Thread by @Randalemama

Meine Mama drohte einst: „Wenn er geht, gehe ich mit und ihr kommt ins Heim.“

Sie steht bis heute dazu, dass das richtig ist.

Für mich war es der Moment, in dem ich begriff, dass ich mich auf niemanden verlassen kann, wenn selbst meine Mama ihren Partner vorzieht.

https://twitter.com/mrsmarrypoppins/status/1670025282512617478

Die Angst, verlassen zu werden, allein zu sein/bleiben, ist für Kinder eine so grundlegende, dass allein die Drohung, das zu tun, Trauma verursachen KANN - nicht muss, aber kann.

Wie ich damit bei meinen Kindern umgegangen bin?

1. Die Zeit im Blick behalten und rechtzeitig das Aufbrechen vorbereiten. Zeit einplanen fürs „Nachgeben“

2. Vorbereiten: „Noch zweimal rutschen/schaukeln/klettern, dann gehen wir.“

3. Verbalisieren: „Du konntest jetzt nochmal rutschen/schaukeln/klettern. Wir haben verabredet, dass wir jetzt gehen.“

4. „Nachgeben“: meistens klappt Schritt 3 schon, wenn nicht, kann man hier sagen: „Okay! Wir müssen wirklich los, aber einmal rutschen, etc. kannst du noch.“

5. Das Kind nehmen und gehen!: Sollte 1-4 nicht klappen und wir wirklich los müssen/wollen, dann dürfen wir das Kind auf dem Arm/ an der Hand nehmen und gehen.

Wir überschreiten damit immer noch eine vom Kind gesetzte Grenze, aber wir zerstören nicht sein Urvertrauen.

Und ich kann euch als Kind, das viele Jahre Angst hatte, seine Mama zu verlieren, wenn es sich nicht richtig verhält, sagen, dass ich lieber einfach nach Vorwarnung mitgenommen worden wäre, als permanent Angst zu haben, dass meine Mama geht.

Die Angst, verlassen zu werden, nicht genug zu sein, mich nicht gut genug zu verhalten, nicht schnell genug Bedürfnisse zu erfüllen, prägt bis heute mein Leben und meine Partnerschaft.