Hele weekend Ardennen voor mij. Ingeschreven voor een cursus mindfulness. Moet vooral leren om in het moment te blijven. Met de dag te leven. Superbenieuwd wat er morgen op het programma staat.
Godverdomme, morgen om 06.30 uur al anger-management in de yurt van de ringleider. Welke gestoorde klaphark bedenkt in godsnaam zoiets. Malloten #Ardennenmindfull
Nu al totaal niet meer in mijn lijf. Even weer ankeren. Bevrijdend ademwerk. Waar ligt dat lesboek, verdomme. Leuk, dat sharen van een yurt. Puinzooi overal.
Het ziet er oprecht leuk uit, maar een groot bed delen met de 70-jarige kraanmachinist Karel stond niet in de folder. Dat kan nog wat worden straks #Ardennenmindfull 
Wel mooie kerel, trouwens. Karel schreef zich in omdat hij meer diepte zoekt in zijn leven. Hij is al zijn hele leven vrijgezel en op zoek naar acceptatie van zijn zelfzijn. Vloeken als een bootwerker en de yurt staat soms blauw van zijn zware shag #Ardennenmindfull
Haha. Karel blieft geen tofu. Heeft stiekem van alles meegenomen.
Karel en ik hebben de avondopdracht vervolmaakt. Onze voetjes zijn ingepakt. Voelt goed. We voelen ons één #mooimens #Ardennenmindfulness
Ringleider kwam langs. Hij meent dat Karel en ik niet 'dedicated' zijn 'to the cause'. We moeten verplicht mediteren nu om 'to the core' te komen. Karel heeft hem uit onze yurt gezet. Hij draait nu een joint. Ik hou van Karel. #Ardennenmindfulness
De tyfus. Alle lichten gaan hier ineens uit. Iedereen moet slapen. Weet niet of ik dat kan. Het is hier doodstil ineens. Karel is aan het rommelen in een plastic Lidl-tas naast het bed. Voelt onheilspellend #Ardennenmindfulness
Haha. Wat een held, die Karel. Fuck you, ringleider. And then there was light #Ardennenmindfulness
Ik weet niet wat er aan de hand is. De kaars verlicht niet alles. Kan Karel niet zien. Ik hoor hem snikken. Ik weet niet wat ik tegen hem moet zeggen. Shit. Wat nu? #Ardennenmindfulness
Heftig gesprek gehad met Karel. Niet te geloven. Wat een leven. Ik voel zijn pijn. Hij is iets rustiger nu. We gaan proberen te slapen. Morgen vroeg op. Benieuwd. #Ardennenmindfulness
Karel snurkt. Heel hard. Maar wil hem niet wakker maken. Hij is nu rustig. Mijn gedachten malen. Wie is er voor mij? Voel mij alleen. Maar moet door #Ardennenmindfulness
Ondanks alles enorm dankbaar voor deze ervaring. Het komt goed. Ik ga mijzelf vinden. Hoe dan ook. Ieder einde is een nieuw begin #dankbaar #Ardennenmindfulness
Goed geslapen. Anger-management achter de rug. Karel is bozig. Straks individuele stiltebeleving in het bos. Mag geen telefoon mee helaas #Ardennenmindfulness
Was wel bijzonder. Cursusleider anger-management was enorm pissig omdat Karel en ik een kater hebben. Ging helemaal over de rooie. Hebben hem weer rustig gekregen #Ardennenmindfulness
Ringleider wil na de stiltebeleving dat Karel en ik eerst in detox gaan. Reactie Karel was duidelijk: 'Pleurt op, joh. Hebbie een chromosoompie teveel ofzo?' #Ardennenmindfulness
We gaan zo het bos in voor de individuele stiltebeleving. Geen idee waar precies en hoe lang we moeten blijven. Ik vrees de stilte best wel een beetje #Ardennenmindfulness
We gaan zo. Ik laat mijn telefoon achter. Even in mijzelf keren en de stilte omarmen. Gewoon in het hier en nu. Alleen met mijzelf en de serene wijsheid van de bomen. #Ardennenmindfulness
Poeh. Dat was heftig. Heel stuk gelopen. Daarna de stilte onder de bomen. Tot rust gekomen. Veel ademwerk gedaan #Ardennenmindfulness
Straks even het dorp in met Karel #Ardennenmindfulness
Wel mooi hier.
Straks kringgesprek met alle deelnemers. Daarna Chi-neng Qigong lichaamsoefeningen. Nieuw voor mij, maar ook dit moet ik verkennen. Karel ziet het niet zitten. Heeft heimwee naar zijn Rotterdam #Ardennenmindfulness
Prima kringgesprek. Fijne groep mensen #dankbaar. Mensen die dat willen, krijgen vanavond de gelegenheid om een ayahuasca-sessie bij te wonen. Karel is meteen vrolijk. #Ardennenmindfulness
Oeps. Leiding boos. We zaten in een stilte-uur om ons innerlijk te reinigen, maar Karel speelt vijf minuten voor het einde keihard 'Fear of the dark' van Iron Maiden in onze yurt. Karel 'doesn't play by the rules' #Ardennenmindfulness
Karel heeft een gele kaart gekregen, maar het deert hem niet. Hij is met Moniek naar het bos gegaan. Moniek is 67 en heeft haar man twee jaar geleden verloren. Ze is op zoek naar zichzelf, maar lijkt Karel te hebben gevonden #Ardennenmindfulness
Prachtig om te zien. Karel bloeit helemaal op. Net een puber. Ze deelden vandaag een ijsje. Een Cornetto. Iedereen keek toe en zag het gebeuren. Alsof de kou uit zijn getroebleerde geest trok. De stilte uit zijn ogen. Hij sprankelt weer. #Ardennenmindfulness
Man, Karel is 20 kilo lichter. Rug recht, zijn pas aarzelt niet meer. Die ouwe Rotterdamse mopperkont is als was in haar handen. Magic in de Ardennen #Ardennenmindfulness
Moniek komt uit Duitsland en heet eigenlijk Monica. Maar Karel noemt haar steevast Moniek en het deert haar niet. Ik snap dat, want als hij haar naam noemt klinkt het ongelooflijk lief en zacht. Teder. #Ardennenmindfulness
Nu met zijn allen op weg om de zon te groeten. We vieren de dag die voorbij is. In zelfreflectie. In het besef dat een einde ook een nieuw begin is. Dat iets voorbij moet gaan voor een nieuwe start. Dat een gesloten deur je wijst op een deur die openstaat. Dat niets voor altijd… twitter.com/i/web/status/1…
Iedereen is hier met zichzelf bezig. Karel en Moniek met elkaar. Ik luister ademloos naar ze. Karel blijkt op gruwelijke manier ooit verlaten. Door de vrouw van zijn dromen. Had dus tóch een vrouw. Moniek verlost hem. 'Vergeef, Karel. En bedenk: vergeven doe je voor jezelf'. Ik… twitter.com/i/web/status/1…
De sfeer lijkt hier wat om te slaan. Er is iets. Maar weet niet wat. De groep valt wat uit elkaar na een compassie-met-de-ander-sessie. Er broeit iets. Leiding is nerveus #Ardennenmindfulness
Leiding heeft besloten iedereen even terug te sturen naar de yurts. Maar Karel is er niet. Ik mis hem. Het is nu wel heel stil hier. Ik hoor Moniek wel giechelen iets verderop. Er hangt echt iets in de lucht. Iedereen is nerveus #Ardennenmindfulness
Geen idee wat er nu gaat gebeuren. Om 22.00 uur staat er nog een schreeuwsessie op het programma en daarna de ayahusca-sessie. Weet nu echt niet waar we aan toe zijn. Sfeer is gespannen. Voelt niet veilig. Waarom wilde ik dit? #Ardennenmindfulness
Een brandlucht vult de yurt. Een vrouw gilt ineens heel hard. Ik hoor een man bijna dierlijk brullen. Wat is dit??? #Ardennenmindfulness
Wat nu? Naar buiten? Ik moet kijken #Ardennenmindfulness
Godzijdank. Er is een kampvuur. De schreeuwsessie is begonnen. Karel vult met zijn grote lijf de vuurplaats. Hij schreeuwt zo hartverscheurend dat ik er koude rillingen van krijg. Moniek heeft zijn hand vast. Zij is zijn anker. Hij klinkt vrij #mooiemensen #Ardennenmindfulness
De schreeuwsessie doet de groep goed. Ontlading. Hysterisch lachen en dan de bevrijdende tranen. De grouphug was intens. Schokkende lijven, maar warm en oprecht. Ik voel weer de verbinding. Van mens tot mens #Ardennenmindfulness
Weet niet of ik mee ga doen aan de ayahusca-sessie. Karel en Moniek wel. Heb het gevoel dat ik sane moet blijven. #Ardennenmindfulness
De ayahusca-thee gaat rond. Karel en Moniek delen een beker. Alleen oog voor elkaar. Man, wat is dit mooi. De liefde spat er van af. Waar gaat dit eindigen? #Ardennenmindfulness
Djiezus.
Chaos. Ben Karel kwijt. Mensen kotsen. Dwalen over het terrein. Waar is de begeleiding? Dit is niet oké. Moet Karel zoeken.
Wat een nacht. Karel heeft niet in zijn bed geslapen. Hij was niet bij het vegetarische ontbijt en ook niet bij de ochtendgroet. Zou vannacht voor het laatst zijn gezien bij de bosrand. Ook Moniek is weg #Ardennenmindfulness
Karel is er weer. Kwam zo het kamp op lopen. Verwilderde blik in zijn ogen. Hij wil niet praten. Moniek is nog steeds weg. Leiding wil politie bellen, maar we gaan eerst zoeken. Karel draait weer 'Fear of the Dark'. Sessie 'lichaamswerk' gaat niet door #Ardennenmindfulness
Geloof niet dat iemand nog in het moment is hier. Behalve oude Belgische hippie die hier op het terrein woont. Zag hem gisternacht naar de bosrand lopen. Hij zit de hele dag met een groot mes hout te snijden voor zijn caravan. #Ardennenmindfulness
Moniek nog steeds niet gevonden. Karel zwijgt. Zijn blik is leeg. De stilte in zijn ogen is terug. Heb hier slecht gevoel over. Een groep zal na het verplichte stilte-uur het bos in gaan om te zoeken. Bed van Moniek is onbeslapen. #Ardennenmindfulness
Ineens allemaal politie op het kamp. Ze nemen de oude hippie mee. Geen idee waarom. #Ardennenmindfulness
Geen idee wat er nu aan de hand is. We gaan zoeken in het bos naar Moniek. Karel gaat ook mee. Hij loopt voorop. Geen twijfel in zijn pas. Hij lijkt te weten wat hij doet #Ardennenmindfulness
Halve bos gezien. Nog steeds geen spoor van Moniek. We gaan terug naar het kamp. Karel is ongewoon ontspannen. Alsof hij iets weet wat wij niet weten. #Ardennenmindfulness
Het weekend is eigenlijk voorbij, maar niemand wil weg. Niet zonder Moniek. Iedereen is nerveus, behalve Karel. Gisteren staarden ze nog verliefd in elkaars ogen. Ik snap er niets van #Ardennenmindfulness
Oh. Karel wil straks even met mij praten. Alleen. In de yurt. Hij oogt ineens gespannen. Er moet iets 'van mijn hart' zegt hij. Ik wilde net mijn weekendtas naar mijn auto brengen en zag een politieauto schuin op de toegangsweg staan #Ardennenmindfulness
Weet niet wat ik nu moet denken. Net gesproken met Karel. Volgens hem hoeft niemand zich zorgen te maken. 'Moniek is nu op een mooie plek. Ze heeft haar rust gevonden'. #Ardennenmindfulness
Weer politie op het kamp. Ze nemen Karel apart. Kan niet horen wat ze zeggen, maar ik zie dat Karel enorm hard moet lachen. De agenten staan er wat ongemakkelijk bij. #Ardennenmindfulness
Politie verlaat het terrein nu. We mogen weg. Ik schud Karel de hand en hij geeft mij een kaartje en een vette knipoog. Het is een kaartje van hotel Le Sanglier des Ardennes. Op de achterkant staat een kamernummer #Ardennenmindfulness
Nou, tas in de auto. Ik zag nog net hoe Karel in zijn oude Mercedes vertrok. Raampje open. Linkerarm op het portier. 'Run to the Hills' van Iron Maiden uit de speakers #Ardennenmindfulness
Zit mij toch niet lekker. Wat is er met dat hotel? Waarom is Karel zo vrolijk? Ga maar eens kijken #Ardennenmindfulness
Bij het hotel. Op de parkeerplaats staat de Mercedes van Karel. Naast een kleine auto met Duits kenteken. Het zal toch niet? #Ardennenmindfulness
Kon mijzelf niet beheersen en ben op zoek gegaan naar het kamernummer. Karel deed open. In badjas en een walmende wietlucht. Ik hoorde op de achtergrond een vrouwenstem vragen wie er bij de deur is. En vergeet nooit meer de woorden van Karel #Ardennenmindfulness
'Je kunt jezelf niet tegen verdriet beschermen zonder jezelf ook tegen geluk te beschermen'. En met die woorden sloot Karel de deur. Twee seconden later hoor ik hem achter de gesloten deur zeggen: 'Laat het los, Chris. Laat het los'. #Ardennenmindfulness
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh
