La Biblia nombra 8 alimentos que contienen "la medicina de Dios".

Los he comido, los he cultivado, y he criado a mis hijos con estos.

Aquí está la lista completa de alimentos élite, bíblicos:

1. Sandía
Los israelitas los deseaban en el desierto (Números 11:5).

Rompo mi ayuno con 64 onzas de jugo de sandía todos los días.

La citrulina de la sandía mejora la circulación de forma natural. El licopeno combate la inflamación.

En nuestra sociedad deshidratada, las melonas sanan desde adentro hacia afuera.

Robert Sapolsky es un neurocientífico de Stanford que demostró que el estrés es el asesino silencioso que los médicos ignoran.

Reveló 10 hábitos que haces todos los días y que te quitan años de vida.

1) Repasar conversaciones en tu cabeza Las palabras exactas de Sapolsky: «rumiando sobre esa tontería que le dijiste a un profesor hace 15 años».

Tu cerebro no sabe que la conversación no está ocurriendo en este momento.

Desencadena el mismo pico de cortisol que la amenaza original. Notalo. Nómbralo. Redirígelo.

¿QUÉ DICEN TUS ERECCIONES MATUTINAS SOBRE TU SALUD?

(La mayoría de los hombres no saben esto)…

1. No es solo deseo s3xu4l NO ES SOLO DESEO SEXUAL

Mucha gente cree que ocurren porque estás excitado.

Normalmente no.

Suelen aparecer durante ciertas fases del sueño, incluso sin sueños sexuales.

Por eso son un indicador físico tan interesante.