Read on Twitter
🔴KULAK ÇINLAMASI 🔴
(Tinnitus)
📍NEDENLERİ...
📍Çene ve diş probleminin etkileri(sinirler)
📍İlaçların etkisi
📍boyun kaslarının(sinirler) etkisi
📍Fazla damarlanma etkisi (orta kulak)
🩸Ve TEDAVİ için YAPILABILECEKLER
🟡Hepsine tek tek girecem bunların...önce kulağı tanıyalım
💧En dışta kıkırdak yapıda bir kulak kepçesi ve ses dalgalarını toplayıp kanaldan kulak zarına getiriyor
💧Zar titreşiyor ve çekici hareket ettiriyor. Çekiç örs'ü, örs ise üzengiyi...
💧Üzenginin geniş alanı bir pencereden kulakta salyangoz dediğimiz yapıya girmiş durumda
💧Burada salyangoz kabugu şeklinde KOKLEA var. 2.5 tur spiral şeklinde kıvrılmış ve içinde perilenf sıvı var.
💧Pwncereden giren uzenginin genis kısmı bu sıvıyı ittirir. Ama gelen ses dalgasını 20 kat yukselterek ittirir. Çünkü kulak zarına göre alanı dar. (Bunu raptiyeye ufak bir güç uygulasanizda ucu sivri-dar oldugu için güç merkezde toplanip artmis ve batmış gibi düşünün)
💧Bu 2.5 tur dönen kokleanin tam ortasında bir zar var. Üzengi sıvıyı ittiriyo, sıvı "TÜY HUCRELERE" dokunuyor ve zarin obur tarafindan geri dönüyor...sıvı gider gelir...ta ki ses dalgasi durana kadar...
💧Tüy hucreleri 3500 iç, 12.000 dış olmak uzere 15.500 kadardir.... "Yüksek miktarda MİTOKONDRİ içerir " bu onemli...Mitokondriyal disfonksiyon varsa kulak çınlaması olasıdır...
💧MİYELİN KILIF içerir...miyelin kılıfın zarar gördüğü ve en çok rastladığımız hastalik neydi ? Evet MS (multiple skleroz)...Ayni sekilde eğer oksidasyon var, bagirsaklarda toksin geçişi varsa kulakta tüy hucrelerin miyelinide zarar görüyor (çınlama sebebidir)
💧Devam edelim...Sıvının
Tüy hucrelerini uyarması ile bu hucrelerde membrana tectoriaya ya dokunuyor ve POTASYUM KANALI açılıyor, potasyum iceriye doluyor,aksiyon potansiyeli oluşuyor
💧Ve Mekanik uyarilar ELEKTİRİK SINYALINE dönüşüyor...Ve buradan çıkan 8.CRENIAL SİNİR ile beyine ses iletilmis oluyor....
🩸🩸Evet...MÜKEMMEL BİR SİSTEM...
gayet net sekilde duymuş olduk...
🟡🟡BU BİLGİLER ÇERÇEVESİNDE ŞİMDİ KULAĞI ÇINLATALIM...
🟢Az önce Tüy hucreleri memrana dokunmuş ve aksiyon potansiyeli başlamıştı hatırlarsaniz...Bunun için açılan ve iceriye dolan neydi ? POTASYUM....
💧Peki tansiyon ılaclarinda PLUS olarak ekli olan diuretik etkili etken madde TITAZID/HIDROKLOROTIYAZIDne iş yapar?
💧Bobrekten sodyum ve klor iyonunun geri emilimini engeller...boylece Sodyum suyu ceker, idrar fazla atılır ve tansiyon düşer....AMA..
💧Aynı zamanda kanda POTASYUM seviyesiyesi de düşer...
1️⃣Düşük potasyum seviyesi kulak çınlaması yapar. Tansiyon ılaclarinda diuretik etken varsa bu etki görülür....
👇DEVAMI ALT TWİTTE 👇
(Tinnitus)
📍NEDENLERİ...
📍Çene ve diş probleminin etkileri(sinirler)
📍İlaçların etkisi
📍boyun kaslarının(sinirler) etkisi
📍Fazla damarlanma etkisi (orta kulak)
🩸Ve TEDAVİ için YAPILABILECEKLER
🟡Hepsine tek tek girecem bunların...önce kulağı tanıyalım
💧En dışta kıkırdak yapıda bir kulak kepçesi ve ses dalgalarını toplayıp kanaldan kulak zarına getiriyor
💧Zar titreşiyor ve çekici hareket ettiriyor. Çekiç örs'ü, örs ise üzengiyi...
💧Üzenginin geniş alanı bir pencereden kulakta salyangoz dediğimiz yapıya girmiş durumda
💧Burada salyangoz kabugu şeklinde KOKLEA var. 2.5 tur spiral şeklinde kıvrılmış ve içinde perilenf sıvı var.
💧Pwncereden giren uzenginin genis kısmı bu sıvıyı ittirir. Ama gelen ses dalgasını 20 kat yukselterek ittirir. Çünkü kulak zarına göre alanı dar. (Bunu raptiyeye ufak bir güç uygulasanizda ucu sivri-dar oldugu için güç merkezde toplanip artmis ve batmış gibi düşünün)
💧Bu 2.5 tur dönen kokleanin tam ortasında bir zar var. Üzengi sıvıyı ittiriyo, sıvı "TÜY HUCRELERE" dokunuyor ve zarin obur tarafindan geri dönüyor...sıvı gider gelir...ta ki ses dalgasi durana kadar...
💧Tüy hucreleri 3500 iç, 12.000 dış olmak uzere 15.500 kadardir.... "Yüksek miktarda MİTOKONDRİ içerir " bu onemli...Mitokondriyal disfonksiyon varsa kulak çınlaması olasıdır...
💧MİYELİN KILIF içerir...miyelin kılıfın zarar gördüğü ve en çok rastladığımız hastalik neydi ? Evet MS (multiple skleroz)...Ayni sekilde eğer oksidasyon var, bagirsaklarda toksin geçişi varsa kulakta tüy hucrelerin miyelinide zarar görüyor (çınlama sebebidir)
💧Devam edelim...Sıvının
Tüy hucrelerini uyarması ile bu hucrelerde membrana tectoriaya ya dokunuyor ve POTASYUM KANALI açılıyor, potasyum iceriye doluyor,aksiyon potansiyeli oluşuyor
💧Ve Mekanik uyarilar ELEKTİRİK SINYALINE dönüşüyor...Ve buradan çıkan 8.CRENIAL SİNİR ile beyine ses iletilmis oluyor....
🩸🩸Evet...MÜKEMMEL BİR SİSTEM...
gayet net sekilde duymuş olduk...
🟡🟡BU BİLGİLER ÇERÇEVESİNDE ŞİMDİ KULAĞI ÇINLATALIM...
🟢Az önce Tüy hucreleri memrana dokunmuş ve aksiyon potansiyeli başlamıştı hatırlarsaniz...Bunun için açılan ve iceriye dolan neydi ? POTASYUM....
💧Peki tansiyon ılaclarinda PLUS olarak ekli olan diuretik etkili etken madde TITAZID/HIDROKLOROTIYAZIDne iş yapar?
💧Bobrekten sodyum ve klor iyonunun geri emilimini engeller...boylece Sodyum suyu ceker, idrar fazla atılır ve tansiyon düşer....AMA..
💧Aynı zamanda kanda POTASYUM seviyesiyesi de düşer...
1️⃣Düşük potasyum seviyesi kulak çınlaması yapar. Tansiyon ılaclarinda diuretik etken varsa bu etki görülür....
👇DEVAMI ALT TWİTTE 👇
🟢Ses dalgasını elektirik sinyaline çevirdik ve beyine iletiyoruz..8. Cranial sinir ile bunu yapıyoruz...
📍Bu sinirlerin sinyal iletiminde bazen sorunlar olabiliyor. (Yanlış yastikta uyuma, telefon/bisgisayar/kitap okuma,örgü örme vs) gibi anlarda sinirde sıkışmalar, bazı ilaçlar,kafa teavmalari( bazen şaka amaçlı kafa arkasına atilan tokat, bu şakayı yapmayin yaptirmayin) buna neden olabiliyor.
🩸Kulağ kepcemizin tam ustunden kafamızın arkasına düz bir çizgi cektimizde sağlı sollu iki tane kemik yapı,yukseklik gorecez
🩸yaklaşık olarak bu tumsegin hemen altına videoda görüldüğü gibi isaret parmagi orta parmak üstüne gelecek sekilde ellerimizi koyup şıklatma hareketi yapildiginda bu sinirde bur hareketlilik oluyor.
🩸ABD'de bu yontem oldukca yaygin ce kulak çınlamarınin bazilarinda oldukca faydali
💧💧Aynı zamanda ensede saç cizgisinin bitiminden itibaren kulaktan enseye dogru masaj yapmakta etkili..
📍Bu sinirlerin sinyal iletiminde bazen sorunlar olabiliyor. (Yanlış yastikta uyuma, telefon/bisgisayar/kitap okuma,örgü örme vs) gibi anlarda sinirde sıkışmalar, bazı ilaçlar,kafa teavmalari( bazen şaka amaçlı kafa arkasına atilan tokat, bu şakayı yapmayin yaptirmayin) buna neden olabiliyor.
🩸Kulağ kepcemizin tam ustunden kafamızın arkasına düz bir çizgi cektimizde sağlı sollu iki tane kemik yapı,yukseklik gorecez
🩸yaklaşık olarak bu tumsegin hemen altına videoda görüldüğü gibi isaret parmagi orta parmak üstüne gelecek sekilde ellerimizi koyup şıklatma hareketi yapildiginda bu sinirde bur hareketlilik oluyor.
🩸ABD'de bu yontem oldukca yaygin ce kulak çınlamarınin bazilarinda oldukca faydali
💧💧Aynı zamanda ensede saç cizgisinin bitiminden itibaren kulaktan enseye dogru masaj yapmakta etkili..
🟢ÇENE ve DİŞ HASARI
💧Çekiç, örs uzengi dedik, kemik dedikte kemik kendi başına hareket etmez. Bunlara kas ve sinir gerekli....
🩸5. Crenial sinirin 3. Dalı burada hareketi sağlıyor...
💧Alttaki resme dikkat ederseniz mavi yuvarlak içine aldığım o dalın kökleri/uçları çene kemiği ve alt dislere bağlı
2️⃣Eğer diş sıkıyorsanız, özellikle AZI DİŞLER,KÖPEK DİŞLERI ve 20'lik diste Çürük, enfeksiyon, sorun varsa bu KULAK ÇINLAMASI YAPAR
💧Böyle bir sonunuz varsa Diş hekimi veya bir çene cerrahına gidip bu sorunları mutlaka halletmeniz gerekli. (Diş deyip geçmeyin, daha buraya yazmadığım bir çok soruna neden olur)
💧Çekiç, örs uzengi dedik, kemik dedikte kemik kendi başına hareket etmez. Bunlara kas ve sinir gerekli....
🩸5. Crenial sinirin 3. Dalı burada hareketi sağlıyor...
💧Alttaki resme dikkat ederseniz mavi yuvarlak içine aldığım o dalın kökleri/uçları çene kemiği ve alt dislere bağlı
2️⃣Eğer diş sıkıyorsanız, özellikle AZI DİŞLER,KÖPEK DİŞLERI ve 20'lik diste Çürük, enfeksiyon, sorun varsa bu KULAK ÇINLAMASI YAPAR
💧Böyle bir sonunuz varsa Diş hekimi veya bir çene cerrahına gidip bu sorunları mutlaka halletmeniz gerekli. (Diş deyip geçmeyin, daha buraya yazmadığım bir çok soruna neden olur)
🟢İLAÇLAR
💧Yukarda tansiyon ilacininin icerigindeki diuretik etkeni yazmıştım..Şimdi digerlerini yazayim...
🩸ASPİRİN...belirli doz uzeri aspirin (günlük 100mg uzeri/bazen 100mg de yapar ) kulak çınlaması yapar..
💧Bunun sebebi kandaki yogunlugu azaltmasi halk deyimi ile kanı sulandirmasi ce buna bağlı olarak kanın akış hızını artirmasi...
4️⃣Kulak çınlaması varsa Aspirin kullanmayın....
🟠Aspirinle ilgili doz aşımı ve bu doz aşımınin etkilerini ortadan kaldirmakla ilgili bir twit atacam. Ozellikle çocuklarda olusan aspirin zehirlemmesi de onemli.
🩸Yine tansiyon ilaclafindan bazıları vazodilatasyon (damarları gevserip genisletme) sebebi ile çınlama yapar
5️⃣Eğer bunilactan sonra çınlama başlamışsa hekiminizle görüşüp ilacı degistirebilirsiniz
🩸KLOROKIN....Sıtma ilacı (antimalaryal) bir ilac olan bubl etken madde kulak çınlaması yapar. Covid19'un hızlı zamani adını çok duydugumuz PLAQUENIL klirokin icerir
💧Bizde daha çok Romatoid artrit, lupus gibi hastalığı olanlar kullanir
6️⃣Bu ilaci kullanıyor ve kulak çınlamasından muzdaripsemiz hekiminize mutlaka durumu bildirin...
🩸AMINOGLIKOZID....Bu bir antibiyotik turevi...
💧Nefrotoksik ve OTOTOKSIK bir ilaçtır.
7️⃣Vucutta metabolize edilmez, ozellikle iç kulak perifelinde yüksek konsantrasyonda birikir....KULAK ÇINLAMASINA NEDEN OLUR....
📍Gentamisin, tobramisin, Amikasin, Neomisin...(bazıları)
🩸ANTİDEPRESANLAR :
💧Trisiklik grubu antidepresanlar serotonin ve norepinefrin artışına neden olur AMA:
8️⃣Asetilkolin azalmasina neden olarak KULAK ÇINLAMASINA neden olur...
💧Yukarda tansiyon ilacininin icerigindeki diuretik etkeni yazmıştım..Şimdi digerlerini yazayim...
🩸ASPİRİN...belirli doz uzeri aspirin (günlük 100mg uzeri/bazen 100mg de yapar ) kulak çınlaması yapar..
💧Bunun sebebi kandaki yogunlugu azaltmasi halk deyimi ile kanı sulandirmasi ce buna bağlı olarak kanın akış hızını artirmasi...
4️⃣Kulak çınlaması varsa Aspirin kullanmayın....
🟠Aspirinle ilgili doz aşımı ve bu doz aşımınin etkilerini ortadan kaldirmakla ilgili bir twit atacam. Ozellikle çocuklarda olusan aspirin zehirlemmesi de onemli.
🩸Yine tansiyon ilaclafindan bazıları vazodilatasyon (damarları gevserip genisletme) sebebi ile çınlama yapar
5️⃣Eğer bunilactan sonra çınlama başlamışsa hekiminizle görüşüp ilacı degistirebilirsiniz
🩸KLOROKIN....Sıtma ilacı (antimalaryal) bir ilac olan bubl etken madde kulak çınlaması yapar. Covid19'un hızlı zamani adını çok duydugumuz PLAQUENIL klirokin icerir
💧Bizde daha çok Romatoid artrit, lupus gibi hastalığı olanlar kullanir
6️⃣Bu ilaci kullanıyor ve kulak çınlamasından muzdaripsemiz hekiminize mutlaka durumu bildirin...
🩸AMINOGLIKOZID....Bu bir antibiyotik turevi...
💧Nefrotoksik ve OTOTOKSIK bir ilaçtır.
7️⃣Vucutta metabolize edilmez, ozellikle iç kulak perifelinde yüksek konsantrasyonda birikir....KULAK ÇINLAMASINA NEDEN OLUR....
📍Gentamisin, tobramisin, Amikasin, Neomisin...(bazıları)
🩸ANTİDEPRESANLAR :
💧Trisiklik grubu antidepresanlar serotonin ve norepinefrin artışına neden olur AMA:
8️⃣Asetilkolin azalmasina neden olarak KULAK ÇINLAMASINA neden olur...
🟢KULLANİLACAK VİTAMİN/MINERALLER
✅️BENFOTİAMİN :
💧Bu bir B1 vitamini ama Tiamin tani bildigimiz B1 vitamini degil
💧Malum B grubu vitaminler SU DA ERIR
💧Benfotiamin ise YAĞDA ERİYEN B1 vitamini
💧Miyelin kılıfı ve sinir hasarlarini onarir.
🩸Günlük 150 ng sabah 150mg aksam seklinde kullanilan bu vitamin maalesef ülkemizde yok....
🩸Bir kaç supplement satan firma ve ilaç firmasina yazmıştım bu ay içerisinde getireceklerini söylemişlerdi ama sonucu bilmiyorum, simdilik yurtdisindan temin edilebilir
🩸Bu vitamin DİYABET hastalarinda yapilan deneylerde noropati (sinir hasari), göz ve böbrek hasarında da oldukça etkili sonuçlar veriyor...
✅️HESPERİDİN:
💧Az once ilac etkilerini yazarken damari genişletme ve verdigi hasardan bahsetmistim
💧Hesperidin ise hem damarda endotel hasari onarir, hem elastikiyeti saglar ve bunu damari genişletmeden yapar..
💧Zaten Varis,DVT,vaskulit gibi hastaliklarda kullanilir
🩸Günlük doz sabah ve aksam 500mg yemek ortasinda..Bu ülkemizde var Hesperidin/nad yazılınca Google da bulunur
🩸Icerikteki NAD mitokondri disfonksiyonu ve enerji uretimi için onemli ve gereklidir
✅️GINKO FLAVON GLIKOZITLERI
💧Ayni zamanda alzheimer, demans,vitiligo hastaliginda kullanilir
💧80 mg sabah tok tek tablet şeklinde kullanilir.
💧Hipoglisemi (düşük şeker) hastalarında kullanilmaz, insulini dusurebilme özelliği vardir
💧Aminoglikozid antibiyotikler ile kullanilmaz
🩸Ulkemizde mevcut, Tebokan spesial seklinde eczanede bulabilirsiniz..
✅️GLUTATYON:
💧Tüy hucrelerin oksidasyonu, sinir hasarlarını onlemede onemlidir
💧Aynı zamanda toksinlerin katacigerde yok edilmesinde gorev alir
🩸Sabah ve akşam 500'er mg olarak kullanılır
✅️ÇİNKO, SELENYUM,MAGNEZYUM
💧Her ÜÇÜ DE orta ve iç kulaktaki metabolik islemlerde enzimlerin çalışmasında gorev alir.
🩸Çinko glukonat (15mg), selenyum (55-110 mcg), Magnezyum glisinat 250mg) /gün
🩸Bunlar kesinlikle eksik bırakılmalı,eksikse tamamlanmali
✅️RESVERATROL
💧Damarların onarılması, elastikiyetinin onarılması, kan akışının duzenlenmesi için oldukça onemlidir
🩸sabah aksam 350'ser mg
🟢DAMARLANMA....
💧Bazen oksidasyon, bazen vitamin, mineral ,oksijen eksikligi, bazen ufak tümoral yapilar, bazen mevcut damarlardaki daralmalar ki en onemlilerinden virisi bu (bunu DVT ve Variste de goruruz)-
fazladan damarlanma yapar.
💧İşte bu damarlanma kulak icinde de olur. Bu ise KULAK ÇINLAMASINA NEDEN OLUR...
💧Bu konuda Hesperidin ve Resveratrol oldukca etkindir
💧Ayni zamanda diger vitamin ve mineralleri eksik etmemek gerekir
💧Bu tip kulak çınlaması bazen dışarıdan dinleyen tarafından da kulak dinlenince duyulur.
🔴SONUÇ:
🩸Kulak çınlamalarinin nedeni yüksek oranda damar ve sinirlerin hasari/düzgün calismamasi,baskı gormesi ile ilgilidir.
🩸Kulak çınlaması konusundaki tedavide maalesef yeterince ilerleyemedik.
🩸Ama şu ana kadar yazdıklarım bu konuda bilenen ve tedavide %70-80 oranında başarı sağlayan yontemlerdir..
🩸Biraz uzun oldu ama çok sorulan bir konuydu, detay gerekliydi, zamanınızi almissam HAKKINIZI HELAL EDİN....
✅️BENFOTİAMİN :
💧Bu bir B1 vitamini ama Tiamin tani bildigimiz B1 vitamini degil
💧Malum B grubu vitaminler SU DA ERIR
💧Benfotiamin ise YAĞDA ERİYEN B1 vitamini
💧Miyelin kılıfı ve sinir hasarlarini onarir.
🩸Günlük 150 ng sabah 150mg aksam seklinde kullanilan bu vitamin maalesef ülkemizde yok....
🩸Bir kaç supplement satan firma ve ilaç firmasina yazmıştım bu ay içerisinde getireceklerini söylemişlerdi ama sonucu bilmiyorum, simdilik yurtdisindan temin edilebilir
🩸Bu vitamin DİYABET hastalarinda yapilan deneylerde noropati (sinir hasari), göz ve böbrek hasarında da oldukça etkili sonuçlar veriyor...
✅️HESPERİDİN:
💧Az once ilac etkilerini yazarken damari genişletme ve verdigi hasardan bahsetmistim
💧Hesperidin ise hem damarda endotel hasari onarir, hem elastikiyeti saglar ve bunu damari genişletmeden yapar..
💧Zaten Varis,DVT,vaskulit gibi hastaliklarda kullanilir
🩸Günlük doz sabah ve aksam 500mg yemek ortasinda..Bu ülkemizde var Hesperidin/nad yazılınca Google da bulunur
🩸Icerikteki NAD mitokondri disfonksiyonu ve enerji uretimi için onemli ve gereklidir
✅️GINKO FLAVON GLIKOZITLERI
💧Ayni zamanda alzheimer, demans,vitiligo hastaliginda kullanilir
💧80 mg sabah tok tek tablet şeklinde kullanilir.
💧Hipoglisemi (düşük şeker) hastalarında kullanilmaz, insulini dusurebilme özelliği vardir
💧Aminoglikozid antibiyotikler ile kullanilmaz
🩸Ulkemizde mevcut, Tebokan spesial seklinde eczanede bulabilirsiniz..
✅️GLUTATYON:
💧Tüy hucrelerin oksidasyonu, sinir hasarlarını onlemede onemlidir
💧Aynı zamanda toksinlerin katacigerde yok edilmesinde gorev alir
🩸Sabah ve akşam 500'er mg olarak kullanılır
✅️ÇİNKO, SELENYUM,MAGNEZYUM
💧Her ÜÇÜ DE orta ve iç kulaktaki metabolik islemlerde enzimlerin çalışmasında gorev alir.
🩸Çinko glukonat (15mg), selenyum (55-110 mcg), Magnezyum glisinat 250mg) /gün
🩸Bunlar kesinlikle eksik bırakılmalı,eksikse tamamlanmali
✅️RESVERATROL
💧Damarların onarılması, elastikiyetinin onarılması, kan akışının duzenlenmesi için oldukça onemlidir
🩸sabah aksam 350'ser mg
🟢DAMARLANMA....
💧Bazen oksidasyon, bazen vitamin, mineral ,oksijen eksikligi, bazen ufak tümoral yapilar, bazen mevcut damarlardaki daralmalar ki en onemlilerinden virisi bu (bunu DVT ve Variste de goruruz)-
fazladan damarlanma yapar.
💧İşte bu damarlanma kulak icinde de olur. Bu ise KULAK ÇINLAMASINA NEDEN OLUR...
💧Bu konuda Hesperidin ve Resveratrol oldukca etkindir
💧Ayni zamanda diger vitamin ve mineralleri eksik etmemek gerekir
💧Bu tip kulak çınlaması bazen dışarıdan dinleyen tarafından da kulak dinlenince duyulur.
🔴SONUÇ:
🩸Kulak çınlamalarinin nedeni yüksek oranda damar ve sinirlerin hasari/düzgün calismamasi,baskı gormesi ile ilgilidir.
🩸Kulak çınlaması konusundaki tedavide maalesef yeterince ilerleyemedik.
🩸Ama şu ana kadar yazdıklarım bu konuda bilenen ve tedavide %70-80 oranında başarı sağlayan yontemlerdir..
🩸Biraz uzun oldu ama çok sorulan bir konuydu, detay gerekliydi, zamanınızi almissam HAKKINIZI HELAL EDİN....
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh
