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Apr 16, 2023 14 tweets 6 min read Read on X
Info utile du jour en #psychiatrie: connaissez vous les "symptômes négatifs" dans la #schizophrénie?
Peu bruyants mais redoutablement gênants, les connaître c'est aussi mieux pouvoir les traiter.
C'est parti ⬇️
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Quand on parle de schizophrénie, on pense souvent hallucinations, délire, désorganisation de la pensée. Ce sont les symptômes dits "positifs". Mais cette maladie a aussi d'autres symptômes, dits "négatifs" (ou déficitaires): diminution voir perte de certaines fonctions.
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Les symptômes négatifs concernent plus de la moitié des personnes souffrant de schizophrénie. Ils ont un impact important, influant très négativement les relations sociales avec solitude et isolement, le niveau de fonctionnement et la qualité de vie de manière générale.
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Les symptômes négatifs dans la schizophrénie sont classés en 2 dimensions:
-défaut de motivation, d'intérêt et baisse d'énergie, appelée apathie. On y retrouve avolition, anhédonie, asocialité.
-diminution de l'expressivité: alogie, émoussement affectif
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"J'ai envie d'avancer, mais c'est comme si le démarreur de ma voiture ne fonctionnait plus. Je suis bloqué". Métaphore d'un patient illustrant l'avolition: fatigue, manque d'énergie, difficultés à mettre en route 1 action et atteindre ses objectifs, baisse des activités...
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"Je prend peu de plaisir à préparer une activité agréable, j'ai du mal d'en profiter" correspond à la réduction et de la fréquence du plaisir, ou anhédonie.
Une des conséquences fréquentes est une activité sociale réduite avec baisse d'intérêt à nouer des relations
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"La pause café est un moment désagréable. Je n'ai pas grand chose à raconter, ça demande beaucoup d'efforts pour parler". Réponses courtes, peu illustrées, peu détaillées peuvent être une diminution de la production du discours (alogie), donnant l'illusion de l'indifférence.
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"Je me sens moins concerné par les événements, on me dit qu'on ne sait jamais ce que je ressens et que rien ne me touche"
L'émoussement émotionnel correspond à une diminution de l'expression spontanée des émotions, se manifestant par un visage peu expressif.
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Les symptômes négatifs de la schizophrénie peuvent être "primaires", faisant partie intégrante de la maladie. Ils seraient associés à un traitement perturbé des stimuli de récompense et un déficit dans l'apprentissage de récompense.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24375459/
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Les symptômes négatifs de #schizophrénie peuvent aussi être secondaires à:
-dépression
-expérience de persécution/hallucinations
-effet indésirable 💊 antipsychotique
-abus substances (cannabis)
-environnement (isolement, stimulation sociale insuffisante
⚠️ à rechercher!
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Quel traitement pour les symptômes négatifs?
Pas d'intervention spécifique mais se soigne au cas par cas:
-certains antipsychotiques (faible niveau preuve)
-antidépresseur si dépression
-TCC
-activité physique
-stimulation cognitive
- traiter causes sp négatifs 2aires...
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Quelques interventions possibles:
- abord de l'anhédonie via le programme PEPS (Programme d'entraînement aux Emotions Positives dans la Schizophrénie) proposé dans les centres de réhabilitation @CUReGrandEst
-groupes d'entraînement aux compétences/habiletés sociales
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Si vous avez un proche avec des symptômes négatifs de #schizophrénie:
-⚠️pas de jugement: ce n'est ni de la paresse ni de l'indifférence!
-stimulation au rythme de la personne
-suivre un programme type Profamille: acquisition de compétences motivationnelles pour mieux aider
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Essentiel: les personnes atteintes de #schizophrénie ne sont pas paresseuses. Elles manquent le plus souvent d'énergie pour avancer.
Une manière de commencer à aider est de le faire savoir, alors partagez ce🧵!
Et comme d'habitude, abonnez vous et RT sans modération.
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Jul 21
Info utile du jour en #psychiatrie: les thérapies comportementales et cognitives #TCC, 2ème partie

Pensées, émotions comportements: comment ça fonctionne?

