Погнали.
Проблеми чоловіків, про які не говорять.
Тред
#психолог_патякає

https://twitter.com/Pashak1436/status/2007878041683570726

1. Надто великий член.
Це просто адіще звісно.
Секс стає чимось що треба постійно контролювати і неможливо просто розслабитись і собі робити що заманеться. Контролювати глибину введення, що б не робити боляче і не заруінити там щось всередині
І це штука яку ти не обирав, і деякий відсоток партнерів просто відмовляється від такого "задоволення" і сидиш потім думаєш чи його вкоротити, чи собі життя.
Безвихідь короч.

Гомосексуальність і все що ми знаємо про її формування🧵

Я не можу просто так дивитися як у людей в голові ВСЯКЕ на теми що мені цікаві і не написати про це (зацініть компульсію) ⬇️ Фройд
Вважав гомосексуальність результатом затримки сексуального розвитку і незрілістю психіки, яка блокує перехід до зрілої гетеросексуальності.
Звісно через невирішений едіповий конфлікт.
Дитина ідентифікується з протилежною статтю, уникаючи кастраційної тривоги, але це призводить до нарцисичної фіксації.

Для нього гомосексуальність це регресія до дитячої бісексуальності, де індивід застрягає в перверзних фантазіях, відкидаючи репродуктивну реальність тіла.

В його листах і випадках він писав, що психоаналіз може лише розвинути гетеросексуальні тенденції, але не усунути гомосексуальні (1935, лист до американської матері).

Є дуже класна праця де можна прослідкувати як він намагається думати. "Психогенез гомосексуальності в жінки" (Freud, 1920)
Клінічний випадок стосується 18річної дівчини, яку батьки привели через її 'ненормальну' закоханість у старшу жінку з сумнівною репутацією, яка 'жила в розпусті'.
Після народження молодшого брата, коли дівчині було 16 років, вона відчула глибоке розчарування в батьку, який "зрадив" її, давши життя новій дитині з матір'ю.

За думкою Фройда це спровокувало регресію до едіпового комплексу, де дівчина несвідомо бажала дитини від батька, але зіткнувшись з реальністю (народження брата це символічна кастрація її фантазій), вона відкинула гетеросексуальність.
Замість того, вона ідентифікувалась з батьком і обрала жінку як об'єкт (замість матері).

Фройд інтерпретує це як фатальну фіксацію на чоловічій ролі для уникнення кастраційної тривоги, але це призводить до нарцисичної замкненості. Терапія тривала 4 місяці, але була перервана Фройдом, бо дівчина не бажала 'вилікуватися'.

Хочу тут зазначити, що Фройд не вважав неврози індивідуальними ніколи, для нього все є наслідком культури.
Він писав, що тогочасна культура пригнічує бісексуальність, змушуючи до гетеросексуальності. А в толерантних культурах по типу античної Греції гомосексуальність є норма і виникає як адаптація до соціальних ролей.⬇️

Порно робить вашого партнера 'невидимим' для системи винагороди мозку і потрібно близько 90 днів, щоб відновитися🧵

Це базується на дослідженнях про гіперчутливість до стимулів. Мозок адаптується до гіперстимуляції, ігноруючи реальні стосунки, бо вони не дають такого 'вибуху' допаміну.
Дослідження фокусується на ролі білка ΔFosB (який діє як 'вимикач' генів) у механізмах сексуальної винагороди та її підсилення.
Відновлення триває 8-12 тижнів, бо ΔFosB розпадається повільно, а мозок потребує 'перезапуску' для нормалізації

Далі детальніше про дослідження і як його розуміють інші дослідники Використано дорослих самців щурів, які утримувалися в парах того в контрольованих умовах (12-годинний цикл світло/темрява, вільний доступ до їжі та води). Щури поділялися на групи: сексуально наївні (без досвіду) та досвідчені (з повторними спарюваннями).

