Share this page!

Enter URL or ID to Unroll

You can paste full URL like: https://x.com/threadreaderapp/status/1644127596119195649
or just the ID like: 1644127596119195649

How to get URL link on X (Twitter) App

  1. On the Twitter thread, click on or icon on the bottom
  2. Click again on or Share Via icon
  3. Click on Copy Link to Tweet
  4. Paste it above and click "Unroll Thread"!
  5. More info at Twitter Help
صحتك Profile picture
صحتك
@Nature788
نسعى لتقديم بعض النصائح والارشادات الصحيه للحفاظ على الصحة .. صحتك تهمنا ♡
Apr 29, 2022 • 6 tweets • 2 min read
📌مَن ترك المشي تركـته العافية 😰
إن الجلد يفرز (عرق يحتويه على حامض الليبتين )هرمون الكسل
لماذا نمشي ؟؟؟؟

اتمنى من الجميع ان يقرأ هذا الجواب ♥️🔂👇🏻 Image * نمشي لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسية...
* نمشي لكي نخفف من أوزاننا...
* نمشي لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول...
* نمشي كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين...
* نمشي كي ننشط من عمل القلب ونخفف من صلابة الشرايين...
* نمشي كي نخفف من أعراض القولون واضطرابات الجهاز الهضمي.
Apr 7, 2022 • 20 tweets • 4 min read
🛑كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم ؟ الأسباب والعلاج بين يديك👌🏻

تابعني وتابع السرد ..

نصيحة...إذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين ♥ قبل نبدا السرد الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد وان شاء الله تستفيدون من المحتوى اللي أقدمه .. تابعني وفضل التغريدة وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي ❤️
Apr 6, 2022 • 25 tweets • 4 min read
🛑تنظيف الرئتين عند المدخنين بطرق سهلة وطبيعية👌🏻

تابعني وتابع السرد ..

نصيحة...إذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين ♥ Image قبل نبدا السرد الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد وان شاء الله تستفيدون من المحتوى اللي أقدمه .. تابعني وفضل التغريدة وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي ❤️
Jun 20, 2021 • 17 tweets • 3 min read
🛑 تعرف على أسرار الساعة البيولوجية لجسم الإنسان :

سأتحدث اليوم عن موضوع قد لايعرفه الكثيرون وهو الساعه البيولوجية في جسم الأنسان ونتائج خلل هذه الساعه والتوصيات التي يجب الالتزام بها لضبط عملها ..
فضلآ تابعني وفضل التغريدة وتابع السرد لتستفيد بإذن الله .. "الساعة البيولوجية" هي ساعة داخلية فطرية تسير ذاتيًا، تتحكم بدورات النوم والاستيقاظ، فضلًا عن دورها الكبير في كل ما يخص الإنسان، بداية من إفراز الهرمونات حتى درجة حرارة الجسم، وتُضبط بمؤثرات خارجية، ويؤثر خللها على العديد من العمليات الحيوية والصحية للإنسان.
Jun 9, 2021 • 13 tweets • 2 min read
🛑 فوائد شرب الماء الدافئ بالعسل على الريق🍯

تحت هذه التغريدة سأتحدث عن فوائد شرب الماء الدافئ بالعسل 👍
فضلآ تابعني وفضل التغريدة وتابع السرد لتستفيد إن شاء الله. 1⃣ التخلص من الوزن الزائد
إن شرب الماء والعسل يساعد على فقدان الوزن الزائد بالجسم، حيث أن السكر الموجود بالعسل هو سكر طبيعي والذي يوفر بدوره مصدرا صحيا للسعرات الحرارية وليس ذلك فقط بل قد يحمي الجسم من السكريات التي تدخل إلى جسمك عندما تتناول المشروبات الأخرى.