Η ημερομηνία λήξης των φαρμάκων που έχουμε στο ντουλάπι, είναι συχνά-πυκνά θέμα συζήτησης στο σπίτι. Στο σημερινό #DrugTalk απαντάμε στο ερώτημα που όλοι θέλουν να κάνουν, αλλά κανείς τελικά δεν κάνει! Λήγουν τα φάρμακα ωρέ;; 😊😏
Μύθοι & αλήθειες, με ενδιαφέρουσες ιστορίες💊👇
Όταν ο Δρ Lee Cantrell (φωτό), Καθηγητής Κλιν.Φαρμακευτικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας UCSF, βρήκε το 2012 ξεχασμένα φάρμακατα, ληγμένα για περισσότερα από 30-40 χρόνια (!), του κινήθηκε η περιέργεια: είναι άραγε κατάλληλα ακόμη για χρήση μετά από τόσα χρόνια; 2/
Ο Cantrell ζήτησε την βοήθεια του Roy Gerona (φωτό - πάνω αριστερά, με την ομάδα του), ειδικό ερευνητή στο UCSF στην ανάλυση χημικών ουσιών.
Και οι δύο ήξεραν ότι η ημερ.λήξης των φαρμάκων είναι ένας *παραπλανητικός όρος*.
Μπορούσαν όμως να το αποδείξουν σε κάτι τόσο extreme; 3/
H ημερομηνία λήξης των φαρμάκων είναι το χρονικό σημείο μέχρι το οποίο μια φαρμακευτική εταιρεία εγγυάται την αποτελεσματικότητα & ασφάλειά τους. Αυτό ΔΕΝ σημαίνει όμως ότι είναι και ο χρόνος πέραν του οποίου το φάρμακο παύει να είναι αποτελεσματικό ή ασφαλές! Επεξηγώ 👇
4/
Σκεφτείτε το κάτι σαν την εγγύηση που δίνουν οι εταιρείες στα προϊόντα τους, με την οποία εγγυούνται ότι το προϊόν δεν θα έχει κανένα πρόβλημα & ότι θα λειτουργεί όπως πρέπει στον χρόνο της εγγύησης. Αυτό όμως ΔΕΝ σημαίνει ότι το προϊόν θα παύει να λειτουργεί πέραν αυτής!
5/
Κάτι παρόμοιο ισχύει κ για την ημερομηνία λήξης των φαρμάκων, η οποία ως όρος είναι παραπλανητικός.
Διότι ΔΕΝ λήγει η δράση/ασφάλεια του φαρμάκου πέραν αυτής. Απλώς μέχρι αυτή την ημερομηνία *εγγυάται η εταιρεία* ότι είναι ασφαλές/αποτελεσματικό.
Γιατί όμως γίνεται αυτό;
6/
Όταν μια εταιρεία βγάζει ένα νέο φάρμακο, εκτός απ'το να αποδείξει ότι είναι ασφαλές & αποτελεσματικό σε μια θεραπεία, πρέπει να δείξει κ πόσο ΣΤΑΘΕΡΟ είναι: δλδ ότι δεν *αλλοιώνεται* στον χρόνο. Ότι συνεχίζει να κάνει αυτό που πρεπει να κάνει!
Τι σημαίνει όμως "αλλοιώνεται";
7/
Σημαίνει ότι η σύστασή του επηρεάζεται και χάνει τις ιδιότητές του, και άρα δεν είναι αποτελεσματικό ή ασφαλές.
Αυτό όμως γίνεται συνήθως όταν το φάρμακο εκτεθεί σε αντίξοες συνθήκες (πχ σε αυξημένη θερμοκρασία/υγρασία ή οξείδωση).
Άρα τι απαιτείται να δείξει μια εταιρεία;
8/
Σύμφωνα με την οδηγία CPMP/QWP/122/02corr του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΜΑ), η κάθε εταιρεία πρέπει να ελέγξει την σταθερότητα του φαρμάκου της, εκτίθοντας το σε αντίξοες συνθήκες, στον ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΧΡΟΝΟ των 6 ή 12 μηνών. 9/ ema.europa.eu/en/documents/s…
..Και αν η εταιρεία ΔΕΝ βρει κάποια αλλοίωση στην περίοδο ελέγχου του φαρμάκου, τότε ο ΕΜΑ δίνει άδεια για ημερομηνία λήξης ίση με το ΔΙΠΛΑΣΙΟ του χρόνου που μελετήθηκε (δεδομένου ότι δίνονται σαφείς οδηγίες στους χρήστες να κρατούν το φάρμακο τους σε μη-αντίξοες συνθήκες). 10/
Άρα με λίγα λόγια ΔΕΝ απαιτείται από τις εταιρείες να βρίσκουν την πραγκατική ημερομηνία λήξης ενός φαρμάκου, αλλά μόνο να αναφέρουν τον χρόνο μελέτης της σταθερότητάς του, πέραν του οποίου... τι; Πέραν του οποίου "δεν εγγυάται η εταιρεία τίποτα".
Τι παθαίνει όμως το φάρμακο;
11/
Και εδώ επιστρέφουμε στην ιστορία του Cantrell..
Γνώριζε ότι η ημερομηνία λήξης των φαρμάκων είναι ένας παραπλανητικός όρος, αφού αρκετές μελέτες το είχαν ήδη δείξει. Αλλά πολύ σπάνια σου δίνεται η ευκαιρία να το δείξεις αυτό με φάρμακα 40 ετών! 12/
Οι Cantrell-Gerona έλεγξαν 14 διαφορετικά "υπερήλικα" φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων αντιισταμινικών, αναλγητικών & διεγερτικών. Όλα τα φάρμακα ήταν στα αρχικά σφραγισμένα δοχεία τους.
Τα αποτελέσματα εξέπληξαν τους πάντες: 12 απ'τα 14 φάρμακα ήταν αναλλοίωτα πέραν του 90%! 13/
Αν το σκεφτείτε, τo θέμα έχει τεράστιες προεκτάσεις.
Σκεφτείτε τα εκατομμύρια ληγμένα σκευάσματα που πετιούνται κάθε χρόνο ως "ακατάλληλα". Σκεφτείτε το κόστος στα εθνικά συστήματα υγείας, την επίπτωση στο περιβάλλον, την έλλειψη φαρμάκων σε χώρες που τα έχουν ανάγκη.
14/
H μελέτη Cantrell-Gerona δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA Internal Medicine.
Οι αρθρογράφοι καταλήγουν:
"Given the potential cost-savings, we suggest the current practices of drug expiration dating be reconsidered."
Η μελέτη αυτή ήταν εντυπωσιακή, αλλά δεν ήταν κάτι το νέο.
Το 1985 (..27 χρόνια νωρίτερα!) η Πολεμική Αεροπορία των ΗΠΑ ζήτησε απ'τον FDA να ελέγξει τον τεράστιο όγκο ληγμένων φαρμάκων που είχε στο αποθεματικό της, για να μην αναγκαστεί να τα πετάξει!
Ο FDA έλεγξε 100 φάρμακα της Αεροπορίας, εκ των οποίων 9 στα 10 ήταν αναλλοίωτα και μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν επεκτείνοντας την ημερομηνία λήξης τους!
Έτσι το Υπουργείο Άμυνας των ΗΠΑ "γλίτωσε" $260 εκ. για αγορά νέων φαρμάκων για την Αεροπορία της.
Και τι έκανε μετά; 17/
Δημιούργησε το πρόγραμμα SLEP (Shelf Life Extension Program), μέσω του οποίου ο FDA ελέγχει τα ληγμένα φάρμακα των Ενόπλων Δυνάμεων των ΗΠΑ κ επεκτείνει την ημερ.λήξης τους, γλιτώνοντας το Υπουργείο Άμυνας από $600-800εκ κάθε χρόνο από νέες αγορές!
Τι σημαίνουν όλα αυτά για εμάς;
Μπορούμε να αγνοήσουμε την ημερ.λήξης των φαρμάκων μας κ να τα τα παίρνουμε κανονικά;
Όχι. Κυρίως γιατί η αποτροπή αλλοίωσης των φαρμάκων δεν είναι 100% για όλα τα φάρμακα & για καθε διάρκεια (πχ τα σιρόπια, η ινσουλίνη, κάποια αντιβιοτικά).
19/
Μην ξεχνάμε επίσης ότι πολλές φορές ο τρόπος που αποθηκεύουμε τα φάρμακά μας στο σπίτι δεν είναι και ο ιδανικός για αποτροπή της αλλοίωσής τους. Όλοι έχουμε δει φάρμακα σε κάποιο ντουλαπάκι αυτοκινήτου έχοντας 40 βαθμούς έξω... ή σε κάποιο κουτί σε δωμάτιο με 96% υγρασία.. 20/
Επομένως το θέμα δεν είναι τι πρέπει να κάνει ο ασθενής.
Το θέμα είναι να αναθεωρήσουν οι ελεγκτικοί οργανισμοί τον τρόπο που ζητούν να υπολογίζουν οι εταιρείες τις ημερομηνίες αυτές, ώστε να επεκταθούν σημαντικά εκεί που μπορούν και πρέπει.
Για όλους εμάς, αν βρεθούμε σε μια ανάγκη, το σημαντικό που πρέπει να σκεφτόμαστε είναι το ρίσκο/όφελος.
Πχ αν έχεις μια ληγμένη ένεση επινεφρίνης στο αμάξι κ σε πιασει αλλεργική κρίση, τι κάνεις; Την βάζεις!
Αν όμως σου έχει τελειώσει το φάρμακο για την αρρυθμία σου, κ το μοναδικό που έχεις είναι ένα ξεχασμένο ληγμένο, τίθεται ερώτημα ποιο είναι προτιμότερο/ασφαλέστερο, το να το πάρεις (χωρίς να ξέρεις αν θα δουλέψει) ή να μην το πάρεις καθόλου..
Οι εταιρείες λένε ότι μελέτες μεγαλύτερης διάρκειας στα φάρμακά τους θα δημιουργήσουν μεγάλες καθυστερήσεις στην κατάθεση εγκρίσεων, κάτι αρνητικό για τους ασθενείς που περιμένουν, ή/και για το κόστος των φαρμάκων που θα βγαίνουν.
Λογικά επιχειρήματα, αλλά όχι απαγορευτικά.
24/
Μία λύση θα μπορούσε να είναι να μελετούνται από έναν εθνικό ελεγκτικό οργανισμό, φάρμακα που υπάρχουν στην αγορά εδώ κ χρόνια, για να επεκταθεί η ημερ.λήξης τους εκεί που μπορει.
Έτσι δεν θα υπάρχει αντίκτυπο ούτε στους ασθενείς, ούτε και στο κόστος του σκευάσματος! 25/
Εσείς τι πιστεύετε; 🤔
Είναι η ημερομηνία λήξης των φαρμάκων κάτι που αξίζει τον κόπο να κοιτάξουν οι οργανισμοί έγκρισης φαρμάκων για να ρυθμιστεί ο τρόπος που υπολογίζονται;
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh
Δείτε πως καταλήγει η "μάχη" μεταξύ ενός κυττάρου του ανοσοποιητικού μας συστήματος (λεμφοκυτταρο-Τ, με μωβ) και ενός καρκινικού κυττάρου ωοθηκών (με πράσινο).
Το Τ-κύτταρο αναγνωρίζει κ "κολλάει" πάνω στο καρκινικό, εκκρίνει ειδικές τοξίνες κ το οδηγεί στην αυτοκαταστροφή!
1/🧵
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι πολύ αποτελεσματικό στο να εξουδετερώνει εχθρούς, και τις περισσότερες φορές κάνει ήσυχα τη δουλειά του χωρίς εμείς να παίρνουμε χαμπάρι.
Παρ'όλα αυτά, ο καρκίνος έχει δύο δυνατά όπλα: τις μεταλλάξεις και το μικροπεριβάλλον.
2/
Με το πρώτο ο καρκίνος καμουφλάρει τα χαρακτηριστικά του ώστε να αποτραπεί η αναγνώρισή του από το ανοσοποιητικό σύστημα.
Με το δεύτερο, δημιουργεί ειδικές συνθήκες στο μικροχώρο του, με ουσίες που εκκρίνει για να αποτρέψει την προσέγγιση των ανοσοκυττάρων.
Η 𝗡𝗼.𝟭 αιτία θανάτου παγκοσμίως είναι η καρδιοαγγειακή ασθένεια 💔.
Κ αιτία 30% των πρόωρων θανάτων! Κάθε χρόνο πεθαίνουν 19εκ άνθρωποι.
Και όμως:
🔸️Βρέθηκε ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ φάρμακο που κόβει το ρίσκο θανάτου ΣΤΟ ΜΙΣΟ!
🔸️Δεν έχει ΚΑΜΙΑ παρενέργεια!
🔸️Είναι πάμφθηνο!
👇/🧵
Μόλις πριν λίγες εβδομάδες δημοσιεύθηκε στο European Journal of Preventive Cardiology η μεγαλύτερη μελέτη ανάλυσης δεδομένων στον κόσμο, με δεδομένα από 17 μελέτες & συμμετοχή 226.889 άνθρώπων! [𝟭].
Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά.
Τι έδειξε η μελέτη;
Έδειξε ότι για όλες τις ηλικίες μειώνει το ρίσκο θανάτου από ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ αιτία κατά 15% (!) ενώ για τους 60άρηδες ρίχνει το ρίσκο θανάτου από 💔 στο ΜΙΣΟ! [𝟭, 𝟮, 𝟯]
Δεν είχαμε ποτέ ξανά φάρμακο που να κάνει κάτι τέτοιο...
Σχετικά με το ρεπορτάζ του Reuters για την ασπαρτάμη κ την επικείμενη κατηγοριοποίησή της απ'τον ΠΟΥ ως "πιθανώς καρκινογόνα", επειδή διαβάζω αρκετές ανακρίβειες κ ανησυχούν άνθρωποι που "βασίζονται" σε αυτή (πχ διαβητικοί), αξίζει να δούμε τι ισχύει κ τι όχι.
1/🧵
Κατ'αρχήν τo ρεπορτάζ του Reuters αναφέρει ότι η επιτροπή IARC του ΠΟΥ θα κατηγοριοποιήσει την ασπαρτάμη στις 14 Ιουλ. Επομένως ακόμη δεν γνωρίζουμε αναλυτικά ποιο είναι το σκεπτικό τους & τα κριτήριά τους, κ αρα θα πρέπει να περιμένουμε.
Φυσιολογικά, οι ερωτήσεις του κόσμου είναι πολλές:
- Μπορεί η χρήση της στις τροφές να προκάλεσε καρκίνους;
- Ποιος ευθύνεται που τόσα χρόνια μας δίνανε καρκινογόνα ουσία;
- Να αποφεύγω τροφές με ασπαρτάμη;
- Πως μαθαίνουμε ξαφνικά ότι ένα τόσο συχνό συστατικό είναι καρκινογόνο;
Ζήτησα απ'το ChatGPT να γράψει 5 αστεία ως stand-up comedian, με θέμα τα ▪︎ναρκωτικά▪︎, με το στυλ των 5 αγαπημένων μου κωμικών, ώστε να τα χρησιμοποιήσω ως βάση ενημέρωσης του κοινού. #SciComm#SciCommGR
Ήμουν λίγο περίεργος να δω αν μπορεί το ChatGPT να παράξει έξυπνο χιούμορ στα Ελληνικά, και ταυτόχρονα να μου δώσει πάτημα για λίγο SciComm. 🤓
Παρακάτω παραθέτω τα 5 αστεία ακριβώς έτσι όπως μου τα έβγαλε o Chatty (ναι, έτσι το φωνάζω 😏).
