ADAKAH INTERMITTENT FASTING BERBAHAYA?

Beberapa minggu lepas, tular laporan mengatakan IF berbahaya kerana meningkatkan risiko kematian.

IF umumnya adalah kaedah diet secara berpuasa untuk tempoh tertentu bagi beberapa hari dalam seminggu.

Ia agak mirip dengan puasa sunat... yang diamalkan oleh orang Islam.

Laporan ini adalah berdasarkan satu kajian yang dibentangkan dalam bentuk poster dalam satu perjumpaan persatuan American Heart Association.

Ia bukanlah satu kertas kajian saintifik lengkap yang diterbitkan di dalam jurnal berwasit.

Saya selama ini hari hari minum pemanis tiruan seperti Aspartame. Perlukah saya risau?

Saya beri konteks terlebih dahulu.

IARC mengklasifikasikan rokok sebagai kategori 1 bahan penyebab kanser.

Nak tahu apa lagi yang diklasifikasi dalam kategori sama?

DAGING MERAH. Jika difikirkan secara logik, adakah sama risiko merokok dan makan daging merah?

Sama sekali tidak.

Risiko kanser akibat daging merah adalah hanya 3.4% jika dibandingkan dengan risiko kanser akibat rokok.

Rokok 30 kali ganda berisiko menyebabkan kanser berbanding daging.

Apa guna makan ubat kalau kena makan sampai mati?

Soalan yang bagus. Benar, untuk sesetengah keadaan, ubat perlu dimakan sepanjang hayat.

Tapi pertama sekali, kita kena faham apa definisi ubat. Ubat adalah apa apa bahan yang bila dimasukkan ke dalam badan, ia boleh MERAWAT, MENGAWAL, atau MENCEGAH penyakit.

Jadi fungsi ubat ni bukan semata mata menyembuhkan penyakit. Kerap kali fungsi yang lebih penting adalah mengawal penyakit supaya badan kekal sihat.

Kenapa bagi rakyat ubat generik?

Kita bagi contoh terus. Sebelum tahun 2019, penyakit hepatitis C di Malaysia adalah penyakit yang sangat sukar dirawat.

Bukan kerana ketiadaan ubat.

Tetapi, ubat yang berkesan berharga hampir RM400,000 bagi rawatan untuk 12 minggu. Lihat betapa besarnya kos merawat seorang pesakit. Kombinasi ubat yang digunakan adalah Sofosbuvir + Daclatasvir.

Selepas itu, selepas satu proses yang berliku, Malaysia berjaya memperolehi ubat Sofosbuvir GENERIK dari negara Mesir.

Nak tahu berapa kos rawatan ubat generik?

Selalu kan kita dengar yang orang kata vape ni bagus, selamat, dan boleh bantu perokok. Tahu tak dari mana idea ni datang?

Ya, ia terbit dari kajian-kajian saintifik yang majoritinya ditaja oleh industri rokok dan vape sendiri. Syarikat-syarikat ini bebelanja puluhan malah ratusan ribu ringgit untuk menjalankan kajian yang menunjukkan keputusan baik terhadap mereka.

Buktinya adalah apabila analisa artikel yang diterbitkan dilakukan, jelas menunjukkan kajian yang ditaja akan menunjukkan kesan baik.

Tahu tak sekarang Malaysia sedang gubal akta untuk menghalang penjualan produk tembakau dan vape kepada mereka yang lahir pada tahun 2005 dan berikutnya?

Akta ini mendapat tentangan industri vape. Sebab apa?

Jelas target jualan mereka adalah generasi muda. Lihat saja cara mereka promosi vape. Dengan gimik gimik yang menarik minat remaja. Jual melalui sesi live.

Tujuan mereka bukan untuk ‘harm reduction’. Mereka ingin membentuk penagih baharu.

Sebab itu mereka beria-ia ingin menghalang akta ini.

Teringat zaman raya, masa anak masih bayi. Duduk di aparment, ada budak budak main mercun sampai tengah malam.

Anak baru nak terlelap, bangun balik menangis sebab terperanjat.

Akhirnya saya nekad, saya keluar dan tengok siapa yang main mercun tu. Rupanya anak jiran yang saya kenal. Tapi saya cam lah. Saya plan, lepas tu saya nak ikut dia tengok sekolah mana.

