Biólogo doctorando en Epidemiología y Salud Pública (UAM). Intentando hacer ciencia un poco más cercana. También estoy en Bluesky.
Jun 25 • 11 tweets • 4 min read
Todos los veranos tenemos la misma polémica: ¿calzoncillos debajo del bañador? ¿Sí o no?🤔
Vamos a ver qué debemos hacer según la ciencia y sobre todo, cuáles son sus motivos. 🧵
Este tema sale año tras años en redes y medios, pero es algo que dermatólogos y urólogos tienen claro:
🙅🏻♂️ NO DEBEMOS LLEVAR ROPA INTERIOR BAJO LAS PRENDAS DE BAÑO 🚫
El motivo más importante es que su composición no está hecha para el baño, lo cual origina diversos problemas:
Mar 6 • 8 tweets • 2 min read
Las entradas 22 meses antes del concierto.
Las giras que se anuncian el mismo día que salen las entradas.
Los códigos no para comprar, sino para hacer cola.
Los abonos de festivales sin tener un cartel anunciado.
Los bots que arrasan en cada venta.
Las horas de cola virtual para poder comprar.
Las entradas que duran 10 minutos.
Los precios por encima de los 60€ hasta para artistas nacionales.
Las mil horas de cola el día del concierto porque sí.
La terrible organización de todos los festivales.
Dec 17, 2023 • 18 tweets • 3 min read
¿Por qué los ingredientes pueden ser aparentemente saludables por separado pero juntos en una hamburguesa no lo son? ¡No tiene ningún sentido! O… ¿Tal vez sí? 🧐
¡Hilo va! 🍔🧵
Desgranemos la hamburguesa. Primero, los ingredientes saludables de los que nadie duda:
🥬 Lechuga
🍅 Tomate
🥒Pepino
🧅 Cebolla
Todos se incluyen en el grupo de las verduras, así que de momento todo ok. Es en el resto de ingredientes donde tenemos que llevar cuidado.
May 25, 2023 • 14 tweets • 4 min read
Hace unos días conocíamos esta impactante noticia: nscía el primer bebé en España tras un trasplante de útero. A primera vista parece un avance médico espectacular. Pero no es oro todo lo que reluce.
Acompañadme, que igual os cambia la cara cuando conozcáis la historia. 🧵
La mujer padecía el síndrome de Rokitansky, un trastorno congénito en el que la persona nace sin útero ni trompas de falopio, pero con ovarios funcionales. Afecta a una de cada 5.000 mujeres, y era la condición necesaria para entrar en el estudio. es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADnd….
May 7, 2023 • 28 tweets • 10 min read
Llevo tiempo viendo cómo circulan mensajes muy alarmistas de médicos hablando sobre “los peligros del crossfit” así que he decidido que es hora de poner un poco de orden.
Hoy hablamos de CrossFit, rabdomiolisis y qué sucede cuando te pasas tres pueblos haciendo ejercicio. 🧵🏋️🏻
Para quien no conozca muy bien lo que es, el CrossFit es un deporte de alta intensidad que se practica en intervalos de tiempo. Incluye ejercicios de fuerza, gimnásticos y aeróbicos y se inspiró en los entrenamientos de bomberos y cuerpos policiales. es.wikipedia.org/wiki/CrossFit
Apr 4, 2023 • 21 tweets • 5 min read
¿Os imagináis estar tan felices con vuestras parejas, teniendo hijos y llevando una vida normal…. ¿Y que un día os digan que sois hermanos? Aunque no es frecuente, ha ocurrido varias veces. ¿Cómo puede ser esto?
Hoy hablamos del tabú del incesto y del EFECTO WESTERMARCK. 🧵
Empecemos por contextualizar un poco. Si no las conocéis, son relativamente habituales las noticias sobre una pareja de felices casados que descubren su conexión fraternal por sorpresa. 😶 losreplicantes.com/articulos/pare…
Mar 13, 2023 • 39 tweets • 20 min read
¿Muertos vivientes? ¿Infectados? ¿Zombies? ¿Ha sido un virus? ¿Un hongo?
Hoy en #CienciaFriki nos sumergimos en el cine, la televisión, los cómics y los videojuegos para explorar los APOCALIPSIS ZOMBIES 🧟♂️🧟♀️
¡Abro hilo! ☣️🧵
Hay muchos zombies diferentes en la cultura pop, y muchos virus culpables de la caída de la civilización humana. Os voy a hablar de las características de los zombies de cada universo y del agente patógeno causante. Y si sabéis más, ¡aquí todas las aportaciones son bienvenidas!🤓
Mar 1, 2023 • 5 tweets • 1 min read
Si alguna vez os habéis preguntado si la música 🎶 puede usarse como terapia, os traigo algo muy interesante: un estudio piloto español ha descubierto que el heavy metal estimula la actividad cerebral de pacientes sedados. 👇 imrpress.com/journal/JIN/22…
Los investigadores, del Hospital Universitario La Princesa de Madrid, estudiaron la respuesta cerebral 🧠 de seis pacientes de la UCI y en sedoanalgesia ante tres tipos de música muy diferentes: clásica (Mozart), dodecafónica (Schönberg) y heavy metal (Volbeat).
Feb 26, 2023 • 14 tweets • 7 min read
#FelizDomingo a todos! Hace un día perfecto para empezar con el el primer hilo de #CienciaFriki, ¿no creéis?
Os traigo algo que hará las delicias de los fans del Anillo Único: ¿sabíais que se han nombrado muchas especies en honor a los personajes de la Tierra Media?
Pero empecemos por el principio que todos conocemos, y eso es en La Comarca (The Shire). Y es que esta región ha dado nombre a todo un género de avispas de Nueva Zelanda: Shireplitis. Y no solo eso, sino que las especies aquí incluidas llevan el nombre de sus hobbits más famosos.
Feb 2, 2023 • 5 tweets • 2 min read
Hoy os presento al gato más enfurruñado de todos. El gato de Pallas o gato manul (Otocolobus manul) es un pequeño gato asiático con el pelaje más denso de todos los felinos, bien adaptado al frío. Y al contrario que el resto de sus parientes, ¡tiene las pupilas redondas! 🧵
Este gatete vive en climas donde las temperaturas pueden llegar a ser muy bajas, así que necesita comer 5 roedores al día para cubrir sus necesidades energéticas. Aunque muchos de sus intentos se ven frustrados por la nieve... O que se distrae con cualquier cosa.
Dec 23, 2022 • 17 tweets • 3 min read
Ayer el Congreso de los Diputados español 🇪🇸 aprobó la Ley Trans. Vamos con un hilo explicando todas sus claves y desmontando algunos bulos. 🧵🏳️⚧️🏳️🌈
AUTODETERMINACIÓN Y DESPATOLOGIZACIÓN
La persona trans podrá cambiar su sexo registral sin informes médicos, psicológicos, ni hormonación de dos años como hasta ahora. Tampoco necesitará de operaciones de modificación corporal ni tutelas por testigos.
4.003 personas se quitaron la vida en 2021 (+ 1,6%). El suicidio es la primera causa de muerte externa en España y la segunda causa de muerte entre los jóvenes de entre 15 y 29 años.
Los suicidios pueden prevenirse. 8 de cada 10 personas manifiestan sus intenciones antes de acometer un suicidio.
Es imprescindible que la familia y el apoyo social puedan atender a esas personas. Hablemos del suicidio y hablemos del dolor para poder evitarlo. #HablaDelSuicidio
Nov 23, 2022 • 14 tweets • 6 min read
¿Sabéis lo que es un jackalope? Se trata de una animal muy popular en el folclore norteamericano pero… ¿De dónde surge esta leyenda? ¿Y qué tiene que ver con la ciencia? 👀 ¡Se viene hilo! 🧵
El jackalope, lebrílope o conejílope es un animal mitológico que se suele representar como una liebre o conejo con cuernos de antílope o ciervo (en inglés: jackrabbit + antelope = jackalope).
Oct 10, 2022 • 32 tweets • 5 min read
Os dejo un goteo de datos para ilustrar la situación de la salud mental en el #DiadelaSaludMental. 🧵
1 de cada 8 personas en el mundo padece un trastorno mental. Esto equivale a unas 970 millones de personas.
Jul 1, 2022 • 22 tweets • 5 min read
Últimamente se debate mucho sobre los gatos domésticos que salen a cazar y "divertirse" fuera de casa pero... ¿Es esto bueno o malo?
Acompañadme y os cuento por qué es importante que no dejéis salir de casa a vuestro michi. 🐱🧵
Todo el mundo siente la tentación de dejar salir al gato si tiene la oportunidad. ¿Qué mal puede haber en que tomar un poco el aire? Pues aunque no os lo creáis, puede ser bueno tanto él como para el medio ambiente que se quede en casa. 🏡
Jun 16, 2022 • 13 tweets • 3 min read
¿Sabéis cuáles son las condiciones ambientales necesarias en un puesto de trabajo para poder desarrollar adecuadamente vuestra función? 🤔 Si no se cumplen, podéis reclamar a la empresa que tome medidas para cumplirlas.
Aquí va un hilo resumiendo las más relevantes. 🤓🧵
Las condiciones ambientales de trabajo están muy bien concretadas en el Real Decreto 786/1997. Podéis consultarlo aquí: boe.es/buscar/act.php…
Voy a centrarme en los Artículos 7 y 8: temperatura, humedad e iluminación.
May 26, 2022 • 23 tweets • 5 min read
VACUNA DEL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO
¿Pueden ponérsela los hombres? ¿Está incluida en el calendario de vacunación? ¿Es en todas las Comunidades Autónomas igual?
Veamos cómo está la cosa. Dentro hilo. 👇🧵
Para empezar, una breve introducción para quien no sepa qué es este virus.
El virus del papiloma humano es un grupo de más de 200 virus. 40 de ellos se transmiten por contacto sexual directo.
May 20, 2022 • 18 tweets • 4 min read
Viendo el alarmismo que están generando los medios de comunicación con la #ViruelaDelMono, vamos con un hilo de preguntas y respuestas para despejar dudas. 🧵👇
¿Es un nuevo virus?
Realmente no. Se descubrió en 1958 en monos cautivos con fines de investigación, aunque el primer caso en humanos no se documentó hasta 1970 en la República Democrática del Congo.