[To prompt στο pic description]
🎙 Jim Jefferies
💊 Κάνναβη
"Ξέρετε τι συμβαίνει όταν καπνίζεις πολύ μαριχουάνα; Εγώ δεν ξέρω.
Και ξερετε γιατί δεν ξέρω; Γιατί απλά δεν θυμάμαι! Κανείς που καπνίζει δεν θυμάται!
Προχθές ένας φίλος μου έλεγε μια ιστορία κ εγώ ήμουν τόσο πολύ μαστουρωμένος που..
..
..Τι έλεγα;"
Φανταστείτε μια μικρή συσκευή αξίας να μπορεί να σώσει μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα τη ζωή σας ή αυτή ενός αγαπημένου σας προσώπου. Αυτή είναι η δύναμη ενός EpiPen (αυτόματη ενδομυϊκή ένεση επινεφρίνης). Διαβάστε όσα πρέπει να ξέρετε! 💉🆘 #SciComm
Thread 1/🧵
2/ Tι είναι το EpiPen (ή AnaPen)
Eίναι μια συσκευή αυτόματης ενδομυϊκής ένεσης επινεφρίνης (=αδρεναλίνης), που αν χορηγηθεί έγκαιρα σε μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση (=αναφυλαξία - η οποία μπορεί να αποφέρει μέχρι κ θάνατο μέσα σε 15 λεπτά), μπορεί να σώσει τη ζωή. ❤️🚑🏥
3/ Σώζει ζωές
⚕️ Όταν μιλάμε για Επείγουσα Ιατρική, λίγα φάρμακα μπορούν να φτάσουν τα ιστορικά ποσοστά επιτυχίας προστασίας της ζωής της αδρεναλίνης. Άπειρα παραδείγματα όπου έχουν καταγραφεί και τεκμηριώσει την χρησιμότητά της από τα τέλη των '80s.
"Έχουν αυξηθεί οι λοιμώξεις γρίπης φέτος λόγω των λοκντάουν & χρήσης μάσκας στην πανδημία".
Δεν θα μπω στο δια ταύτα για το ανοσοποιητικό μας για να εξηγήσω γιατί αυτό είναι βιολογικά αδύνατο.
Αντ'αυτού, θα σας δείξω κάτι πιο ενδιαφέρον.. 🧵👇
Θα αναφέρω νούμερα της 🇬🇷, γιατί αν χρησιμοποιήσω της 🇪🇺 ή 🇺🇸 καταρρίπτεται ακόμη πιο εύκολα ο μύθος που ανέφερα, κ θέλω να το κρατήσω λίγο ενδιαφέρον..
Σε κάτι τέτοιο αναφέρονται λοιπόν όσοι μιλούν για αύξηση λοιμώξεων φέτος👇
Η κόκκινη γραμμή είναι το φέτος, η μπλε το πέρσι.
Βλέπουμε δλδ σε σχέση με πέρσι μια σχεδόν τριπλάσια αύξηση κρουσμάτων γρίπης κ μάλιστα από νωρίς (εβδομάδα 48, δλδ Δεκ) και ξεπεράσαμε ήδη το περσινό μέγιστο που έγινε εβδομάδα 12 (δλδ Μαρ).
Και για όλο αυτό φταίνε τα λοκντάουν και οι μάσκες. Αλήθεια, πότε έγιναν αυτά;