منصة عربية للعلوم النفسية، ونافذة لنشر الوعي وللتعبير للمتخصصين والمستفيدين من الخدمات النفسية، تسعى لتحقيق التكاملية ورفض الوصم ولا تقدم استشارات والخاص مغلق.
Oct 16 • 10 tweets • 2 min read
#الشخصية_الحدية_والنرجسية_وعلاقة_الحب_النارية 🔥
التقاء الشخصية الحدية والنرجسية يؤدي لصراعات ومع مرور الوقت ينجذبان إلى بعضهما بشكل جنوني ويصعب على أحدهم التخلي عن الآخر. و كلاهما سيعاني عند الانفصال 💔
📌 العلاقة العاطفية بين الشخصية الحدية والشخصية النرجسية:
👈الشخصية الحدية شخصية تبحث عن مشاعر الحب والاهتمام والأمان، والشخصية النرجسية يبحث عن أشخاص مميزون يستمد منهم تقديره وثقته بنفسه من خلال سيطرته عليهم.
👈ولذلك الحدية فريسة سهلة لدى النرجسي لأنه في بداية علاقته يعطي في المرحلة الأولى - Love bombing- اهتمام وحب كبير مزيف
Jul 2 • 4 tweets • 1 min read
#الاكتئاب_يتحدث
لو أن اكتئابي يستطيع مراسلتي، هذا ما سوف يقول:
- التاسعة صباحًا: لا تغادري السرير اليوم. احكمي إسدال الستائر.
- العاشرة صباحًا: لا تردي على مكالمة أمك. هذا عبء.
- الحادية عشرة ظهرًا: الناس يواجهون ما هو أصعب. أنت مجرد شخص كسول.
- الثانية عشرة ظهرًا: لو أنك أقوى، ما كان هذا ليحدث لكِ. أنتِ ضعيفة.
- الواحدة ظهرًا: ما من شيء جيد سوف يحدث لك ثانية.
- الثانية ظهرًا: لو أنك أخبرتِ أصدقائك عني، سيقولون إنك مجنونة.
Jun 7 • 5 tweets • 1 min read
#ست_علامات_تدل_على_نضج_الزوج.
👈 ١-#لديه_ذكاء_عاطفي_عالي
والقدرة على معرفة احتياجاتك وتلبيتها دون ان تطلب ذلك، ويحترم مشاعرك ويقدرها ولا يسخر أو يتجاهلها ، يعبر بصدق عن مشاعره تجاهك دون تجمل أو تزييف.
.
👈 ٢- #تشعري_معه_بالأمان
رجل في وجوده تشعري بالأمان و الحماية و السند ، تتكلمين معه بأمان عن كل نقاط ضعفك و أخطائك معه من دون ما يحكم عليكي او تخافين ابتزازه أو فهم خاطىء .
يمكن القول بان اضطراب الوسواس القهري هو من اكثر الاضطرابات النفسانية دراسة في التصنيف العالمي الحادي عشر للأمراض٬ وهذا يفسر استحداث حقل اضطراب الوسواس القهري
والاضطرابات ذات صلة Obsessive Compulsive Disorder and Related Disorders. رغم ان مصطلح طيف الوسواس القهري كثير الاستعمال، ولكن يًفضل استعمال مصطلح الوسواس القهري والإشارة الى التشخيص الدقيق. تم جمع الاضطرابات ذات صلة لأنها تشترك في النمط الظاهري العام Common Phenotype والمسببات
Apr 23 • 23 tweets • 4 min read
#دماغ_الشخصية_الحدية
The Brain
of Borderline Personality
#بروفيسور_سداد _جواد_التميمي
#كلية_الطب_جامعة_بغداد
يعد اضطراب الشخصية الحدية او ما يُعرف عالمياً هذه الأيام باضطراب الشخصية الغير مستقرة(او متوازنة) عاطفياً من اكثر الاضطرابات النفسانية المثيرة للجدل في الطب النفساني.
هناك من يستنتج بان هذا الاضطراب امتداد لاضطراب كرب ما بعد الصدمة وهناك من يستنتج بانه نتاج الثقافة العالمية الراهنة وتطبيب المشاكل السلوكية وغير ذلك.يشكل الاضطراب عبأً كبير على الخدمات الصحية النفسانية٬ والأدلة الإحصائية على فعالية العقاقير والعلاجات النفسانية ليست مثالية ومقنعة
Apr 6 • 9 tweets • 2 min read
#المسّ_والتلبّس_ في_علم الأمراض_النفسية( و ليس علم النفس المرضي ):
#بروفيسور_يوسف_السعدي_عدوان
كثيرا ما تفسّر بعض حالات الاضطراب النفسي بأنّها مسّ من الشيطان أو تلبّس من الجنّ، و يتمّ تعميم هذا على مختلف حالات الاضطراب النفسي. و في الواقع، يكون بعض هذه الحالات
تعبير صريح عن شعور الفرد(خصوصا النساء عندنا) على أنّه فقد السيطرة على ذاته؛ أي أنّ السلوكات أو الأصوات أو الحركات التي تصدر عنه لم تكن تخضع لإرادته الواعية؛ بمعنى هي خارج سيطرته. و في هذا النوع من الاضطرابات، قد يشعر الفرد أن ما يصدر عنه هو من فعل شيطان أو جنّ أو روح أو قوّة
ما يعلمه الجميع هو ان الاضطرابات النفسية توثر على شهية الانسان للطعام٬ وليس من المبالغة القول بان لا يوجد تقييم طبنفساني لاي مراجع دون الاستفسار عن الشهية والوزن. الهدف النهائي
للأكل هو الحصول على طاقة كافية من اجل البقاء على قيد الحياة وفي نفس الوقت تخزينها لاستعمالها وقت الحاجة. على ضوء ذلك يمكن الاستنتاج بان هناك حوافز عصبية تدافع عن الجسم ضد الجوع وفي الاساس مثل هذه الحوافز في غاية القوة داخل الدماغ.
كذلك نعلم الان بان هناك هرمونات مصدرها الانسجة
Apr 4 • 17 tweets • 3 min read
#هنا
#تفاعل_الشخصية_الحدية_مع_النرجسية.
يؤدي تفاعلهما مع بعضهما البعض إلى صراعات ومعارك ولكن في الوقت ذاته فتلك الشخصيتان ينجذبان لبعضهم بشكل جنوني ويصعب على أحدهم التخلي عن الآخر. و كلاهما سيعاني عند الانفصال
👈#اولاالصفات_المشتركة_بينهما :
1.كلاهما يتمتعان بكاريزما عالية و
قد تجذب الناس من حولهم إليهم.(ستبتعد الناس عنهم عند معرفة حقيقتهم).
2. كلاهما لديه صورة مهتزة عن ذاته او فراغ داخله.
فالنرجسي يبحث عن دعم الصورة الذاتية المهتزة داخله من خلال طرف خارجي يمارس عليه السيطرة ويشعر خلاله بالعظمة والتميز
والحدي يبحث عن دعم الصورة الذاتية داخله أيضا
Apr 3 • 7 tweets • 1 min read
#الشخصية_الاعتمادية
(اضطراب الشخصية الإتكالية )
الإعتماد على الغير في محاولات شتى لتحقيق الاستقرار النفسي و التوازن و تلبية احتياجاته
شخصية تتسم بالحاجة الدائمة والمستمرة للتطمين، الإعتماد على الآخرين في اتخاذ القرارات ، صعوبة
البدء في مشروعات جديدة، الحاجة المستمرة لكسب الرعاية، صعوبة في التعبير عن مخالفته للآخرين، ما يجعله لا يستطيع قول "لا" و من ثم يحمل ذاته مالا تطيق..و العيش في دور الضحية.
Mar 31 • 6 tweets • 1 min read
#بعض_أساليب_النرجسي.
وكيف يتم فقدان الهوية مع النرجسي ؟!
1-Trauma Bonding
أفعوانيات الحب والكره المتتابع و المزمن (و أنت دائمًا الشخص السيئ في الحكاية طبعا) ولحظات عابرة من التعاطف الزائف لترسيخ الرابطة القائمة على الصدمة. بخلاف مسؤوليات تلقى جميعها عليك مثل الأطفال
و مدارسهم ومصالحهم ، و إدارة حياتكما التي تستلزم مجهودات بدنية وحتى عقلية، فإن تخلل اللحظات القصيرة من فتات الحب هي التي تُبقيك في كل هذا ورغم كل شىء.
Mar 29 • 4 tweets • 1 min read
#قوانين_النرجسي_ يفرضها_اثناء_العلاقة.
👈1️⃣ يجب عليك دائماً ألا يصدر منك أي ردة فعل اتجاه تصرفاته الخبيثه معك
👈2️⃣ يجب عليك ان لا تُناقشه ولا تنتقده ولا تعترض على تصرفاته الخاطئه وان تُصدقه اذا كذب عليك
3️⃣ يجب عليك ألا تُواجهه بخيانتهُ فأنت بالطبع السبب لأنك قصرت في حقه
👈4️⃣ يجب عليك أن تلتمس له العذر بعد هجره لك و رجوعه من صمته العقابي وان تكون سعيد برجوعه
👈5️⃣ يجب عليك ان تتمسك به اذا هددك بالرحيل
👈6️⃣ يجب عليك أن لا تكون عندك كرامه ولا ترد له اي إهانه
👈7️⃣ يجب عليك أن لا تُطالبه بحقوقك فيكفيك شرف قربه منك
Mar 14 • 8 tweets • 2 min read
#علامات_الزوج_النرجسي_وسلوكه_مع_زوجته.
👈يعتقد أن الزوجة مستعدة دائماً لتلبية رغباته، ، ولا يحترم أنكِ متعبة أو مريضة أو مرهقة، وبتعامل مع ذلك كحقّ أساسي من حقوقه غير قابل للنقاش.
👈يطلب منكِ قراءة أفكاره والقيام بما يحبه ويريده دون طلبه ذلك،
وإن لم تفعلي ما يفكر به
سينظر إلى ذلك على اعتباره إهمالاً وتقصيراً.
👈يحاول أن يرمي عليكِ صفاته السلبية فيتهمك بالأنانية والغرور والهروب من المسؤولية.
Mar 7 • 4 tweets • 1 min read
#سؤال_مهم
س/ هل أخبر #النرجسي أنه نرجسي!؟
-الاجابة هي: "لا"!
فعندما تواجه نرجسي بأنه نرجسي و بسوء أفعاله و سلوكياته وتضررك منه، فإنه يفهم تماما أنك لم تعد تحت سيطرته وتخديره كما يجب أن تكون، ولهذا فإنه سيجعلك تدفع الثمن .. عليك أن تتوقع منه الأسوأ.
قد يُقنعك أنك أنت
الشخص النرجسي. وتعود تسأل نفسك والمحيطين وترسل لنا هل أنا هو النرجسي!؟ حدث بالفعل كثيرا وجميع الضحايا مروا من هنا! ..
تشك أنك أنت الشخص المؤذي، لأنه يجب أن يكون دائمًا هو الضحية ودائما لم يراجع نفسه أبدا أنه قد يكون هو المُخطئ!
ليتنا في مثل ثقته هذه الخادعة..!.
لذا ، حتى
Feb 14 • 7 tweets • 3 min read
#تأثير_البكاء
يمكن أن يكون البكاء بمثابة إطلاق عاطفي قوي، مما يجلب إحساسًا بالراحة والشفاء لعقولنا وأجسادنا. اليوم، دعونا نستكشف كيف يمكن لذرف الدموع أن يؤثر على نحو إيجابي على صحتنا.
1️⃣ التنفيس العاطفي: عندما نبكي، نسمح لأنفسنا بالتخلص من المشاعر المكبوتة، سواء كانت نابعة من الحزن أو الإحباط أو حتى الفرح. يمكن أن يوفر لنا هذا التنفيس العاطفي شعورًا بالارتياح. 💧
Feb 13 • 6 tweets • 2 min read
#المرأة_النرجسية.
بعض صفات المرأه النرجسيه لو كانت ( ام او زوجه او مديره او اخت او جده )
1️⃣ الغيره الرهيبه ممن حولها واذا ام ستغير من ولادها وخصوصاً البنات
2️⃣ الشكوى طول الوقت من اي شىء وتقنع نفسها ومن حولها أنها بطله ومضحيه طول الوقت حتى لو لم تفعل اى اي انجاز فى حياتها
3️⃣ تتعالى وتتكبر على كل من حولها وتستغلهم لخدمتها وسعادتها ، ورغم ذلك لن ترضى حتى لو عمل الجميع تحت أمرها ليرضوها
4️⃣ استاذه في لعب دور الضحيه بكل اتقان فهي دائماً مظلومه والكل يستغلها فتشتكي دائماً من ولادها او من زوجها وتشوه صورتهم عند الأقارب والجيران والاصحاب
Feb 10 • 4 tweets • 1 min read
#قوانين_يفرضها_النرجسي_اثناء_العلاقة.