À absolument bien connaître et explorer avant de débuter une thérapie⬇️
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On rappelle, les #TCC sont un type de psychothérapie avec:
-accent mis sur un problème actuel du patient
-visant un changement durable de comportement souhaité par le patient
-à l'aide de procédures de traitement bien définies
🧵1e partie⬇️
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Le préambule d'un accompagnement en #TCC nécessite de bien connaître les bases sur:
-pensées
-émotions
-comportements
->afin de pouvoir explorer au mieux les comportements-problèmes apportés par le patient
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Jul 14
Info utile du jour en #psychiatrie: les thérapies comportementales et cognitives (#TCC), 1ère partie

Découvrez aujourd'hui leurs bases théoriques pour mieux comprendre ce type de psychothérapies incontournables aujourd'hui en #psychiatrie ⬇️
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Une psychothérapie, c'est quoi?
Une intervention réalisée par un intervenant formé pour:
-↘️souffrance
-aborder les événements avec + de recul et lucidité
-assouplir le regard porté sur le monde
-↗️maîtrise de sa subjectivité.

➡️important++ dans traitement des troubles psys
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"Je me sens triste", comment lire cette situation?
-lecture non psychologique "il/elle se plaint tout le temps"
-lecture médicale: dépression?
-lecture psychologique: en fonction d'une grille théorique pour psychothérapie (systémie, psyK...) ➡️ #TCC sont une de ces grilles
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Jul 7
Info utile du jour en #psychiatrie: comment gérer le stress et l'anxiété?

Petit guide de survie avec quelques astuces particulièrement utiles ⬇️
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Préambule: se mettre dans un environnement calme et une position confortable
-on coupe la télévision
-on arrête de screener la TL
-on met le smartphone de côté...
➡️en bref, on arrête l'exposition aux stimuli anxiogènes et recherche d'1 environnement propice à l'apaisement
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Respiration profonde
-Principe: ralentir volontairement respiration pour ↘️ sensation d'oppression thoracique et hyperventilation
-Tech: inspirer lentement en gonflant le ventre (5s), retenir respiration (2s), puis expirer lentement (5 à 10s) en la répétant
➡️simple/efficace
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Jun 30
Info utile du jour en #psychiatrie: les troubles anxieux.
Inquiétudes excessives, crises d'angoisse, anxiété sociale, phobies spécifiques... comment la peur peut envahir et parasiter nos vies?
Et surtout comment y faire face?
On fait un point général dans ce🧵⬇️
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Qu'est ce que l'anxiété? Une émotion désagréable liée à la peur, une sensation de danger et de malaise par anticipation d'un problème ou un danger potentiel futur.
Elle est normale et fait intégralement partie de notre quotidien.
Un signal d'alarme absolument indispensable.
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Mais le signal d'alarme peut se dérégler, et l'anxiété devenir un problème:
-déclenchement sans raison
-intensité trop forte avec sensations physiques intenses (palpitations, transpiration...)
-préoccupations permanentes
-quotidien perturbé
Elle devient alors tb anxieux
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Jun 23
Info utile du jour en #psychiatrie: le trouble obsessionnel compulsif (#TOC)
"Et si je contamine ma maison? Ou pousse quelqu'un sous le bus?"
"Un malheur va arriver si je n'ai pas parfaitement rangé"
Découvrez quoi faire quand les pensées absurdes deviennent une torture ⬇️
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Souvent emprunt de culpabilité et de honte, le TOC n'est pas si simple à révéler. Il peut se cacher derrière ce qui le compose: les obsessions (pensées automatiques envahissantes) et les compulsions (comportements répétitifs rituels) qui en découlent.
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Les obsessions du #TOC:
-idées, images mentales involontaires et non choisies (pensée qui s'impose)
-gênantes (image violente, idée de saleté, pensée agressive...)
-émotion très désagréable intense (angoisse, honte, dégoût, culpabilité)
-alerte schémas danger/ responsabilité
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Jun 16
Info utile du jour en #psychiatrie: 10 fausses bonnes idées en #psychiatrie et #SantéMentale.

Un fil à dérouler absolument.
La 10ème, qui peut sauver des vies si on le sait, pourrait bien vous surprendre ⬇️ Image
1. "Tu es anxieux? Calme toi"
Clairement une des phrases à éviter devant l'anxiété, au même titre que "sois fort", "bouge toi", "mais il n'y a rien à craindre"
"ce n'est rien"...En bref, tout ce qui minimise, banalise, responsabilise.
➡️ pour l'aborder, déjà valider l'émotion Image
2. "Tu es triste? Arrête"
Marche aussi avec "tu es anxieux, arrête". Ce type d'injonction est probablement la meilleure manière d'entretenir une pensée et de bien l'ancrer dans la tête, tout spécialement quand elle est désagréable
➡️Tu donnes ce type de conseils? Vraiment, arrête Image
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