Thread by @vitalholis

[INSPIR POST] - COMPLÉMENT

Je vous avais promis un thread sur un complément aux nombreuses vertus à 5000 abonnement.

Le but est atteint 🎯

Alors ce complément c'est le Shilajit est vous n'êtes pas prêts 😎

Déroulez 🧵👇

Le shilajit est puissant voir très puissant...🔥

On lui prête généralement des vertus telles que l'augmentation de l'énergie, le renforcement des hormones et l'amélioration de la cognition.

Mais il est également excellent pour la santé intestinale.

Une substance anti-inflammation, anti-oxydation, neuroprotectrice, stimulant l'immunité, la testostérone, renforçant le tissu conjonctif, antifatigue, antivirale, éliminant le glyphosate, augmentant le niveau d'oxygène et éliminant l'oxyde de graphène.

Antimicrobien

Le shilajit a des effets antimicrobiens dans l'intestin et peut aider à lutter contre la prolifération des agents pathogènes.

Dans une étude, il a démontré sa capacité à traiter l'E. coli.
jbas.juw.edu.pk/index.php/JBAS…

Shilajit est un mot sanskrit qui signifie "conquérant des montagnes et destructeur des faiblesses" et "vainqueur des rochers".

Une poudre naturelle brun-noir ressemblant à de la résine que l'on trouve dans les rochers de haute montagne, en particulier dans l'Himalaya.

On le trouve également en Russie, au Tibet, en Afghanistan et maintenant dans le nord du Chili, où il porte le nom de Shilajit des Andes.

Il est produit par la décomposition de matières végétales provenant de diverses espèces.

Il est connu et utilisé depuis des siècles par la médecine ayurvédique comme rajeunisseur et composé anti-âge.

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…

Le shilajit se compose principalement de substances humiques, notamment d'acide fulvique (qui représente environ 60 à 80 % du composé nutraceutique total), d'acide humique et d'autres minéraux, dont le sélénium.

Au total, il contiendrait plus de 84 types de minéraux.

Bien que peu nombreuses, les recherches sur le shilajit sont prometteuses et révèlent une variété de propriétés physiologiques bénéfiques, y compris...

Antioxydant

onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.100…

Amélioration de la cognition et de l'humeur

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21785188/

Antiallergique

onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.100…

Anti-inflammatoire

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8760456/

Augmentation de l'énergie

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…

Booster de testostérone

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26395129/

Renforcement des tissus conjonctifs

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27414521/

Propriétés utiles pour la protection en haute altitude

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…

Le shilajit favoriserait également l'absorption du fer dans l'organisme, le rendant biodisponible pour les cellules souches de la moelle osseuse pour la formation du sang ce qui permet de faire face à des conditions similaires à l'hypoxie.

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…

Il aide l'organisme à éliminer les toxines.
Plus intéressant encore, il a été démontré que l'acide fulvique inhibe l'agrégation et favorise le désassemblage des fibrilles de tau associées à la maladie d'Alzeimer.

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21785188/

Les substances humiques ont été utilisées dans d'autres pratiques médicales anciennes
Des essais cliniques qui ont montré qu'elles conféraient de nombreuses caractéristiques bénéfiques, comme la réduction des effets des rayonnements ionisants. (nnEMFs)

serravit.com.tr/wp-content/upl…

Dans une étude, des souris et des rats ayant reçu de l'acide fulvique ont vu leur production totale de cellules T et d'anticorps augmenter de manière substantielle.

researchgate.net/publication/27…

Selon une autre source, l'utilisation de substances humiques pourrait s'avérer efficace pour prévenir la transmission du VIH.

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…

Certaines données suggèrent que l'acide fulvique pourrait interagir avec l'oxyde de graphène et l'éliminer ; toutefois, ces tests n'ont pas été effectués sur des animaux ou des êtres humains.

sciencedirect.com/science/articl…

Il a également été démontré que les acides fulviques et humiques réduisaient le glyphosate chez l'homme adulte sur une période de deux semaines.

cdn.shopify.com/s/files/1/0575…

En ce qui concerne COVID-19, une étude réalisée en 2020 a montré que l'acide fulvique avait une forte affinité de liaison avec les protéines de l'épi et les récepteurs ACE2.

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…

Plus récemment, des complexes d'acide humique in vitro contenant de la vitamine C, du sélénium et des ions de zinc, même à des concentrations infimes, ont suffi à inhiber la réplication virale de 50 % dans le test d'inhibition du virus SARS-CoV-2.

mdpi.com/2304-8158/11/5…

Les doses varient, un essai a donné aux participants 500 mg de shilajit pendant huit semaines sans qu'aucun effet indésirable n'ait été signalé.

ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…

Dans une autre étude, les participants ont reçu 250 mg/gélule par voie orale, deux fois par jour, pendant 90 jours.

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26395129/

Une revue sur le sujet indique que "la dose recommandée de Shilajit pour le maintien d'une santé optimale est de 300 à 500 mg/jour". La poudre de Shilajit prise avec du lait deux fois par jour assure des niveaux sanguins optimaux et une efficacité thérapeutique".

Vous envisagez de prendre du shilajit ?

Attention quand meme

A part certaines marques, presque tous les échantillons testés sont contaminés par de grandes quantités de plomb, d'aluminium, de titane et d'autres métaux lourds.

Cela est dû à la pollution des sols au Pakistan et en Inde, où le shilajit est récolté.

Plus d'infos ici:

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Merci à vous 😌

https://twitter.com/vitalholis/status/1694305406565167307?t=EjiumBe1cTxFLZGNi90zIw&s=19