El segundo secreto oculto de los Vedas: si al despertar por la mañana lo primero que hacen es esto, obtendrán éxito en 24 horas sin falta.

Si al despertar por la mañana logran hacer esta única acción, el efecto comienza a notarse en 24 horas. No es magia, sino la ciencia de utilizar correctamente los procesos naturales de su mente y cuerpo.
La técnica de acostarse en shavasana antes de dormir por la noche y hacer solo una pregunta, la habíamos aprendido antes. Pero está incompleta si no se recibe la respuesta correctamente por la mañana. Tu mente subconsciente procesa esa pregunta toda la noche. La neurociencia lo llama consolidación de la memoria. El cerebro reorganiza las vías neurales y prepara la respuesta a tu pregunta. Pero si por la mañana, al abrir los ojos, tomas el teléfono de inmediato, esa frágil respuesta se pierde para siempre. La luz azul de la pantalla y las notificaciones te llevan instantáneamente al estado beta, donde esa respuesta, como una gota de rocío, se evapora en vapor.