Dapat nama dia, tengok kelas mana, dia belajar ok ke tak.

Lepas habis sekolah, saya akan tengok dia belajar universiti ke mana mana.

AEFI wujud. Tidak dinafikan dan saya tidak memandang ringan terhadap perkara ini.

Namun begitu, kerisauan terhadap AEFI boleh jadi melampau sehingga tidak rasional.

Ini sesuatu yang perlu diperbetulkan dengan fakta. Ini adalah laporan statistik berkaitan pelaporan AEFI sehingga Disember 2021.

Dari laporan ini, kadar pelaporan bagi kes AEFI serius dan kematian untuk setiap 1000 dos untuk dos penggalak adalah secara konsisten sama atau lebih rendah dari dos primer (dos 1&2)

Beberapa minggu lepas, saya ajar topik berkaitan hormonal preparation termasuk ubatan pencegah kehamilan kepada pelajar sarjana muda farmasi.

Pelajar tahun pertama. Muda lagi mereka. Naif dan bersemangat.

Salah satu perkara yang saya tekankan adalah tidak menghukum pesakit. Pesakit/pelanggan di hadapan kita memerlukan khidmat profesional.

Beri nasihat tentang khidmat mencegah kehamilan adalah khidmat profesional. Bila jadi profesional, tak boleh jadi judgemental.

“Fatwa ni pendapat je. Tak perlu ikut.”

Pernah terlibat dengan pejabat mufti wp sewaktu ss mufti ingin mentahqiq isu penggunaan inhaler semasa berpuasa.

Isu kecil sahaja, tapi yang terlibat adalah beberapa ahli farmasi dan beberapa pakar perubatan respiratori. Dalam bilik perbincangan, mufti yang mengajukan soalan. Selain itu, ada 5-6 pegawai beliau dengan kitab-kitab berkaitan untuk rujukan di atas meja.

Jelas dari soalan yang diaju, pejabat mufti telah melakukan kajian yang banyak sebelum perbincangan dilakukan.

IVERMECTIN

Sebelum kita cerita tentang keberkesanan, kena faham tentang pendaftaran ubat-ubatan di Malaysia.

Rasanya sejak isu vaksin Covid19, ramai semakin cakna tentang NPRA dalam mengawal pendaftaran ubat-ubatan di Malaysia. Sesuatu ubat itu perlu menjalani proses percubaan klinikal yang ketat sebelum boleh didaftarkan.

Apabila lulus, ia hanya boleh digunakan menurut indikasi yang DIKAJI.

Maksudnya, jika ia dikaji sebagai anti parasit/cacing, indikasinya yang berdaftar hanyalah untuk itu.

Tular pula nasihat dari beberapa “doktor” yang menyarankan pengambilan aspirin 300mg sehari bagi rawatan Covid.

Jika ada yang ikut, dan dapat pendarahan dalam perut, adakah “doktor” ini akan rawat mereka?

Sudah pasti tidak. Mereka akan suruh anda ke hospital juga. Aspirin ini lazimnya di Malaysia digunakan bagi pesakit jantung, strok atau golongan berisiko mendapat serangan jantung.

Dosnya pula hanya 150mg sehari. Namun begitu, terdapat juga pesakit yang mengalami kesan sampingan dari dos ini.

FAQ Vaksinasi

1. Perlukah makan panadol sebelum suntikan?

TAK PERLU

2. Pernah dapat covid berapa lama baru boleh suntik?

SELEPAS 3 BULAN (4-6 bulan)

3. Ada darah tinggi kencing manis boleh suntik?

BOLEH (penilaian di PPV/ dr merawat) 4. Ada sejarah alahan ubat/makanan boleh suntik?

BOLEH (penilaian di PPV)

5. Arahan kuarantin akibat kontak rapat boleh datang?

TIDAK BOLEH (akan dijadualkan semula)

6. Ada ubat pencair darah boleh suntik?

BOLEH (penilaian di PPV/dr merawat)

Frontliner dapat Pfizer. Kami dapat lain. Vaksin kami ni second class ke? Low quality?

Bukan macam tu ya.

Vaksin-vaksin ni bila masuk ke Malaysia, dia perlu lalu proses pendaftaran oleh NPRA.

Vaksin yang pertama diluluskan di Malaysia ialah Comirnaty keluaran Pfizer. Seperti yang kita tahu, kerajaan telah memutuskan untuk fasa pertama program vaksinasi, frontliner akan diutamakan.

Oleh sebab masa tu hanya Pfizer yang berdaftar, hanya itu sahaja yang dapat diberi kepada mereka.

Vaksin kedua didaftarkan pula adalah Sinovac.

Korang tahu tak, hari tu ada outbreak COVID 19 melibatkan 40 individu di sebuah hospital di Singapura?

Outbreak ini turut melibatkan 9 orang individu yang telah lengkap vaksinasi.

Nak tahu apa yang menarik? 9 orang yang telah lengkap vaksinasi ini hanya mengalami simptom ringan dan tidak memerlukan sebarang bantuan pernafasan.

Manakala 7 dari kalangan mereka yang belum divaksinasi pula mengalami gejala teruk dan memerlukan bantuan pernafasan.

Ramai yang gusar dengan tajuk berita ini. Ya, jika baca sekali lalu, seolah-olah ia menunjukkan yang vaksin tersebut boleh mengakibatkan kematian.

Tetapi apa cerita sebenarnya? Berita ini hangat rentetan laporan 53 muka surat yang dikeluarkan oleh US FDA mengenai keberkesanan dan keselamatan vaksin keluaran Pfizer.

Benar, terdapat 6 kematian dalam kalangan sampel ujikaji fasa 3 vaksin tersebut.

Ditanya tentang video dan mesej ini melalui whatsapp. First, saya tak pasti sama ada gambar packaging tersebut adalah packaging sebenar vaksin yang diuji.

For the sake of arguments, kita assume yang ia packaging sebenar. Kajian yang dirujuk merupakan pre clinical study oleh pengkaji lain dan bukannya pengeluar.

Pengkaji ingin melihat bagaimana vaksin bertindak apabila dimasukkan ke dalam sel manusia. Oleh itu, MRC-5 cells digunakan.

in.reuters.com/article/uk-fac…

Kenapa ‘tembak’ suhu di kepala?

Suhu permukaan badan manusia boleh berubah mengikut persekitaran. Waktu cuaca panas, saluran darah akan mengembang menyebabkan lebih banyak aliran berhampiran permukaan kulit untuk membebaskan haba. Waktu ini, badan akan terasa panas. Semasa sejuk, saluran darah di permukaan kulit akan mengecut. Haba akan disimpan di dalam badan. Sesetengah anggota badan akan terasa sejuk. Contohnya tangan.

Soalan:

Bolehkah saya beli ubat Chloroquine sebagai persediaan sekiranya dijangkiti COVID19?

(Thread) Jawapan:

TIDAK BOLEH.

Benar, ubat ini adalah salah satu ubat yang digunakan dalam rawatan pesakit COVID19. Terdapat beberapa jenis ubat lagi yang digunakan dalam usaha untuk merawat pesakit seperti Kaletra, Hydroxychloroquine, Ribavirin dan lain-lain.

Susah kan nak lawan penyakit berjangkit?

Kena duduk rumah. Tak boleh jumpa orang lain. Kalau keluar kena pakai mask. Kena sentiasa cuci tangan dan hand sanitiser. Tak boleh balik kampung. Bimbang bila anak dan keluarga sakit. Hospital penuh. Staf mula kena jangkitan. Staf kena kuarantin. Staf tak cukup. Orang sakit makin ramai. ICU mula penuh. Yang sakit biasa-biasa diarahkan balik.

Susah kan?

Semasa sesi program Analisis semalam, Dr Nor Aryana menyebut yang nikotin akan mendatangkan kesan dalam tempoh 10 saat. Kenyataannya ditertawakan oleh panel dan penyokong vape. Dalam sains perubatan, terdapat satu cabang ilmu yang mengkaji bagaimana sesuatu bahan atau ubat mendatangkan perubahan fisiologi pada tubuh. Bidang tersebut dikenali sebagai sains farmakologi.