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@ElEnmascarado_X
Mentalidad Financiera 💵 | Crecimiento Personal 💪🏼
Jan 23 • 8 tweets • 3 min read
No todos los alimentos son comida real.

Muchos productos básicos de consumo diario están diseñados con químicos y rellenos.

Aquí tienes 5 de los peores alimentos ultraprocesados de fábrica y por qué dañan tu salud:

1/ Ketchup 🧵 La mayoría del ketchup comercial está hecho con pasta de tomate altamente procesada, azúcar refinada o jarabe de maíz, y conservantes.

Esta combinación aporta azúcar concentrado con pocos nutrientes y puede contribuir a picos de insulina, inflamación y aumento de peso.
Jan 20 • 10 tweets • 3 min read
Haz estas 7 preguntas si realmente quieres saber qué piensa tu hijo. 🧵 Image Image
Sep 4, 2025 • 21 tweets • 7 min read
¿Por qué hay gente que pisa Milán y no vuelve igual?
No es un viaje.
Es una puta lección de belleza.
Te muestro 20 razones por las que esta ciudad te deja sin defensa:

🧵👇 Image 1.⁠ ⁠El Duomo de Milán.
Una bestia de mármol.
Tardaron casi 600 años en terminarlo.
No es solo una catedral. Es una forma de decir:
"Aquí estamos los que hacen historia".
Sep 1, 2025 • 15 tweets • 5 min read
EL AZUL DE METILENO es literalmente el potenciador del rendimiento legal más potente.

Después de 6 meses de uso, los beneficios cognitivos y energéticos superaron todas mis expectativas.

Cómo lo estoy usando (y sus increíbles beneficios): 🧵 Image El azul de metileno (MB), sintetizado originalmente en 1876 como tinte textil (sí, un tinte textil), es ahora uno de los suplementos más potentes.

Antes de analizar su mecanismo y beneficios, escuche esta excelente explicación del MB a cargo del Dr. Eric Berg:
Aug 26, 2025 • 23 tweets • 6 min read
1. Este hilo puede causar megalofobia: el miedo irracional a las cosas grandes. 🧵🧵

1. Este es inquietante. Image 2. Airbus A380 emergiendo de la niebla
Aug 15, 2025 • 21 tweets • 5 min read
Un hilo de la obra del artista japonés Lito, conocido también por su apodo Lito Leaf 🧵 Image Image
Jul 25, 2025 • 17 tweets • 5 min read
Hilo que te muestra quién es el VERDADERO JEFE...

⚠️(NO apto para gente con MIEDO)⚠️ Image 1. Este hombre capturó su viaje matutino al trabajo durante los incendios forestales de California en 2018, ya todos saben que está pasando actualmente allá.
Jun 3, 2024 • 10 tweets • 4 min read
Tommy Hilfiger.

De la noche a la mañana arrasó en todo el mundo, pero no por su ropa.

He aquí cómo Hilfiger se hizo un nombre con un brillante golpe de marketing antes incluso de que se conocieran sus diseños:

(esta historia me impactó) Image Conozca a George Lois.

El hombre que impulsó la marca Tommy Hilfiger a la cima de la industria de la moda.

En cuestión de horas.

Con un solo anuncio. Image
Jun 1, 2024 • 14 tweets • 3 min read
Hay 7 meses hasta 2025.

Los 7 meses más importantes de tu vida

Si haces esto todos los días durante los próximos 7 meses, te juro que estarás irreconocible en 2025: Image 1. Dedica al menos 10 minutos al día a visualizar tu vida

La vida es abrumadora. 

Pase un rato a solas y ;

- Retroceda en el tiempo
- Evalúe sus progresos 
- Cree nuevos planes y estrategias 

Así es como la vida mejora.
Nov 25, 2023 • 16 tweets • 2 min read
La madurez es una mentalidad, no la edad. Aquí tienes 13 señales de que eres maduro :

🧵 HILO 🧵(GUARDAR AL INSTANTE)

1. No te asusta estar solo. Image 2. Sabes que tu mayor enemigo es alguien que conoces y tu mayor partidario alguien que no conoces.
Nov 22, 2023 • 11 tweets • 3 min read
Si eres adicto a desplazarte por el teléfono lee esto :

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE) Image Estás desplazándote excesivamente por tu teléfono como resultado de

Eres lo siguiente

- Desesperanza
- Falta de visión
- Falta de objetivos
- Falta de ambiciones
- Incapacidad para articular tu "Por qué".

Como resultado, el desplazamiento hace que tu cerebro produzca dopamina FALSA.

Esta es tu solución
Nov 21, 2023 • 11 tweets • 3 min read
7 lecciones de psicología del sutil arte de que no te importe una mierda :

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE) Image 1. El fracaso es necesario para crecer :

El fracaso y el éxito no son opuestos; son partes del proceso.
Nov 16, 2023 • 12 tweets • 3 min read
9 Duras verdades sobre el cuidado personal.

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE)

1. Image 2. Image
Nov 14, 2023 • 15 tweets • 3 min read
Enseñe a sus hijos cómo pensar, no qué pensar.

Aquí tienes 11 cosas que deberías enseñar a tus hijos (y que a la mayoría de los adultos nunca les enseñaron)...

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE) Image 1. Enseñar modelos mentales

Los modelos mentales son herramientas para la mente :

-Inversión
-Incentivos
-Primeros principios
-Técnica Feynman

Cuantas más herramientas tengas, más problemas resolverás. 👇
Oct 20, 2023 • 4 tweets • 2 min read
✅Caballeros, aquí tienen algunas ideas para regalar

💯Señoras, aquí tienen 10 fragancias que pueden excitar a los hombres :

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE)

Yo personalmente compré el 8 y el 9 para mi mujer, y no me decepcionan, ¡siempre voy detrás de ella!😅

1. Miss Dior Image 2. Angel, MUGLER Image
Oct 18, 2023 • 13 tweets • 4 min read
10 películas de Netflix que cambiarán tu vida & tu mentalidad :

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE)

1. INTERSTELLAR Image 2. EN BUSCA DE LA FELICIDAD Image
Oct 14, 2023 • 13 tweets • 3 min read
✅ Tu médico no te ayudará a curar tu intestino, pero yo sí.

💯 Si quieres arreglar tu salud intestinal en 7 sencillos pasos, lee esto :

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE) Image 1. Consume fibra fermentable prebiótica

Las fibras prebióticas alimentan a las bacterias buenas y curan el revestimiento intestinal.

Coma muchas :

- frutas
- verduras
- ocasionalmente avena germinada
Oct 12, 2023 • 12 tweets • 3 min read
🎞 10 impactantes documentales de Netflix que te abrirán los ojos sobre el mundo y la vida :

1. Dirty Money

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE) Image 2. Sesgo codificado Image
Oct 5, 2023 • 12 tweets • 3 min read
🎞 18 películas impactantes para ver este fin de semana que te volarán la cabeza :

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE)

1. Image 2. Image
Sep 12, 2023 • 8 tweets • 3 min read
Entrenamiento casero de cuerpo entero sin equipo para desarrollar músculos:

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE)

1.
2.
Sep 6, 2023 • 17 tweets • 4 min read
Si duermes menos de 7 horas por noche, lee esto :

🧵 HILO 🧵 (GUARDAR AL INSTANTE) Image Dormir menos de 7 horas por noche aumenta el riesgo de:

- Accidente cerebrovascular
- Diabetes
- Depresión
- Aumento de peso
- Infarto de miocardio
- Pérdida de memoria
- Hipertensión arterial

Sigue estos 10 hábitos y esta noche dormirás como nunca...