1️⃣ يجب عليك دائماً ألا يصدر منك أي ردة فعل اتجاه تصرفاته الخبيثه معك
2️⃣ يجب عليك ان لا تُناقشه ولا تنتقده ولا تعترض على تصرفاته الخاطئه وان تُصدقه اذا كذب عليك
3️⃣ يجب عليك ألا تُواجهه بخيانتهُ فأنت بالطبع السبب لأنك قصرت في حقه
4️⃣ يجب عليك أن تلتمس له العذر بعد هجره لك و رجوعه من صمته العقابي وان تكون سعيد برجوعه
5️⃣ يجب عليك ان تتمسك به اذا هددك بالرحيل
6️⃣ يجب عليك أن لا تكون عندك كرامه ولا ترد له اي إهانه
7️⃣ يجب عليك أن لا تُطالبه بحقوقك فيكفيك شرف قربه منك
8️⃣ يجب عليك ألا تشكوه لأحد مهما فعل بك
Dec 16, 2023 • 12 tweets • 3 min read
* تعريف #اضطراب_كرب_ما_بعد_الصدمة (ساره بارون Sarah Barron ، 2022، نقله إلى العربية: محمد السعيد أبو حلاوة، 2023): هو أحد أشكال اضطرابات القلق ينشأ استجابة أو كرد فعل على التعرض لخبرة صادمة أو مخيفة مثل التعرض لحادث مروري خطير، الإصابة بمرض جسمي مهدد للحياة أو خطير،
، الإصابة بمرض جسمي مهدد للحياة أو خطير، التعرض للاعتداءات والعنف والعدوان، التعرض لسوء المعاملة والإهمال، العيش في مناطق الحروب والنزاعات المسلحة، ...الخ. ويصاب شخص من بين كل ثلاثة أشخاص ممن يتعرض للخبرات والأحداث الصادمة من اضطراب كرب ما بعد الصدمة، وتبلغ نسبة شيوع اضطراب كرب
Dec 5, 2023 • 6 tweets • 1 min read
#الاكتئاب_واضطرابات_ثنائية_القطب.
(Sharma, Khan & Smith, 2005; Perlis et al., 2006; Zhang et al., 2023) تشكلان إحدى الأسباب الرئيسية للإعاقة على مستوى العالم. ورغم وجود اختلافات في المسببات والخصائص وتطور كل اضطراب، يظهر تشابه إكلينيكي في الأعراض الاكتئابية بين الاضطرابات
الاكتئابية أحادية القطب وثنائية القطب، مما يشكل تحديًا في التشخيص. ويتم تشخيص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب في كثير من الأحيان بشكل خاطئ على أنهم يعانون من اكتئاب أحادي القطب. لذا، يُشدد على أهمية التمييز بين هذه الاضطرابات، حيث يمكن أن يؤدي التشخيص غير الدقيق إلى
Dec 3, 2023 • 13 tweets • 2 min read
#النرجسيـة
#كيف_تعرف_أن_شريكك_نرجسي ؟؟
#هنا_اهم_صفات_الشريك_النرجسي:
✅لايعتذر (الا في بعض الحالات النادرة عندما يكون من وراء اعتذاره مصلحة شخصية له)
✅يعظم نفسه ويقلل من شخصية الآخرين.
✅التلاعب بالضحية و ايهامها بانها غير مستقرة عقلياgaslighting
✅التهديد الدائم بالابتعاد
✅عدم اعطاء اي دعم نفسي او معنوي في حالة تعرضك للمرض او فقد احد الاقرباء
Nov 22, 2023 • 11 tweets • 2 min read
#الانتقاد_الذاتي_الاكتئابي.
#بروفيسور_سداد_التميمي
#كلية_الطب_جامعة_بغداد
حين يدخل الانسان في موقع اكتئابي يتمسك بأفكار نقد ذاتي قاسية في محتواها وسلبية في اطارها. هذه الأفكار بحد ذاتها تجعل الانسان رهينة للمشاعر الاكتئابية. هذه الأفكار تبدأ بانتقاد الانسان لذاته وتتحول
تدريجياً الى أفكار مشابهة حول ما يعتقده الآخرون عنه ايضاً.
١ الخطوة الأولى: ترى الانسان المكتئب كثير الإشارة ان لا أحد يبالي به و لا يشعر بالمودة تجاهه. بسبب ذلك غالباً ما يرغب في النوم طوال الوقت ويجلس في غرفته وعلى سريره ويكثر من شكوى
Nov 21, 2023 • 15 tweets • 3 min read
#اضطراب_الشخصية_النرجسية:
حالة مرضية يوجد لدى من تنطبق عليه:
أ- شعورًا مبالغًا بأهميته الشخصية وسيطرة وهم الاعتقاد في عظمته الذاتية.
ب- حاجة تامة ومبالغ فيها للحصول على انتباه الآخرين وإعجابهم بكل الطرق السافرة العلنية أو الخفية الماكرة.
ج- علاقات بين شخصية غير سوية مع الآخرين.
د- الافتقار إلى التعاطف مع الآخرين.
وعادة تتبدى على المصاب باضطراب النرجسية التالية: 1- التفكير والسلوك القائم على العجرفة والتكبر والغرور والاستعلاء على الآخرين. 2- نقص جوهري في التعاطف مع الآخرين أو حتى مجرد الاهتمام بهم. 3- الغرور والاعتداد المبالغ فيه بالذات.