Щури мали щоденні сесії спарювання (1-2 тижні), після чого аналізували мозок за допомогою пофарбування для виявлення білків. Вимірювали рівні ΔFosB та c-Fos (білок, який є пов'язаним ΔFosB) у ключових регіонах мозку: центрі винагороди, медіальна префронтальна кора, вентральна тегментальна область, ітд.
Також вводили віруси для надмірної експресії ΔFosB. Потім тестували сексуальну поведінку: латентність, інтромісії, еякуляції, пост-еякуляційний інтервал, кількість спроб тощо. Оцінювали, як сексуальний досвід змінюється з часом.

Автори роблять висновок, що ΔFosB критичний для підсилення сексуальної поведінки та формування 'пам'яті винагороди' і це пояснює, чому досвід робить сексуальну мотивацію сильнішою і стійкішою.

Вони порівнюють це з роллю ΔFosB у наркотичній залежності (наприклад, від кокаїну чи амфетаміну), де подібне накопичення викликає гіперчутливість до стимулів.
Обговорюють імплікації для загальної теорії винагороди де ΔFosB може бути ключовим для всіх форм винагороди (природних і штучних), включаючи ризик рецидиву.

Зазначає, що це базовий механізм, який може пояснювати, чому природні винагороди (як секс) можуть стати компульсивними.

Чоловіків цей тред стосується більше, ніж дівчат🧵

Тред про ізоляцію підіймав це важливе питання і я не хочу його лишати без відповіді:

Що стається з психікою і мозком жінки, яка народила і чому про це треба знати саме чоловікам

Буде класно, якщо прочитаєте і розповсюдите Чому про це треба знати?

Бо місяць назад в Калуші мати вбила свою 3-річну дитину. Жінка не перебувала на обліку в психіатричних закладах, але експерти, зокрема Мирослава Гасюк (завідувачка кафедри клінічної психології), пов'язують такі дії з післяпологовою депресією, самотністю та безвихіддю.

Бо у березні 2023 року 29-річна мати викинула свого 2-місячного сина з вікна п'ятого поверху. Дитина загинула. Жінка сама повідомила про це в поліцію. Слідчі розглядають версію післяпологової депресії, оскільки у неї були ускладнення після пологів, і вона зверталася до лікаря. Чоловік був удома, але не бачив інциденту.

Бо в 2020 році Олена, мати 2-місячного Давида, страждала від післяпологової депресії, що проявлялася в безсонні, тривозі та втраті інтересу до життя. Вона зверталася до двох психіатрів, але антидепресанти не встигли подіяти і жінка вчинила самогубство, вистрибнувши з вікна. Її чоловік Сергій був поруч і допомагав, але зізнається: "Я просто не знав, що це може бути. Якби хоча б хтось мене попередив"

І ще дуже багато сумних кейсів знайшов я, коли шукав новини про подібне.
Ці кейси не поодинокі, хоча до таких крайнощів добігає не так часто є дуже багато того, що не доходить до журналістів і чому можна запобігти

Наприклад страждання.
Про страждання тих кого ви любите не напишуть в газетах
А статистика вивертає шлунок при спробі уявити кількість страждань

Ізоляція і ментальне здоров'я🧵
(так, це тред про сидіння вдома)

Ізоляція руйнує мозок, призводить до незворотних змін, підвищує ризик смерті та деменції, викликає галюцинації, депресію та інколи навіть когнітивний колапс

Я тут так подумав, це ж ще одна соціальна проблема зараз. Підняв статистику і статті і прочитав, що:

26% чоловіків призовного віку свідомо обмежують перебування поза домом:
Згідно з опитуванням (травень 2025), щоб уникнути зустрічей з мобілізаційними групами
З них 4% взагалі не виходять з дому. Це приблизно 1-1.5 млн, якщо екстраполювати на всю популяцію призовного віку
Багато чоловіків сидять удома 2+ роки

Тут варто поставити дисклеймер - я працівник системи охорони здоров'я, терапевти не є суддями і мають роль працювати з психічними наслідками, незалежно від причин, обставин, соціальних норм чи моральних суджень⬇️ Дуже багато досліджень у нас на цю тему є з ковідних часів, я наведу тут декілька яскравих, розповім про механіку впливу і може щось пораджу, а може ні

Загалом ізоляція це повільне вбивство мозку, гірше за куріння чи ожиріння з атрофією ключових зон, як гіпокамп, що відповідає за пам'ять і префронтальною корою, яка контролює рішення.

