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@MalvadoRanka
May 31 • 1 tweets • 1 min read • Read on X
Esto es a nivel del mar.

Por cada 1.000 m que subas, añádele un 12%.

• • •

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May 18
MI BÍCEPS DERECHO LEVANTA 140 KG

Y el de mi abuelilla de 94 años unos 28 kg.

¿Te parece mucho? Pues no es tanto si sabes cómo funciona una palanca.

Mira este esquema: Image
Tu mano agarra la mancuerna, pero tu bíceps está lejos de ella.

Así que tu brazo hace un efecto palanca inverso (tipo 3).

Mi tendón está a unos 5 cm del codo y la mano a 35 cm. ¡Una proporción de 1 a 7!
Eso significa que por cada 10 kg que levantas en mano, tu músculo tiene que tirar con 70 kg reales.

Con este esquema de otro tipo de palanca se entiende mejor. Image
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Apr 26
Un MISOGI es un reto especial. Sus dos reglas son:

1.-DEBE SER DIFÍCIL DE COIONES: Diséñalo con solo un 50% de prob. de éxito. Si tienes certeza de que vas a terminar, es un entrenamiento, no un Misogi.

2.-PROHIBIDO MORIR: Se trata de mejorar tu vida, no de perderla. Image
¿Por qué necesitas un Misogi?

El mundo moderno te ha robado las dificultades (hambre, frío, esfuerzo).

Mientras el sofá te atrofia, el Misogi purifica:

RECALIBRA TU MENTE: Los problemas cotidianos dejan de afectarte porque tu umbral de "dificultad" aumenta al enfrentarte a la incomodidad.
EXPANDE TUS LÍMITES: La mayoría operamos al 40% de nuestra capacidad; el Misogi te obliga a descubrir el otro 60% que tu cerebro oculta para ahorrar energía.

RECONECTA CON TU ESENCIA: Te saca del "piloto automático" y te muestra de qué estás hecho cuando aparece la duda real.
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Apr 14
EL HORIZONTE SIEMPRE ESTÁ A TU ALTURA. 👁🌊

Y si subes, sube. Y si bajas, baja.

¿Sabes por qué ocurre?👇
Supón que el mar es plano e infinito (para lo enanos que somos, nos vale).

Entonces, el horizonte es el límite visible de ese mar.

¿Y dónde está ese límite?

Es muy fácil: el mar es un plano horizontal infinito.
Tu mirada es otro plano horizontal.

Y dos planos paralelos se cortan en el infinito… en el horizonte. 📏✨

Así q el horizonte siempre está a la altura de tus ojos porque pasa por el plano HORIZONTal de tu mirada.
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Feb 14
La buena noticia es que te acostumbras a todo.

La mala noticia es que te acostumbras a todo.

Te explico el problema👇 Image
Es indudable que con el tiempo pierdes facultades.

Empiezas con cosillas “leves” (te quedas calvo, no ves de cerca...) y acabas sin poder conducir ni limpiarte el culo.

Cada año puedes hacer menos cosas. Es un hecho.
Pero por suerte el cerebro es plástico.

Te vas acostumbrando y, aunque pierdas facultades, tu felicidad puede mantenerse o incluso aumentar.

Y menos mal porque sería muy triste vivir la vida de un viejo (y oler a viejo) manteniendo las expectativas y la frustración de un joven.
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Jan 12
LA HIPOTECA ES OBLIGATORIA
EL OCIO ES "OCIO-NAL"

Hipotecarse es de las mejores huchas por 4 motivos:

1⃣Ahorras por cojones. Mira el título.

A las pruebas me remito, la mayoría tiene casa y 0 saldo en cuenta.

Y es que la hipo la pagas sí o sí. Image
2⃣ Ahorras apalancado.

Aunque solo aportas una parte, la revalorización afecta al total.
3⃣ Te protege de la inflación.

Tienes un activo real, no papelitos de valor menguante.
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Jan 10
LAS MUJERES PRESIONAN MÁS QUE LOS TANQUES DE GUERRA 👠

No es clickbait, sino física pura.

Si quieres distinguir fuerza y presión, sigue leyendo. 👇 Image
Muchos confunden fuerza con presión.

Y aunque están relacionadas, no son lo mismo.

Imagina que la FUERZA es la riqueza total de un país.

Y la PRESIÓN es a cuánto dinero tocamos por habitante.

La clave está en entre cuántos hay que repartir.
La fórmula es muy básica:

PRESIÓN = FUERZA / SUPERFICIE

Si repartes mucha fuerza pero en una superficie gigante, la presión es baja.

Pero si pones poca fuerza en un punto diminuto... la presión se dispara.
Read 8 tweets

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