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Yo Soy Atención Profile picture
Yo Soy Atención
@AtencionYoSoy
Me llamo Rubén y soy Terapeuta especializado en sanación a nivel psicológico y emocional. Reserva tu consulta ahora ➡️ https://t.co/P4TpufUV7g
Nov 12 • 11 tweets • 3 min read
6 Tips para Calmar la Ansiedad.

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Oct 22 • 17 tweets • 4 min read
Desbloquea tu Cuerpo: Cómo Liberar Emociones Reprimidas✨

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Oct 11 • 13 tweets • 4 min read
🌟 5 TIPOS DE ADICCIÓN Y CÓMO SUPERARLAS CUANTO ANTES 🌟

✨Las adicciones son como una prisión y suelen ser causadas por traumas y vacios internos✨

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Sep 13 • 12 tweets • 3 min read
¿Tus traumas de infancia te controlan aún?

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Aug 15 • 11 tweets • 3 min read
✨Hola, soy la ansiedad.✨

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Jul 22 • 32 tweets • 11 min read
🚨⚠️¡Atención!⚠️🚨

¿Estas cansado de buscar ayuda terapeutica y a pesar de tenerla no mejorar?

¿Te gustaría escuchar una perspectiva terapéutica diferente que ha ayudado a mas de 5000personas ya?

En este hilo te comparto 25 podcast mios realizados en X para ayudarte.

🧵-🧵👇 Image Espacio (Live) Podcast en X el 31 de Mayo de 2025 sobre como el Miedo es nuestro mayor enemigo en nuestras vidas y de cara a nuestro desarrollo.

Feb 17 • 11 tweets • 3 min read
🌟7 hábitos diarios que pueden empeorar tú ansiedad🌟

Este hilo te aportará mucha información valiosa.📩

Sígueme🧵👇 Image 1) Image
Aug 24, 2024 • 10 tweets • 3 min read
✨¿PIENSAS EN EXCESO A DIARIO?

✨Si piensas en exceso a diario y quieres aprender como remediar eso este es tu hilo✨

✨Recuerda guardarlo para que lo puedas consultar cuando necesites✨

Empezamos🧵👇 Image 1 Image
Aug 22, 2024 • 11 tweets • 3 min read
✨7 PASOS QUE DEBES SEGUIR PARA DOMINAR LA ANSIEDAD✨

✨¿Sueles tener ansiedad y estrés pero no sabes muy bien como lidiar y dominar esos estados? En este hilo te daré diferentes claves que te ayudarán

📂Guárdate este hilo y la valiosa info

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Aug 1, 2024 • 13 tweets • 3 min read
🌟 LOS 7 MUDRAS MÁS PODEROSOS QUE EXISTEN🌟

✨¿Sabías qué los mudras son posiciones de mano que ayudan a mejorar la salud y bienestar?✨

📂Guárdate este hilo📂

*Déjame un Sí si quieres aprender más sobre metodos naturales para la Salud y el Bienestar*

Empezamos👇 Image 1 Image
Jul 30, 2024 • 12 tweets • 3 min read
✨CÓMO CALMARSE EN MOMENTOS Y SITUACIONES DIFÍCILES✨

✨En este Hilo aprenderás que puedes hacer cuando las cosas se ponen complicadas en tu vida✨

¡No olvides Guardarte el hilo!!

*Déjame un Sí en comentarios si estás pasando por un momento difícil*

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Jul 28, 2024 • 12 tweets • 3 min read
✨SEÑALES DE AGOTAMIENTO✨

✨En este hilo te comparto señales que indican que tienes agotamiento emocional que debes de atender lo antes posible por tu Salud✨

✨Guárdate este hilo para que lo puedas consultar cuando necesites✨

Empezamos🧵👇 Image 1 Image
Jul 27, 2024 • 12 tweets • 3 min read
✨LA FALTA DE SUEÑO DESTRUYE TU SALUD Y CAUSA ENFERMEDADES✨

✨En este hilo te compartiré 6 Formas de mejorar tu Sueño ya que es el factor más importante para tu Salud a todos los niveles.✨

✨¡Guárdate este hilo porque es vital que leas a menudo esto!✨

Empezamos🧵👇 Image 1 Image
Jul 27, 2024 • 12 tweets • 3 min read
✨8 MANERAS DE DOMINIO MENTAL

✨El exceso de pensamiento no solo genera estrés, ansiedad, depresión sino que además agota tu energía y vitalidad, aquí te aporto formas de solucionar esto✨

✨¡No olvides Guardar este hilo para repasarlo a menudo!✨

Abro Hilo🧵👇 Image 1 Image
Jul 23, 2024 • 12 tweets • 3 min read
🌟 8 FORMAS EN QUE LAS EMOCIONES AFECTAN LA SALUD 🌟

✨En este hilo descubrirás cómo los distintos desequilibrios emocionales dañan nuestros organos y salud✨

📂Guárdate este hilo📂

*Déjame un Gracias para saber que me lees y comenta si te identificas con el hilo*

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Jul 20, 2024 • 9 tweets • 3 min read
✨5 TIPOS DE HERIDAS CAUSADAS POR EL PADRE✨

✨En este hilo te explicaré el tipo de heridas de infancia que puede causar un padre✨

📂Guárdate este hilo y repasalo📂

*Déjame un gracias para saber que me lees*

Sígueme🧵👇 Image 1 Image
Jun 29, 2024 • 9 tweets • 2 min read
🌟5 COSAS QUE TIENES QUE SABER A PESAR DE QUE DUELEN🌟

✨El crecimiento personal es incómodo y doloroso ya que tienes que salir de tu zona de confort para mejorar y desarrollarte✨

📂Guárdate este hilo📂

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Jun 13, 2024 • 10 tweets • 3 min read
🌟 7 TÉCNICAS EFECTIVAS PARA DEJAR DE SOBREPENSAR🌟

✨Escríbeme YO en comentarios si necesitas ayuda terapéutica para dejar de sobrepensar✨

📂Guárdate este hilo📂

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Jun 9, 2024 • 12 tweets • 3 min read
🌟 5 TIPOS DE ADICCIÓN Y CÓMO SUPERARLAS CUANTO ANTES 🌟

✨Las adicciones son como una prisión y suelen ser causadas por traumas y vacios internos✨

📂Guárdate este hilo y siéntete libre de compartir la info📂

Empezamos👇 Image 1 Image
Jun 8, 2024 • 10 tweets • 3 min read
🌟 5 FORMAS DE CÓMO TU PAREJA ES UN REFLEJO DE TU INFANCIA🌟

✨Quienes somos y cómo es nuestra vida es un reflejo de nuestra infancia.

📂Guárdate este hilo📂

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Jun 8, 2024 • 10 tweets • 3 min read
🌟 5 SEÑALES DE QUE VIVES CON ENOJO REPRIMIDO 🌟

✨ Lo que reprimes te oprime ✨

📂Guárdate este hilo📂

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