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La spiegazione è evoluzionistica: in 300.000 anni di storia sulla Terra, l’essere umano ha sempre avuto bisogno di accumulare riserve di grasso per sopravvivere, mai di perderle.
Donald Trump ha promesso di rendere l'America un paese più sano, di nuovo ( Make America Healthy Again MAHA). Questa promessa l'ha ribadita durante la sua intervista da Joe Rogan nell'ambito del suo podcast.
Negli Stati Uniti oggi la Marijuana è legale nella maggior parte degli stati, quindi la platea di utilizzatori si allarga.
Partiamo dalle basi, cos'è il declino cognitivo?
Mi dispiace ma per capire il nobel appena assegnato dobbiamo fare un bel ripassone di biologia. 
Breve ripasso, cos'è il diabete di tipo1? 
Non ci sono dubbi che tutti dovremmo mantenere un peso forma ideale per la maggior parte della nostra vita con particolare attenzione al grasso viscerale e addominale. 
Mi sono ripromesso di monitorare con attenzione la letteratura riguardo alle e-cig in quanto, ad oggi, abbiamo pochissime informazioni sui loro effetti sulla salute. Un recente studio mostra che la combinazione di e-cig e sigarette aumenta di 4 volte il rischio di tumore ai polmoni 
Non c'è bisogno di spiegarlo o ripeterlo: la sedentarietà è uno dei fattori di rischio maggior per qualsiasi causa di decesso. 
Vediamo subito chi sono i malefici 8; sono oli vegetali estratti da vari tipi di seme (ma non da olive): colza, mais, semi di cotone, vinaccioli, soia, crusca di riso, girasole e cartamo
Passano gli anni e cambiano le mode, ultimamente la moda è quella di demonizzare gli zuccheri e i carboidrati. Sembra che tutti i mali del mondo derivino dal glucosio che ricordiamolo è uno dei pochi nutrienti che il nostro cervello utilizza per funzionare
Vorrei evitare di entrare nel merito di questa vicenda e fare un discorso più ampio ma ricapitoliamo la storia.
Parliamoci chiaro, non esiste una persona al mondo che non sappia che fare sport e attività fisica fa bene. 
Per anni siamo stati convinti che solamente la dieta della madre avesse un impatto sulla salute della prole. Basti pensare alle varie sindromi neonatali come la sindrome feto-alcolica o le varie carenze vitaminiche.
Prima di iniziare qualsiasi polemica, so che il riso piantato a Pavia qualche settimana fa non è strettamente un OGM ma è un TEA. Cioè un organismo a cui sono state fatte delle modifiche di evoluzione assistita, però è anche vero che il risultato è un organismo modificato
Purtroppo sappiamo che chi lavora di notte va incontro a diversi problemi di salute e mostra un rischio più elevato di tumore, diabete di tipo2 e altre malattie.
Una bassa percentuale di massa muscolare e quindi di forza è correlata ad un maggior rischio di decesso e ospedalizzazione, è quindi ovvio che invecchiando dobbiamo concentrarci sul mantenimento della massa muscolare. Ma come?
Sono ormai parecchi anni che l'Italia detiene questo triste primato nell'eurozona, cioè i bambini italiani sono tra i più obesi. Negli ultimi anni sta diminuendo il sovrappeso ma l'obesità rimane stabile.