaue ob ich nen Tipp habe. Ich bin über jeden Menschen froh und dankbar, der der tierischen Lebensmittelindustrie den Rücken kehren möchte und nach Alternativen sucht. 35/35
Ihr solltet wissen, dass ich wirklich ein sehr großer Fleisch- und Käsefan (5-6Kg/Woche) war und es heute eigentlich noch bin, nur halt pflanzlich. Ein Letfaden was man wie erstzen kann 1/x #goVegan
Als ich anfing mich vegan zu ernähren war für mich das grösste Problem der Brotbelag zum Frühstück und Abends, Marmelade war mir bekannt und Tomaten die man salzen, pfeffern und zwiebeln kann. Ich entdeckte dann eher zufällig die Bioabteilung im DM in der reihenweise 2/x
vegane Aufstriche stehen. Es gibt mittlerweile locker 40 verschiedene Sorten unterschiedlicher Hersteller, DM, Rossmann, Aldi, Lidl, Edeka, Rewe man bekommt sie überall und es ist wie bei jedem Produkt, es gibt günstige Eigenmarken und etwas teurere Hersteller die man 3/x
Wenn Du Frikadellen und Schnitzel gefrühstückt hast zur veganen Ernährung wechseln, wie geht das? Ich erzähl es Euch. Eine Story in vielen Akten. Frikadellen- oder Schnitzelbrötchen zum Frühstück, ja das war ich. Ich war der Ernährungsexperte, der Veganer*innen erklärte was 1/x
falsch läuft, wo ihr Mangel ist. Ich war der Mann, der die Grillsaison mit einer Bratwurst eröffnet hat, der Veganer*innen aus der Grillgruppe geworfen hat, ich war jemand der heute für mich nur noch peinlich ist. Aber wie ist es dazu gekommen. 2/x
Meine Ex-Frau ist sehr gläubig, es wird gefastet nach Karneval, also sie nicht, aber in ihrem Glauben macht man es so, das Fasten ist vegan, sie nennen es anders aber es ist aus heutiger Sicht vegan. 2019 habe ich gesagt ich versuche mal die Light Variante, keine Süßigkeiten, 3/x
Ich habe lange überlegt, aber es ist mal wieder Zeit. Wie schaffen uns ab und das ist gut so. Keine Spezies hat es als eher verdient von diesem Planeten ins Nichts zu verschwinden wie wir Menschen. Die Menschheit geht kaputt an der Gier nach Geld, Ansehen und persönlichem 1/
Komfort. Und nichts wird das aufhalten oder ändern können, zumindest nicht bei meiner aktuellen Generation, ich habe aber große Hoffnung, dass die nachkommende Generation es besser macht, die #vegan Bubble hier zeigt mir aktuell viele stabile junge Menschen. Ich möchte mich 2/
als Beispiel nehmen, ich bin 50 und ernähre mich vegan, achte auf Müll, reduziere Plastik, schaue nach Energie, spare Diesel durch konsequente Fahrweise, so weit so gut, der Mindfuck ist aber, ich habe über 40 Jahre gebraucht um es zu verstehen und davor wie ein Trottel gelebt 3/