Поговоримо про капання на мізки, так званий наггінг, неггінг, мікро-нібблінг Що ж таке це капання на мізки? І раз уж ми про чоловіків, то про чоловіків.
Це деструктивний патерн міжособистісного спілкування при якому один із партнерів робить 3 речі (таку собі смерть від тисячі порізів):
Наггінг (nagging) - це патерн циклічного, нав'язливого повторення претензій, вимог або нагадувань. Це відображає ескалацію і збільшення роздратування, спробу продавити все емоційним виморюванням.
Неггінг (negging) - це завуальоване зниження значущості партнера через токсичні шпильки, сарказм та компліменти-перевертні. Це відображає процес при якому партнер поступово змушений почуватись невпевнено, в результаті з'являється залежність і потреба в схваленні від жінки при кожній дії.
Мікро-нібблінг (micro-nibbling) - це постійні мікрозауваженя щодо побутових дрібниць. Це відображає процес перекроювання кордонів під власні стандарти.

Коли всі ці 3 елементи співпадають і мужик мовчить, весь такий серйозний, там і капання на мізки. Такі процес не з'являються в перші дні відносин. Вони з'являються поступово, часто на тлі специфічних змін. Є точки найбільшої вразливості:
Перший спільний побут:
Ілюзії зникають, а партнери бачать реальні побутові звички один одного. Якщо партнерка має високу потребу в контролі та ідеальному порядку, то може так статись що будь-яка невідповідність чоловіка її внутрішнім стандартам щодо побуту сприймається нею як хаос. І, якщо так вже стається що партнери не мають навичок прямого, безпечного діалогу вона починає реформувати чоловіка.
Народження першої дитини:
Ситуація де жінка опиняється в стані хронічного недосипу, гормонального спаду та колосальної, раніше невідомої відповідальності за життя немовляти. Її тривога за безпеку простору стає тотальною. Чоловік у цей період часто почувається розгубленим - він об'єктивно не знає, що робити з дитиною, і боїться помилитися (ТОМУ ХОДІТЬ НА КУРСИ МОЛОДИХ БАТЬКІВ). Жінка маючи до цього схильність, бачачи його невпевненість, інтерпретує її як безвідповідальність. Замість підтримки вона вмикає режим жорсткого цензора. Це просто спроба кудись прибрати розпираючу внутрішню напругу.
Кар'єрна криза чоловіка:
Якщо чоловік втрачає роботу/бізнес або його дохід тривалий час не зростає, попри збільшення потреб родини, у жінки може руйнуватись відчуття фінансової безпеки. Якщо при цьому жінка має стереотипи про чоловіка годувальника і в парі слабкі навички діалогу, то вмикається тривога перед майбутнім. Ця тривога трансформується в агресивні шпильки.
Наслідок хронічних конфліктів не пов'язаних з партнером:
Якщо у жінки хронічний конфлікт із керівництвом на роботі або токсичні стосунки з батьками, друзями, вона не може виплеснути гнів туди. Це загрожує звільненням чи розривом. Починається пошук найбезпечнішого об'єкту для емоційної розрядки, і тут бац - чоловік. Сходу весь накопичений за день негатив виливається на нього під легітимним приводом побутових зауважень.

#психосвітній
Фетальний алкогольний спектр порушень або (ФАСП) - так званий термін "парасолька" який включає групу різних за ступенем важкості відхилень в розвитку дитини викликаних споживанням алкоголю вагітною жінкою.
Розділяється на ФАС і ФАЕ/РФАС
ФАС - Саме фетальний алкогольний синдром. Тяжчий, або повний варіант порушень з обов'язковим візуальним відображенням.
ФАЕ - Фетальний алкогольний ефект або розлади фетального алкогольного спектру. М'якший варіант неврологічних змін, порушень розвитку, складнощів з навчанням і т.д. без обов'язкових візуальних відображень. Для тих хто не буде читати:
0) Алкоголь підр і має купу механізмів запуску апоптозу клітин.
1) Необоротні зміни.
2) Уражається найбільш вразлива для алкоголю тканина - нервова.
3) Неможливо встановити безпечну дозу алкоголю, можливо її і не існує для ФАСП.
4) Чим більше споживаєш - тим більше ризики.
А все цікаве буде нижче.
І ДОНАТЬТЕ НА ЗАКРІПЛЕНУ БАНКУ.

Не просто "відрізаєш себе", а частіше за все в ситуаціях домашнього насилля, агресор свідомо робить всі можливі дії щоб поступово ізолювати жертву. Це буде неочевидно зразу, бо це може починатись з такої дрібниці як підтримка конфліктів з близькими, друзями.

https://twitter.com/totya_likar/status/1954130850301247827

Вдається до підтримки і формування низької самооцінки, знецінює, поступово відрізає навіть від хобі що в тому числі є частиною знецінення. Починає економічний тиск. Спочатку м'якенько, він буде задовольняти всі потреби і навіть більше, але потім ви чомусь звільнились з роботи

Сижу читаю тут одну брошурку, і згадалось мені про самодіагностику одна історія. Пацієнт сам собі діагностував шизофренію, при чому правильно.
І як він це зробив? Зафіксував невідповідність галюцинаторних і маячних переживань з знаннями які мав. Все класично. Сусіди намагаються звести з розуму, чує як працює техніка в кімнаті де вона вимкнена і т.д. Ну, стандартно. А потім він відчув що сусіди його опромінюють радіацією. І тут технічні знання які мала особа стикнулись з хворобливими відчуттями. БО

Твіттер #психосвітній
1/21 В честь того шо з 22 травня в Україні є протокол лікування ПКС, я сьогодні я розкажу трошки про F07.2 він же посткомоційний/посттравматичний/постконтузійний/наслідки МВТ і будь-що що кодується F07.2. Більше звісно буде про саму контузію як таку. 2/21 Що таке контузія і постконтузія? Коротко: зміни в поведінці і самопочутті викликані дією механічого фактору. Розширено: