Share this page!

Enter URL or ID to Unroll

You can paste full URL like: https://x.com/threadreaderapp/status/1644127596119195649
or just the ID like: 1644127596119195649

How to get URL link on X (Twitter) App

  1. On the Twitter thread, click on or icon on the bottom
  2. Click again on or Share Via icon
  3. Click on Copy Link to Tweet
  4. Paste it above and click "Unroll Thread"!
  5. More info at Twitter Help
Jacob Gudiol Profile picture
Jacob Gudiol
@JacobGudiol
M.S. i Sport Sciences. Årets folkbildare 2021. Följ om du är intresserad av träning, kost, hälsa eller vetenskap 👍
4 subscribers
May 25, 2023 • 11 tweets • 5 min read
Det finns två fel i den här tweeten

Det första "lilla felet" är att GI för havregrynsgröt som det vanligen äts i Sverige är klart lägre än "klassiskt bröd"

Rolled oats i listan här motsvarar typ axas havregryn. Bröd har GI kring 70-100

Men det stora problemet är mer intressant Image Det stora felet i tweeten är antagandet att GI har en stor betydelse när det gäller mättnad.

Den här myten uppstod på 90-talet med GI dieten och den har vägrat dö sen dess.

Jag lär inte lyckas nu heller men låt oss försöka 😉
May 24, 2023 • 4 tweets • 2 min read
Under 80 och 90-talet var en betydande andel av befolkningen övertygad om att det var negativt/farligt att äta natriumglutamat, MSG.

Här är en härlig rubrik från 1979 i Chicago Tribune.

Saker spreds inte lika snabbt förr utan internet men till sist fanns det typ överallt ändå Image När det gäller MSG så han forskningen till sist i fatt. I blindade studier så såg man inga direkta reaktioner från MSG jämfört med placebo.

Idag verkar få bry sig om kryddan

"Påståenden och myter kring glutamat" tyngre.se/artikel/pastae… Image
May 8, 2023 • 18 tweets • 7 min read
Det var tydligen dags för den regelbundna skräckpropagandan kring energidrycker nu igen. Denna gång ska det tydligen leda till vätskebrist!?!?

Kul med ett nytt påhitt så låt oss titta på vilken data som finns bakom det här.

Tråd 🧵 Image Den ursprungliga källan till dessa påståenden är den här gången en läkare i Helsingborgs Dagblad.

Redan här bör man som läsare ta sig en paus och fundera lite kring varför det alltid är enskild personer, tyvärr ofta läkare, som man hänvisar till. Aldrig någon form av konsensus Image
Nov 23, 2022 • 9 tweets • 2 min read
En stor mängd människor börjar rapportera nya biverkningar från en medicin som de har tagit länge men biverkningarna kom först när tabletten bytte färg, form och markeringar.

Högre förekomst av problem såg man i regioner med högre rapportering om biverkningarna. Image Det finns många sådana här exempel både från verkligheten och från studier där forskare har skapat sådana här besvär hos folk

Tänk er nu vad som drabbar människorna som på sociala medier får höra en otrolig massa negativt om livsmedel baserat på inget mer än skaparens fantasier
Sep 2, 2021 • 18 tweets • 7 min read
Summering av månaden augusti 2021

Det här är nog sista gången vi grovt kan uppskatta räddade liv från vaccineringen. Numera har de räddat minst 5000 liv.

Sannolikt är det fler pga mindre smittspridning då de äldre vuxna inte bidragit till den. Mest yngre som smittar yngre Jag har inte gjort några veckouppdateringar sedan juli för att det dels inte hänt så mycket och dels för att det varit otroligt oklart vart det här kan tänkas bära framöver

Den här tråden blir också lite annorlunda mot tidigare. Mer spekulationer och vad jag tycker är intressant
Sep 2, 2021 • 5 tweets • 2 min read
Det går inte att räkna risk på det här viset med vaccin

Har alla runt omkring sig covid-19 är din risk mycket högre. Den är också olika för olika personer

Finns det ingen smitta i området där du bor är risken 0, just då

Allt det här kan också förändras över tid Så här mäter man vaccinens effekt. Aldrig några exakta risktal utan det är alltid en risk relativt en annan risk. Där båda förändras över tid
Aug 31, 2021 • 6 tweets • 2 min read
Under den här tiden var det ungefär 40-50% av befolkningen som var fullvaccinerad. Med väldigt övervikt mot de äldsta i samhället

Och ändå så blir inläggningarna på IVA så här Det är väldigt viktigt att inte glömma andelen människor som är vaccinerade i olika åldrar i den här typen av diagram

För ju större andel som är vaccinerade desto större andel vaccinerade kommer det också att bli på IVA, för att gruppen med vaccinerade är mycket större
Aug 21, 2021 • 27 tweets • 7 min read
Vad betyder det när man säger att ett vaccin är 90% effektivt?

Jag upplever att många har missuppfattat det här "måttet" så jag tänkte att jag gör en tråd för att försöka förklara hur man räknar fram det och hur det kanske kan påverka utvecklingen framöver.

🧵-> Effekten från vaccin är ett mått där man jämför en vaccinerad person mot en ovaccinerad person.

Om du tex utsätter 10 000 ovaccinerade för en viss situation och 100 smittas och sedan tar 10 000 vaccinerade och utsätter dem för samma situation och 20 smittas så är effekten 80%.
Aug 19, 2021 • 12 tweets • 4 min read
Ny studie från UK på hur vaccinen fungerar mot Delta släpptes igår.

Den här är baserad på ONS regelbundna tester av en slumpmässigt utvald grupp så betydligt bättre än det mesta annat som publicerats

En hel del intressanta resultat i den med. Här är en artikel som tar upp en del från studien på ett bra sätt men där finns lite mer som jag tycker är värt att nämna så det blir en tråd ft.com/content/496416…
Aug 19, 2021 • 4 tweets • 2 min read
Det går nog redan att se att Delta gör människor sjuka i den svenska datan nu. Här är sjukhusinläggningar för de unga. Jag har tagit bort <10 år då de testats sämre

Källa är socialstyrelsen för inskrivningar och FHM för fallen där åldersindelningen sammanställs av @CovidXIX Här är samma sak för IVA och samma ålder
Aug 17, 2021 • 5 tweets • 2 min read
Incidens på typ 1 på 6000-10000 bland unga män i Norge när det gäller hjärtmuskelinflammation

Det är nog här som värdet ligger skulle jag tro. Nu är man uppmärksam på minsta symptom och Norge är bra på att fånga in sådant här
nrk.no/norge/legemidd… Israel hade också ett värde på 1 på 6000 ungefär när de vaccinerade unga vuxna tyngre.se/artikel/forskn…
Jul 31, 2021 • 9 tweets • 4 min read
Riktigt bra illustration från @MarkkuPeltonen som faktiskt både belyser hur snett ute alla som snackade om "Casedemic" var i höstas och vilken fantastisk effekt som vaccinen har haft på dödligheten från covid-19

Den här visar sambandet mellan rapporterade fall och dödsfall

🧵-> De orangea punkterna visar hur det såg ut på våren då man mest testade personer som verkligen var sjuka och behövde sjukvårds. Likt det var här i Sverige

Då var det en stor andel av fallen som ledde till dödsfall, dvs hög CFR (Case Fatality Ratio)
Jul 28, 2021 • 7 tweets • 3 min read
Det är en riktigt pissig vinkel på den här artikeln och man kallar även en politiker för "expert" 🤷‍♂️

MEN, att det kan bli sådana här rubriker hänger också på att forskare inte formulerar sig ordentligt. De framställer det som att de vet hur framtiden blir
spectator.co.uk/article/five-e… Det här var också 12 dagar sedan då drygt 100 personer (flera kända alarmister här på twitter) fick ett brev publicerat i The Lancet och sedan har de fått i en väldig massa fler signaturer via John Snow Memorandum som är typ deras gäng theguardian.com/world/2021/jul…
Jul 28, 2021 • 4 tweets • 2 min read
Intressant

"...the recommendation is that “a maximum of 10 higher-force headers are carried out in any training week”.

A joint statement said: “These are typically headers following a long pass (more than 35m) or from crosses, corners and free-kicks.” gudiol.info/2Ve7DsX Det är inte självklart att nickar som sker kontrollerat är något problem när det gäller huvudskador. Dåligt med data där

Men den här typen av nickar kan ibland träffa lite fel och då känns det lite i huvudet, det är i alla fall min personliga erfarenhet av det hela 😉
Jul 28, 2021 • 17 tweets • 5 min read
Antalet personer som haft långvariga besvär i mer än ett år efter att de haft/tror sig ha haft covid-19 ligger nu på knappt 400 000 personer i Storbritannien ons.gov.uk/peoplepopulati…

Om vi antar ~8% fick covid-19 första vågen så blir det 7% av alla smittade som har något besvär Image Det här är alltså hela ett år efter de blivit smittade. Det är en anmärkningsvärd hög andel

Särskilt med tanke på att betydligt fler har covid-19 efter det här i UK men trots det så är det "endast" knappt 500 000 till som rapporterar att de har haft symptom i 12-52 veckor 🤷‍♂️
Jul 18, 2021 • 5 tweets • 1 min read
Har du appen och får en notis så måste du isolera dig. Även om du är fullvaccinerad

Bryter du mot det kan du få böter på >100 000kr

Du kan däremot bara avinstallera appen i förväg

Så otroligt korkade incitament. Som om de inte träffat människor 🤷‍♂️
metro.co.uk/2021/07/17/sel… Repliken från folk blir så klart den väntade. Många upplever att nackdelarna är större än vinsten så de avinstallerar appen

De som verkligen hade haft nytta av en notis, tex personer som bor med någon i riskgrupp, får nu lägre chans för förvarning.
Jun 30, 2021 • 16 tweets • 5 min read
Jag såg att frågan om solkräm skyddar mot cancer diskuterades en del nu

Jag tittade på den ligga forskningen som finns på området för 2-3 år sedan och det här är ett utmärkt exempel på något jag har tagit upp flera gånger senaste året

När har vi tillräcklig evidens? 🧵-> Image Jag skrev en tråd kring det här även i januari där jag tog upp den här bilden som är mitt försök att försöka visa på den flytande gränsen från "totalt trams" till "fullt etablerad fakta" Image
May 15, 2021 • 31 tweets • 11 min read
Jag tänkte att det var dags för en uppdatering av situationen ute i Europa då allt för många fortfarande lägger väldig vikt vid antalet rapporterade fall De här kartorna visar antalet fall

Antalet fall som ett land hittar beror inte bara på hur stor smittspridningen är i landet utan också på hur man testar och vilka man testar

Det här skiljer sig mellan olika länder
May 14, 2021 • 15 tweets • 6 min read
Summering av vecka 19

Nu kommer det att börja hända saker lite mer på riktigt👍

Det här är ju utan tvekan veckans höjdpunkt men det är lite mer positivt med Den här minskningen av antalet personer på IVA var väntad och har varit på gång i två veckor nu ungefär

Det har dock tagit ett större skutt nedåt jämfört med antalet nya fall och förklaringen är, som vanligt, vaccineringen

Kolla in 70-79 år här
May 14, 2021 • 4 tweets • 3 min read
Här är överdödligheten i Europa sedan pandemin började enligt World Mortality Dataset

Den här metoden utgår ifrån när pandemin började i respektive land och har tagit hänsyn till tidigare trend i dödlighet. Sveriges trend var nedgående så man har tagit hänsyn till det med Image Metoden för uträkningen här ovanför hittar du här medrxiv.org/content/10.110…

Själva datan finns här github.com/dkobak/excess-…

De har totalt sett data för 95 länder i världen nu. Så här är den totala listan Image
Apr 26, 2021 • 4 tweets • 2 min read
En tråd om hur läget är ute i Europa som går lite förbi den här missvisande bilden som delas just nu Den här tråden är relevant på den här punkten med. Några av graferna är utdaterade men poängen är precis den samma denna gång

Här är en uppdaterad tabell med totala antalet dödsfall istället för den som är i tråden