Дослідження показують, що хронічна ізоляція збільшує ризик деменції на 50–60%, інсульту на 32%, серцевих хвороб на 29%, і прискорює когнітивний занепад удвічі швидше, ніж у соціально активних

Наприклад: у Антарктичній експедиції Neumayer III, після 14 місяців ізоляції, мозок учасників атрофувався на 7% у dentate gyrus (частина гіпокампу, відповідальна за навчання та пам'ять) з незворотними змінами в нейропластичності.
Повторюю: На-Зав-Жди

Це не просто "поганий настрій" — це фізична деградація, що робить мозок вразливим до хвороб.

Красиві малюнки то карта мозку з зонами атрофії (сині області показують зменшення товщини кори)

І графік зв'язку ізоляції з атрофією гіпокампу (scatterplot з регресією, показує зменшення об'єму на 5–7 мм³):

Нове дослідження про вплив використання штучного інтелекту на наш мозок:

Команда з Массачусетського сканувала EEG мозок 54 людей 4 місяці. Так, вибірка невелика, але все одно результати дуже показові.
Замірялися альфа хвилі(креативні процеси), бета хвилі (активне думання) та патерни нейронних зв'язків

Як ви і здогадувались, використання ШІ робить нас каліками з часом 83.3% користувачів ChatGPT не змогли прочитувати щось з есеїв, які вони писали пару хвилин тому.
Вони просто нажимають кнопку і забувають все одразу

Ретельніше дослідження показало зменшення нейронної коннективності з 79 до 42 у відповідних ділянках. Це 47% зменшення

ІНФОРМАЦІЙНО-ПСИХОЛОГІЧНІ ОПЕРАЦІЇ
(ІПСО тред)

Я б не писав про це, якби не бачив, як люди систематично ведуться. Люди, яких я знаю.
Можливо ще раз повторити механізми їх дії і тримати в голові деякі важливі аспекти про які чомусь мало хто пише, буде важливим.
⬇️ 1. Чому я про це пишу?
2. Як розпізнати?
3. Психологія ІПСО
4. Що може зробити кожен?
5. Трошки філософії

Тред як завжди довгий, якщо цікаво - збережіть в закладинки, потім прочитаєте. Поділіться, будь ласка. Особливо своїм позатвітерським. Якщо потрібна графіка для інсти-кажіть

ПСИХОЛОГІЯ ВОЄННОГО ЧАСУ

Або, як зрозуміти та попередити ймовірний задум ворога з точки зору психології груп.

Це довгий, але дійсно важливий тред, будь ласка, прочитайте самі, поширте і розкажіть поза твіттером
попереджені = озброєні 1. Опишу коротко і доступно динаміку настроїв населення під час воєн, що відбувається на психологічному фронті
2. Як це може вплинути на кожного з нас
3. Як зменшити негативні наслідки

Algorithm for foreigners entry into the Foreign Legion of Territorial Defense of Ukraine🇺🇦

Please share it as loud as possible with your abroad friends Step 1. Apply to the Embassy of Ukraine in your country with the intention to join the Foreign Legion of Territorial Defense of Ukraine (ask for a military diplomat or consul, contacts - on the website of the Embassy):
You can apply in three ways: 1) come; 2) call; 3) e-mail.

20 фактів про які я не знав, або не вірив повністю, або не звертав уваги до психоаналітичної освіти: 1. Батьки мають 100% вплив на формування майбутньої дорослої людини. Не 50% і не 99%. Інші 100% це генетика, як кількість і якість ваших нервових волокон і тіла загалом.
Кожна найдрібніша деталь характеру пов'язана з вихованням і дитинством.

Так. 100%+100%. Хто знає, той знає.

Подивився я цю гру в кальмара

тред про насилля⬇️ Думаю, багатьом відома низка експериментів, які робили реальні психологи в реальному житті над людьми, що послужили ідейною основою для подібних стрічок, де люди виживають в чітких ієрархіях влади і підкорення

Тож я коротко опишу основні загальновідомі експерименти і висновки